你的壽命大幅縮減就不想點(diǎn)辦法改變一下嗎

本文系更好時(shí)代原創(chuàng)出品骨坑,由更好時(shí)代簽約作者「蘇溪」執(zhí)筆,于2017年5月9日全網(wǎng)首發(fā)狭瞎,共計(jì)2384字细移,預(yù)計(jì)閱讀8分鐘,祝您擁有一段更好的閱覽體驗(yàn)熊锭。

最近太多的朋友都跟小蘇吐槽弧轧,說時(shí)間過得太快了,不論干什么時(shí)候時(shí)間都過得很快了球涛,舉手投足之間時(shí)間好像就溜走了。朋友圈刷一刷了半個(gè)小時(shí)沒有了校镐,打一盤王者榮耀吧亿扁,又二十分鐘又沒有了∧窭看看訂閱號(hào)从祝,一個(gè)小時(shí)沒有了。

俗話說浪費(fèi)時(shí)間相當(dāng)于謀財(cái)害命引谜,然后每個(gè)人都有同樣分量有限的時(shí)間牍陌,但是時(shí)間在被我們自己慢慢地浪費(fèi)著,難道你們的良心不會(huì)痛嗎员咽?正是因?yàn)橛辛死速M(fèi)的存在毒涧,然而你卻沒有感覺到有任何的收獲,這是不正常的一個(gè)事實(shí)贝室。

如果你問我在這個(gè)快速發(fā)展的世界契讲,難道沒有感覺時(shí)間過得慢嗎?小蘇的身邊還是完全沒有這種人存在的滑频,所有人都感覺時(shí)間過得特別快捡偏,都感覺到連自己的時(shí)間一下子就沒有了,而沒有人說自己很悠閑的在這個(gè)世界上生存峡迷。

感覺時(shí)間快是無關(guān)地理位置的银伟,不管是北京、上海、天津還是深圳彤避,或者是很小的三四線小城市傅物,都是一樣的。大家為什么會(huì)感覺時(shí)間過得這么快忠藤?

你的生活和工作是非常有規(guī)律挟伙,所以會(huì)感覺時(shí)間過得快。每個(gè)人剛開始做一件事情的時(shí)候會(huì)生疏模孩,這就導(dǎo)致了你所用的時(shí)間長(zhǎng)尖阔,讓你感覺時(shí)間很長(zhǎng)。而你慢慢的上手了這件事甚至成為老司機(jī)之后榨咐,就可以輕而易舉地在單位時(shí)間內(nèi)做一倍或者幾倍的事情介却。

你每做一次,就加深了一遍了它的規(guī)律块茁,事情變得有規(guī)律可循了齿坷,那么時(shí)間也就會(huì)不知不覺地過得更快,在主觀看來数焊,更加有規(guī)律的節(jié)奏可以使時(shí)間更快地流駛永淌。

第二個(gè)你感覺時(shí)間過得快的原因是你慢慢熟悉了你所做的每一件事。因?yàn)槟闶且粋€(gè)老司機(jī)了佩耳,你在你的行業(yè)里感覺非常熟悉遂蛀,那么你對(duì)所有事是事情的印象都是了如指掌。

了如指掌之后你就不會(huì)再關(guān)心一些事情的細(xì)節(jié)干厚,除去了這些細(xì)節(jié)之后李滴,那么得到的就只有一些簡(jiǎn)單的事情,通過這些簡(jiǎn)單的事情蛮瞄,你一定會(huì)發(fā)現(xiàn)所坯,時(shí)間過得更快,這是因?yàn)闆]有了細(xì)節(jié)上的糾結(jié)挂捅,一切都是那么順滑芹助。

除卻了干擾之外,你就會(huì)全身心的投入到一個(gè)熟悉的環(huán)境當(dāng)中去闲先,這樣你就不會(huì)再用大腦思考細(xì)節(jié)上的東西周瞎,那么你對(duì)你的大腦也會(huì)產(chǎn)生時(shí)間流逝的感覺的客觀的事實(shí)。

第三個(gè)時(shí)間過得快的原因產(chǎn)生于我們的生理因素饵蒂,因?yàn)槲覀儚男『旱浆F(xiàn)在是一個(gè)正向不可逆的成長(zhǎng)過程声诸,慢慢我們長(zhǎng)得越來越大,年齡越來越大退盯,那么彼乌,必然會(huì)對(duì)這個(gè)世界會(huì)感覺到更快泻肯。其實(shí)這第三種原因是結(jié)合了以上兩種原因,因?yàn)槟阏业搅诉@個(gè)世界的規(guī)律慰照,并且你慢慢熟悉了這個(gè)世界灶挟,那么你的生理上也會(huì)客觀地對(duì)這個(gè)世界產(chǎn)生了一定的順勢(shì)思維。

但是我們出生之后乃至整個(gè)童年毒租,我們的時(shí)間感覺過得非常慢稚铣,為什么會(huì)過得慢呢?

第一是因?yàn)閯偝錾膵雰?b>看一切東西都是新奇的墅垮√枰剑看東西是新奇的,那么每一個(gè)東西都會(huì)有一個(gè)從0到1的過程算色,創(chuàng)業(yè)的人都知道從0到1的過程是非常艱難的抬伺,我們需要在一毛不拔的荒蕪?fù)恋厣戏N出,一點(diǎn)一滴的種子從而等待結(jié)出碩大的果實(shí)灾梦,這樣一個(gè)比喻實(shí)在是在恰巧不過了峡钓。

兒童對(duì)所有的東西都感覺非常新奇,這也讓他們的時(shí)間過得非常慢若河,因?yàn)樗麄儠?huì)注意到事物的每一個(gè)細(xì)節(jié)能岩,會(huì)把自己所見到的所有東西悉數(shù)輸入到自己的大腦里,所以在孩子的主觀上就感覺時(shí)間過得非常之慢萧福。

第二個(gè)原因是孩子們會(huì)感覺到世界的不同拉鹃,為什么會(huì)這么說呢?因?yàn)楹⒆用刻焖傻氖虑槎际遣灰粯拥耐炒福チ怂X時(shí)候毛俏,他們每天做的事情都是不一樣的炭庙。

從幼兒園開始饲窿,老師講的課程都是不一樣的,而且還會(huì)跨學(xué)科焕蹄,而成年工作了領(lǐng)域就狹窄得多逾雄。比如小學(xué)的時(shí)候,會(huì)有語文腻脏、數(shù)學(xué)鸦泳、英語、自然和品德等等學(xué)科永品,好多門課程混合在一起而不是長(zhǎng)大之后千篇一律的工作做鹰。這也是導(dǎo)致孩子們時(shí)間過得慢的原因之一。

還有一個(gè)導(dǎo)致孩子們過時(shí)間過得慢的原因之一鼎姐,就是孩子們會(huì)非臣佤铮快樂更振,因?yàn)楹⒆訌男¢L(zhǎng)到大,剛開始成長(zhǎng)的時(shí)候饭尝,是非晨贤螅快樂的一段時(shí)間。比起需要承擔(dān)更多責(zé)任的成年人钥平,童年總是最美好的時(shí)間实撒,快樂的時(shí)間與其他的小伙伴兒在一起就感覺時(shí)間過得會(huì)比較慢。而難過以及悲傷或者無感的時(shí)間涉瘾,過去了就會(huì)無所事事知态,所以時(shí)間過得特別快。

最后我們研究一下解決方案睡汹,成年人怎樣讓時(shí)間過得更慢一些呢肴甸,也就是提高我們的主觀壽命呢?

三種不同的方法囚巴,第一是更多地嘗試不同的事原在,而不要把自己拘在一個(gè)條條框框里面,除了工作還是工作彤叉,為什么要這樣說庶柿?因?yàn)槲覀兠刻烨宦傻墓ぷ鲗?shí)在是太順滑以及有規(guī)律性了,有規(guī)律性的時(shí)候秽浇,就是使時(shí)間流逝得特別快浮庐。

那么嘗試不同的事情你可以領(lǐng)略到世界的不同,在欣賞世界美好的同時(shí)柬焕,你也會(huì)感覺到時(shí)間過慢了其實(shí)時(shí)間并不是客觀變慢了审残,而是你內(nèi)心感覺到時(shí)間的流逝變慢了。

第二個(gè)原因就是樂觀的態(tài)度對(duì)待整個(gè)世界斑举。為什么會(huì)這么說呢搅轿?因?yàn)檫@個(gè)世界的壓力對(duì)我們來說是非常大的,承擔(dān)著很大的壓力來壓迫著生活富玷,這樣時(shí)間過得非宠捣兀快,而我們就會(huì)整天悶悶不樂赎懦,每天的時(shí)間在悶悶不樂中過去雀鹃,那么在腦海中留下的印象也會(huì)非常少,從而感覺時(shí)間過得很快励两。

而如果樂觀對(duì)待每一件事黎茎,起碼你會(huì)給所有的事情記一個(gè)大大的笑臉,你的腦海中就會(huì)留下更多的記憶当悔,會(huì)發(fā)現(xiàn)你的時(shí)間比起其他人來說確實(shí)是慢了下來傅瞻。

第三個(gè)方法是要以欣賞風(fēng)景的態(tài)度去過生活迁酸。有的時(shí)候你可能會(huì)說,小蘇啊俭正,我這個(gè)時(shí)間很寶貴啊奸鬓,我沒有辦法去嘗試做不同的事,包括周六日都在加班掸读,我沒有時(shí)間去旅游串远、沒有時(shí)間去接觸這個(gè)美好的世界要怎么辦?

其實(shí)很簡(jiǎn)單儿惫,你不加班澡罚,但是有上班通勤的路程吧,上班的時(shí)候有發(fā)呆的時(shí)間吧肾请,那么你在上班的通勤的過程中能看到留搔,每天都有那么多的不同的車,也會(huì)有那么多的不同的行人铛铁,同時(shí)還有那么多的花花草草隔显,你可以去欣賞沿途的風(fēng)景,通過這些風(fēng)景饵逐,你發(fā)現(xiàn)世界的美好括眠。

俗話說得好,世界上不缺少美倍权,而是缺少發(fā)現(xiàn)美的眼睛掷豺,你通過這些美,你通過這些發(fā)現(xiàn)這些美薄声,然后根植于你的腦海當(dāng)中当船,那么你會(huì)發(fā)現(xiàn)你的時(shí)間確實(shí)會(huì)變成了。

說了這么多默辨,其實(shí)如果你能掌握能增長(zhǎng)你的主觀感覺時(shí)間的方法蜂大,其實(shí)就相當(dāng)于延長(zhǎng)你的生命了奥洼。因?yàn)槟悴恢滥闶裁磿r(shí)候能夠走完自己的一生穿稳,有一句話很火:你不知道明天和死亡哪一個(gè)來得會(huì)更快宇整。那么你就應(yīng)該把握你當(dāng)下的每一秒鐘档叔,去過好它桌粉,讓自己過得更美好,就會(huì)不知不覺地延長(zhǎng)自己的生命衙四,而且自己也會(huì)快樂的生活铃肯!

-完-

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