我生病了，一種自我欺騙的病。
總是向別人訴說我沒有的成功唬党，給自己一種假象冒嫡，一種虛榮心上的滿足感。
啥時候開始的
我也不知道倦青，只知道自從我開始厭惡上班，然后辭去工作開始。每當(dāng)家人問我為啥辭去那么好的工作時硫狞，為了避免他們一次次的“教導(dǎo)”我，所以開始撒謊了晃痴，我告訴他們残吩，我找到了很好的工作，在網(wǎng)絡(luò)上倘核。
由于他們根本不知道網(wǎng)絡(luò)上也可以上課泣侮，他們便信以為真。真的達到了我的預(yù)期紧唱，不再問我活尊。
欺騙的過程
剛開始，覺得小日子過的尤其的瀟灑琼蚯〕甑剩可以說是自由。因為終于不用有人在我耳邊提醒我該干什么了遭庶，不應(yīng)該干什么宁仔。我自己也自我陶醉在這渾渾噩噩的生活中。
每天睡到自然醒峦睡，想吃就吃翎苫，想喝就喝。把以前沒來得及看的電視劇榨了，全部刷一遍煎谍。宅在家里不出門。需要買的東西龙屉，淘寶支撐呐粘。
可是日子久了满俗。我自己開始看誰都不順眼，總覺得誰做的都不對作岖，而且我發(fā)現(xiàn)我患上了焦慮癥唆垃，開始對周邊的環(huán)境衛(wèi)生格外的關(guān)心，沙發(fā)上不能放置任何物體痘儡，床單需要一天一換辕万。穿過的衣服只要出了一趟門，回來就必須洗干凈沉删。更嚴重的是渐尿，我開始指責(zé)家人不講衛(wèi)生。要求他們必須一天掃三遍地矾瑰，家里的一些都必須擺整齊砖茸。最最可惡的是，我要求家人鞋子一定不能踏進屋里來殴穴，床單上不能放任何的衣服渔彰，因為我覺得一切都是臟的。
這個問題持續(xù)了3個月推正，我開始了失眠，每天又感覺精力旺盛宝惰，慢慢的我的睡眠時間只有3個半小時植榕。
我知道，我生病了尼夺，一場心理疾病尊残。從職場退回到家庭的疾病。
我需要治療
我慢慢的開始意識到這個問題淤堵，因為我發(fā)現(xiàn)自己變得很冷漠寝衫，以前那個只要有一個笑點就可以笑一天的我丟了。那個從來不要求別人做事的我拐邪，成了機關(guān)槍一樣慰毅，每天對準(zhǔn)別人的生活挑刺兒。
我開始試著向家人說出了我的問題扎阶，我告訴他們汹胃，我發(fā)現(xiàn)自己有問題，而且越來越嚴重了东臀，我需要他們的幫助着饥。我需要治療。
他們的第一句話：你需要好好的睡一覺惰赋。我感動哭了宰掉，原來他們?yōu)榱瞬淮碳さ轿遥斡晌胰涡院蜔o理取鬧。他們其實也很害怕轨奄，因為他們愛我孟害，所以不敢相信，我怎么成了這個樣子了戚绕。
開始治療
2019.10.23號下午一點半纹坐，我什么也沒做，躺在床上舞丛，放著輕音樂耘子，什么也沒想，慢慢的睡著了球切。
家里人怕打擾我谷誓，去了姥姥家串門，晚上什么時間回來的我都不知道吨凑，我沒有吃飯捍歪，但是這一覺，讓我有種身心上的大緩解鸵钝。
等我醒來已經(jīng)是第二天早上6點半了糙臼，我整整睡了17個小時。
我穿好衣服恩商，去吃了一個早餐变逃，這可能是我不上班以來，吃的第一頓早餐怠堪。吃完早餐以后揽乱，我慢慢的往回走，吸著只有早晨帶來的新鮮空氣粟矿。有種莫名的感動凰棉。
這種感覺說不上來。就是很舒服陌粹。那天我感覺什么都想做撒犀，看書、寫字掏秩、做運動绘证，時間被我利用的一點都沒有浪費。
我感覺這才是我想要的自己呀哗讥，生活不在渾渾噩噩中嚷那，不浪費每一秒，不再刷劇杆煞，刷抖音魏宽。
戒掉了“不順眼的毒”腐泻。
雖然病沒有完全的被治愈。但是現(xiàn)在的我沒有再去很焦慮队询。
因為我的注意力不在是瑣事派桩。我有了自己專注的東西。
學(xué)習(xí)鋼琴蚌斩，學(xué)習(xí)寫作铆惑，學(xué)習(xí)舞蹈，提升自己的修為送膳。
開始鏡子訴說自己的不開心员魏，看到里面的的表情，就開始改善叠聋。
學(xué)著每天對著對著鏡子微笑撕阎。記住自己最美的樣子。
開始對家人碌补。開玩笑講笑話虏束，雖然一開始并不開心。但是慢慢的我發(fā)現(xiàn)厦章，他們真的對我說的冷笑話镇匀。開始發(fā)生的笑。
突然袜啃，想到了一句很有意境的話坑律。生活需要儀式感。春暖花開囊骤，自己創(chuàng)造。
我也希望處在焦慮中的你冀值，好的睡一覺也物。敞開心胸，自我調(diào)節(jié)列疗，原諒自己的錯誤滑蚯，修正自己的人生。人心靈幸福了抵栈「娌模看什么都是幸福的。
