? 2018年11月19-25日周記

? ? ?上周鄭重的寫下了自己的人生目標(biāo)霸妹，頓時覺得有了前進(jìn)的方向十电，不再迷茫糾結(jié)啦。

?? ? 一叹螟、學(xué)習(xí)（本周找好課件資源鹃骂，學(xué)習(xí)計劃完成一小半）

? ? ? 上周末制定好了CPA考試的學(xué)習(xí)計劃，按計劃7個月至2019年6月底前完成《會計》罢绽、《經(jīng)濟(jì)法》畏线、《稅法》三個科目共56章、1855頁的全書學(xué)習(xí)良价，最后的三個月用于綜合復(fù)習(xí)和綜合習(xí)題練習(xí)寝殴。計劃每天完成10頁教材的學(xué)習(xí)蒿叠。

? ? ? ? 同事推薦了2018年的學(xué)習(xí)視頻，選擇了冬奧的課頻蚣常，老師講得很詳細(xì)很清晰有重點(diǎn)市咽，比自己只看書的效果好多了，頓時覺得有了信心抵蚊。只要按計劃完成全部的視頻課程學(xué)習(xí)施绎，感覺考試應(yīng)該能順利通過。第一次看視頻課程贞绳，覺得真的很棒呢谷醉，一邊聽課一邊看教材，勾選重點(diǎn)冈闭，做筆記俱尼。不清楚的可以回去反復(fù)聽清楚、不明白的可以暫停去網(wǎng)上尋找答案萎攒、例題可以暫停先想好答案再聽老師講的答案是否一致遇八，這樣對自己做錯的就印象深刻了。一個人聽課做筆記很安靜躺酒，比在課堂里上課的效果都還好押蚤。每一章上完了做一遍本章練習(xí)題，基本的都能掌握了羹应。最先上的是最熟悉的《會計》課程揽碘，全部是工作中會接觸到的實(shí)務(wù)問題，自己也很有興趣去學(xué)習(xí)园匹。甚至希望時間再多一點(diǎn)雳刺，再多聽一點(diǎn)課程。

? ? ? ?這周只完成了兩章共31頁的學(xué)習(xí)裸违，沒有完成一周70頁的計劃掖桦。主要原因是周一至周五下班時間還是偏晚，也還沒有找到適合的視頻課供汛，就一直沒有開始枪汪。周六周日自己做得還不錯的是拒絕了跟同伴們?nèi)ネ妫蝗⒓恿私o要離開北京的小伙伴送行的晚餐怔昨；周末兩天早上都睡了懶覺小刷了會手機(jī)雀久，有點(diǎn)小拖延，時間沒有抓得太緊趁舀。我做事總是開始前比較拖延赖捌，不太能迅速切換狀態(tài)，但進(jìn)入了就會比較專注了矮烹，這個問題也得改越庇。這周做為學(xué)習(xí)的第一周罩锐，還算過得去吧。只要開始了卤唉，我相信我會堅持到底的涩惑！下周爭取工作日回家也能完成當(dāng)天的學(xué)習(xí)計劃，每周都能完成或超額完成當(dāng)周的學(xué)習(xí)任務(wù)搬味，繼續(xù)加油境氢！

??二、生活（本周保持了較好的作息和狀態(tài)）

? ? ? ?本周的生活狀態(tài)挺不錯的碰纬，雖然沒達(dá)到11點(diǎn)前睡覺的，但最遲都沒有超過12點(diǎn)半问芬；本周基本都睡夠了7個小時悦析，睡眠評分都在70分以上，整個人精神狀態(tài)也還不錯此衅。

? ? ? ?每天的健康餐也很規(guī)律强戴，一周的體重曲線總體是下降的，但這周有三天晚上是聚餐挡鞍，所以減重情況只能是一般了骑歹。下周末又要回成都，估計最近兩周只能是保持不上升就OK了墨微。

? ? ? ?最近兩周自律和有目標(biāo)的生活道媚，讓我終于脫離了失控、后悔翘县、討厭自己的惡性循環(huán)最域，我的心變得寧靜、安穩(wěn)锈麸，更喜歡自己了镀脂。自己喜歡自己，這就是最好的狀態(tài)了忘伞。準(zhǔn)備把自己的目標(biāo)計劃寫在紙上薄翅，放到顯目的地方，每天鞭策自己氓奈，向著目標(biāo)一步一步努力靠近翘魄、成為自己想要成為的樣子。

? ? ? 周記真的是改變了我的生活探颈，讓我不再無期限的把學(xué)習(xí)計劃拖延下去熟丸，讓我每周提醒、鼓勵自己改變伪节，不要懶惰光羞，不要荒廢生命绩鸣，要去做應(yīng)該做的事。我也開始讓身邊一個最近狀態(tài)不太好的妹妹開始寫周記纱兑，我希望她也能通過記錄梳理自己的情緒呀闻，接納自己，重新找到生活的目標(biāo)和動力潜慎。真心的祈愿身邊的好朋友們都能找到并努力實(shí)現(xiàn)自己的人生目標(biāo)和夢想捡多，過上自己想要的生活。

??二铐炫、工作（本周寫了工作清單垒手，有一個小小的進(jìn)步，但還需改變）

? ?? ? 周一提前到了公司倒信，寫下了一周的計劃科贬。但還是覺得瑣事太多，完成情況不佳鳖悠。還好的是之前臨時接手的部分工作因?yàn)橥滦萃昙倩貋砹艘平换厝チ税裾疲粔涸谖倚睦镒罹玫囊粋€制度也終于定稿。這周的進(jìn)步是：在工作時間優(yōu)先去做了較耗費(fèi)時間精力的重要工作乘综。我在工作上的問題就是總有畏難情緒憎账，總是愿意先去做那些不太費(fèi)神的瑣碎工作，感覺又從清單中劃去了一項工作很爽卡辰。但很多的瑣碎工作占用了精力較好的時間胞皱，到了精力不太好的下午或快下班時點(diǎn)，已經(jīng)難以完成了了看政，就想著第二天再做吧朴恳，導(dǎo)致重要但不緊急的工作一直被拖延。

? ? ? ?其實(shí)每件拖延沒做的事都在耗費(fèi)心神允蚣，它一直壓在心里于颖，讓你做什么都不能完全的放松，一直記著有件事沒做嚷兔，如果有很多的事情積壓在心里就會讓心擁擠不堪感覺憋悶森渐。該做的事就盡早去完成，想到了什么就去做冒晰，帶著沒有負(fù)擔(dān)的心去生活才有真正的輕松愉悅吧同衣。

? ? ? 希望自己謹(jǐn)記，工作時克服畏難情緒和拖延癥壶运，在精力好的上午優(yōu)先去做更困難的工作耐齐，繁瑣一些的小事就留到下午去做。試下這樣的改變會不會讓我更輕松一些。工作上我最大的問題就是拖延埠况，每件事情都想做到完美耸携，難以判斷哪個決定是最好的，導(dǎo)致總不敢自己獨(dú)立做一個決定辕翰。下次要多想下最重要的是什么夺衍。就像當(dāng)我確定了最重要的目標(biāo)，就不會再糾結(jié)該去學(xué)習(xí)什么了喜命，一切以目標(biāo)為導(dǎo)向沟沙。哪怕錯了也沒關(guān)系，每一個錯誤就是成長壁榕。

? ? ? ? 總之矛紫，這周我各方面都有進(jìn)步，挺棒的护桦！

? ? ? ? ?親愛的淡淡含衔，希望你下周能繼續(xù)進(jìn)步哦：）