我是如何極簡斷舍離手機(jī)和無用社交網(wǎng)絡(luò)的污尉!

現(xiàn)在人們花在手機(jī)上的時(shí)間越來越多了。以前還有人跟我說往产,四川人出去旅游就是換個(gè)地方打麻將被碗。我覺得這句話可以套用成,中國人出門就是換個(gè)地方玩手機(jī)仿村。

不細(xì)說了锐朴,剛買了iphone的時(shí)候,每日沉浸在手機(jī)和社交網(wǎng)絡(luò)中蔼囊,欲罷不能焚志,有個(gè)啥都要打開手機(jī)看看衣迷,生怕沒看到什么所以后悔,其實(shí)細(xì)想都是些屁大點(diǎn)事娩嚼,浪費(fèi)了很多精力和時(shí)間。

后來看了很多文字和書滴肿,逐漸形成了自己管理(或說是斷舍離)手機(jī)和社交網(wǎng)絡(luò)的方法岳悟。在此分享。要解決百分之九十的問題泼差,下面兩個(gè)方法就夠了贵少。

第一,關(guān)閉軟件通知堆缘。

我想很多人都是看著軟件上的小紅點(diǎn)和手機(jī)上方的通知不斷彈出滔灶,心里好奇,手賤點(diǎn)了一下吼肥,一個(gè)小時(shí)就過去了录平。所以立刻打開設(shè)置,點(diǎn)通知缀皱,把所有軟件統(tǒng)統(tǒng)禁止通知斗这!

我自己只保留了電話、信息啤斗、閑魚和keep表箭。電話和短信不說了,閑魚是因?yàn)樵谫u二手钮莲,如果不通知就無法回復(fù)買家的即時(shí)信息免钻,keep保留是因?yàn)橄胩嵝炎约撼e憻挕?/p>

特別說明,最好把微信微博和qq禁止通知崔拥,真有重要的事情极舔,對(duì)方一定會(huì)打電話過來再三叮囑的。別再沉浸在我社交網(wǎng)絡(luò)中很重要的幻想中了好嗎链瓦。

當(dāng)然也不是說你完全不玩社交網(wǎng)絡(luò)了姆怪。關(guān)閉通知以后,你還是可以選擇空閑時(shí)打開軟件點(diǎn)點(diǎn)贊刷刷屏澡绩,但這是屬于你的主動(dòng)選擇稽揭,這和被軟件的小紅點(diǎn)逼迫著回復(fù)別人的消息的狀態(tài)完全不一樣,前者的心態(tài)要從容淡定的多肥卡,不信你試試就好了溪掀。

iPhone關(guān)閉通知的入口在這里。

iPhone關(guān)閉通知的入口


第二步鉴,手機(jī)桌面軟件歸類整理揪胃。

歸類整理的目的是讓自己需要用某個(gè)軟件的時(shí)候能迅速找到璃哟,不用的時(shí)候讓他靜靜的呆著不要來煩我。

手機(jī)桌面一般我分三屏喊递,第一屏放重要常用的東西随闪,包括電話、短信骚勘、照片铐伴、下廚房、鬧鐘俏讹、備忘錄当宴、app store、日歷泽疆、計(jì)算器户矢。這里主要放的是重要的東西,方便自己要用的時(shí)候能迅速找到殉疼。

我的第一屏

第二屏放個(gè)人常用的必備軟件梯浪,重點(diǎn)在于分文件夾放好。注意分類按照“動(dòng)詞”分瓢娜,如分為學(xué)習(xí)驱证、娛樂、拍攝恋腕、購物抹锄、瀏覽器、社交等荠藤。分文件夾放好的好處太大了伙单,再也不用滿屏幕拼命的找軟件了。

我的第二屏

第三屏放不常用但是刪不掉的東西哈肖,比如手機(jī)自帶的軟件吻育,設(shè)置等。

我的第三屏

我提供的僅僅是個(gè)人思路淤井,大家可以根據(jù)自己實(shí)際情況來操作布疼。

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