2018年是我的36歲本命年昙楚，這一年發(fā)生了不少事情，上半年處于非痴┖伲灰暗和抑郁的時期堪旧，曾經(jīng)有2個月，幾乎每個月都有3天失眠永淌，晚上睡不著崎场，半夜容易醒。甚至于產(chǎn)生過想跟老公離婚的想法遂蛀。
好在我這個人雖然情緒上抑郁了半年谭跨，但內(nèi)心深處其實并沒有放棄希望，6月份誤打誤撞參與了新精英生涯創(chuàng)客營（沒上過新精英的課就報了他的創(chuàng)客營李滴，其實就是希望通過學習緩解焦慮螃宙，想找到改變?nèi)松纳虡I(yè)機會。雖然后面發(fā)生了不愉悅的事情所坯，但這個事情是一個敲醒我意識到自己焦慮問題的轉(zhuǎn)折點）谆扎，創(chuàng)客營結(jié)束后又抓緊在3個月內(nèi)學完了新精英的基礎(chǔ)，實戰(zhàn)和版權(quán)課班（幸好他們的課程質(zhì)量確實比較好芹助，不然真是虧大了）堂湖。
最直接的感受是學完了這些闲先，人通透了很多，很多之前糾結(jié)且沒有想明白的事情也想通了无蜂，失眠也治好了伺糠。認識了很多新朋友，而且都非常的正能量斥季，跟他們的交談中也收獲了不少训桶，下半年個人的狀態(tài)屬于逐步回升中，到了接近年底的時候酣倾，個人身上的積極能量到了全年最高峰舵揭。
前幾天常菊讓我總結(jié)2018年關(guān)鍵詞的時候，我開始用“跌宕起伏”躁锡，常菊說這個詞不能突顯2018的進步午绳，我想了想，又用了個詞“峰回路轉(zhuǎn)”稚铣。對箱叁，“峰會路轉(zhuǎn)”這個詞，可能最能形容我的2018年惕医。
第一篇 ?2018大事記
2018.6 ?6.1日當天去北京耕漱，參加新精英生涯創(chuàng)客營。與應俊和鄭穎組隊一起完成項目抬伺，6月就率先完成了一場生涯的沙龍螟够。很高興認識了小酒窩李政霖，吳蕊和張澤安老師峡钓，一直在保持聯(lián)系妓笙。同時花了1200元，請張澤安老師給我老公做生涯咨詢能岩。其中小酒窩和張老師聯(lián)系較多寞宫，是值得深入發(fā)展的新朋友。
2018.7 ? ?向生涯創(chuàng)客營運營團隊提出維權(quán)拉鹃；月底參加新精英深圳基礎(chǔ)班辈赋，認識了六六和劉芳。
2018.8 ? 找水金做心理咨詢膏燕；參加新精英的實戰(zhàn)班钥屈，同時開啟公益咨詢，很高興認識了王亞平坝辫，蔣尚誼篷就，章瓊老師（章老師對我夫妻關(guān)系的強有力問題，讓我開啟轉(zhuǎn)換視角看待我的老公近忙，是值得后續(xù)深入發(fā)展的新朋友）竭业；
2018.9 ? 在第七會議室開課《做職業(yè)生涯的掌控者》智润，一天，課酬2000元未辆；下旬在圣湘生物做讀書分享會《你的生命有什么可能》做鹰。
2018.10 ?國慶期間參加新精英版權(quán)班（意外結(jié)交了舒淇和楊晶晶，有過多次交流鼎姐，是值得后續(xù)深入發(fā)展的新朋友）；下旬終于明確了自己想要的生活更振，提出離職炕桨。
2018.11 ?離職；完成了2所大學（吉首大學肯腕，商學院）的合作及講座分享献宫；和常菊一起在電商協(xié)會分享，還得到了丹丹頒發(fā)的長沙電商協(xié)會名人堂特聘導師实撒；參加新精英寫作訓練營姊途，順利完成任務并且2篇文章都被采納，邀請加入新精英編輯部知态。
2018.12 ?參加新精英公益咨詢團捷兰，提升咨詢技能；完成2場分享（企業(yè)端：繪裝负敏，C端：拾學社）贡茅；參加劉佳的職場優(yōu)勢訓練營（推動我的積極能量到達巔峰的訓練營）；
將2018總結(jié)的話其做，80%都花在了自我成長上面顶考，工作成就（受環(huán)境和情緒的關(guān)系影響較大）和關(guān)系幸福（所有和外界他人關(guān)系的基礎(chǔ)是自己與自己的關(guān)系，因為這方面處理得不是很好妖泄，而且對家人有不同程度的怨恨驹沿，所以跟家人關(guān)系相處并不是很好，但跟朋友相處還不錯蹈胡，也通過新精英認識了很多全國各地的新朋友渊季，只是因為距離的關(guān)系，鏈接頻次和深度不高）較低审残。
第二篇 ?? 復盤反思
用趙昂的復盤七問梭域，深刻提問自己：
1、你發(fā)現(xiàn)了什么搅轿？（強力提問）
1）我發(fā)現(xiàn)了自己在遇到巨大困難和低谷的時候病涨，還是能夠從絕望中尋找希望，不停的想辦法璧坟，最終扭轉(zhuǎn)局面既穆，看見了自己的能量赎懦。
2）發(fā)現(xiàn)了自己最大的成長瓶頸在于心態(tài)和情緒，如果這個不突破幻工，會非常影響我的成長励两。一旦成功轉(zhuǎn)換視角和心態(tài)，我的成長會非常飛速囊颅。
2当悔、你做出了什么成績？
2018年踢代，成績上應該差強人意盲憎，沒有什么出彩的結(jié)果，只能說是在小圈子范圍內(nèi)讓別人看到了我還在學生涯技術(shù)胳挎，有做過少數(shù)幾次分享饼疙。并沒有在美譽度和知名度上打開局面。
3慕爬、你無意間在修煉著什么窑眯？（強力提問）
在修煉著自己與自己的關(guān)系，其實內(nèi)心深處想為自己賦能医窿。當修煉好了與自己相處的關(guān)系磅甩，才能更好的與老公和家人相處。自我關(guān)系姥卢，家人關(guān)系更胖，是我非常薄弱的環(huán)節(jié)。
4隔显、你是否照顧到了未來却妨？
有的，未來希望能夠在“基于優(yōu)勢上做人才培養(yǎng)和職業(yè)發(fā)展”括眠，現(xiàn)在學習的生涯技術(shù)彪标，優(yōu)勢技術(shù)，過去的HR經(jīng)驗掷豺，都能夠用到捞烟。
5、你是否愛自己当船？（強力提問）
坦誠說题画，愛得不夠，太苛責自己德频，太忽視自己苍息。其實那個內(nèi)在的小孩需要被看見，被關(guān)照。趙昂老師的那句話竞思，什么叫做成長為自己的樣子表谊。你現(xiàn)在的樣子，是否是你愛的那個人的樣子盖喷？如果你愛她爆办，你會怎么對待她？
6课梳、在你的一生中距辆，2018會是個什么樣的起點？
2018是我開啟真正了解暮刃，真正愛自己的元年挑格，雖然到年底才發(fā)現(xiàn)。但任何時候都不算太晚沾歪。想起一句話：每個人都有兩個生日，一個是你生日那一天雾消，一個是你了解自己那一天灾搏。
7、你有什么發(fā)現(xiàn)立润？
再次來回答這個問題狂窑，想用阿里巴巴經(jīng)常引用的一句話：“很多人因為看見才相信，少部分人因為相信所以看見桑腮。”泉哈，曾經(jīng)我屬于第一種，從現(xiàn)在起破讨，我希望成為第二種丛晦。
第四篇 2019新年計劃
聽完舒淇老師的課，用生命之花畫了幅圖提陶。
