從2018年11月17日23點整起
每天都要努力進步墨微，
努力成為更好的自己
①更樂觀一點扁掸，早上起來要笑
②不和他人談?wù)撨^去的事（禁止）
過去已經(jīng)過去， 不否定谴分，不提起
③每天必須學(xué)中醫(yī)2小時今年看完《皇帝內(nèi)經(jīng)》，熟記《傷寒論》牺蹄，每天至少月2味中藥。
④會計學(xué)習2個小時沙兰，準備CPA考試
⑤日語入門，英語口語（2019-2020考試）
⑥保證身體健康鼎天，23點必須入睡，中午要午休伪节，
⑧多讀書光羞，努力做一個有氣質(zhì)修養(yǎng)的人怀大，幫助他人，不亂評論別人潜慎，不貶低別人。
⑨至少每2天打電話給老爹老媽铐炫，和他們談心
⑩時間空閑了解金融投資相關(guān)信息蒜焊。
