不知是誰(shuí)說(shuō)過(guò)宙项，人生而孤獨(dú)乏苦，孤獨(dú)二字，似乎是我們的心尤筐，避無(wú)可避的宿命汇荐。
總有那樣一些時(shí)候，我們將自己與世界分離叔磷，以旁觀者的視角靜觀眾生喧嘩拢驾，沉浸在自己的方寸之地，周邊的一切與你毫無(wú)瓜葛改基，沒(méi)有人懂你繁疤，沒(méi)有人在意咖为，這就是孤獨(dú)，全世界只剩下你心的孤寂稠腊，那么現(xiàn)在躁染，就讓我來(lái)說(shuō)一說(shuō)孤獨(dú)。
何謂孤獨(dú)架忌，心理學(xué)認(rèn)為吞彤，所謂孤獨(dú)，是指孤單寂寞的心態(tài)叹放，其根本原因是缺乏正常社會(huì)接觸饰恕。它有三個(gè)特點(diǎn)：首先,它是由社會(huì)關(guān)系缺陷造成的;其次,它是不愉快的、苦惱的井仰；最后它是一種主觀感覺(jué)而不是一種客觀狀態(tài)埋嵌。
從社會(huì)心理學(xué)的角度來(lái)看, 孤獨(dú)是一種高度個(gè)體化，同時(shí)又呈現(xiàn)出一定社會(huì)文化差異性的心理體驗(yàn)俱恶。處于今天這個(gè)用網(wǎng)絡(luò)聯(lián)系起來(lái)的掌上社會(huì)雹嗦，與人溝通似乎顯得格外容易，可就是在這樣的情況下合是，孤獨(dú)的感覺(jué)卻日益濃重了罪。或許是因?yàn)樘^(guò)于熱鬧了吧聪全，熱鬧到讓我們覺(jué)得空洞泊藕；或許是因?yàn)樵捳f(shuō)得太多了吧，多到讓我們不敢輕信這其中的真心荔烧；或許是因?yàn)槁?lián)系人列表太滿了吧吱七，滿到讓我們不知道誰(shuí)才是朋友……又或者孤獨(dú)只是孤獨(dú),沒(méi)有理由,我們的心選擇了這樣一個(gè)生存的狀態(tài),所以不需要太糾結(jié)原因,更多的,我想思考孤獨(dú)帶來(lái)了什么,也許,生命的結(jié)果就是生命的初衷。
學(xué)者周國(guó)平講過(guò)這樣一段話鹤竭，“孤獨(dú)是一顆值得理解的心靈尋求理解而不可得踊餐，它是悲劇性的；無(wú)聊是一顆空虛的心尋求消遣而不可得臀稚，它是喜劇性的吝岭；寂寞是尋求普通的人間溫暖而不可得，它是中性的吧寺〈芄埽”孤獨(dú)不同于無(wú)聊和寂寞，孤獨(dú)是悲劇的稚机，在大多人看來(lái)的確如此逗扒。孤獨(dú)似乎是一種不被接受的狀態(tài)朝刊，它帶給我們的是種種消極的體驗(yàn)，如沮喪杭跪、失落喳逛、抑郁、煩躁、自卑、絕望等裸卫。據(jù)統(tǒng)計(jì)，身體健康但精神孤獨(dú)的人在十年之中的死亡數(shù)量要比那些身體健康而合群的人死亡數(shù)多一倍纽竣。人的精神孤獨(dú)所引起的死亡率與吸煙墓贿、肥胖癥、高血壓惹起的死亡率一樣高蜓氨，這么看來(lái)聋袋，孤獨(dú)似乎不應(yīng)該存在∮镉可別忘了舱馅，萬(wàn)事萬(wàn)物，其存在都有自己的價(jià)值刀荒，孤獨(dú)作為一種心理狀態(tài)與我們終身相伴，早已內(nèi)化為生命的本征棘钞。
無(wú)論你與這個(gè)世界的聯(lián)系如何緊密缠借，你始終是你，獨(dú)立于萬(wàn)物存在的個(gè)體宜猜，從細(xì)胞說(shuō)起泼返，那邊界的細(xì)胞膜彰顯著分離。孤獨(dú)不好嗎姨拥？或許不是绅喉。孤獨(dú)本身并無(wú)傷害，傷害源于我們對(duì)于它的畏懼叫乌，你越想擺脫孤獨(dú)柴罐，就越是被更大的孤獨(dú)包裹，進(jìn)入你自以為是孤獨(dú)帶來(lái)的黑暗境地憨奸。換一個(gè)角度革屠，其實(shí)我們需要那樣一個(gè)孤獨(dú)的時(shí)刻，去反思你我生存的價(jià)值排宰。從心理發(fā)展的過(guò)程來(lái)看似芝，接納孤獨(dú)，并且能夠享受孤獨(dú)板甘，是成熟的重要標(biāo)志党瓮。小孩是不能夠孤獨(dú)的，他們還不具備孤獨(dú)的能力盐类，孤獨(dú)可以使他們受到肉體的和心靈的雙重創(chuàng)傷寞奸。而一個(gè)成熟的人呛谜，他會(huì)在孤獨(dú)中整合他內(nèi)心的力量，為更有效的交流做最充分的準(zhǔn)備蝇闭。愛(ài)因斯坦曾說(shuō)過(guò)：年輕時(shí)呻率，我過(guò)著痛苦的獨(dú)處生活。但當(dāng)我成熟后呻引，我發(fā)現(xiàn)獨(dú)處是一件非常美好的事情礼仗。學(xué)會(huì)接受孤獨(dú)，享受孤獨(dú)是必經(jīng)的人生歷程逻悠，盡管會(huì)有些痛苦元践，但孤獨(dú)帶來(lái)的一個(gè)人的對(duì)話更為深刻，它讓我們更清晰地認(rèn)識(shí)自己童谒，更客觀地看待我們身處的世界单旁。唯有孤獨(dú)時(shí)，你與自己心的距離才是最近的饥伊。
所以若此生注定與孤獨(dú)相伴象浑，那就讓孤獨(dú)成為我唯一的知己。方寸之地琅豆，為何孤寂愉豺，因?yàn)槿松绱耍槐囟惚芤酂o(wú)需悲戚茫因。
