該來的還是來了冀偶，我的三十五歲醒第，如期而至。
不由得你內(nèi)心的反抗进鸠，時(shí)光仿佛一夜之間就把人從青春少艾帶到了人至中年稠曼。
一直以為四十歲這個(gè)年紀(jì)離我很遙遠(yuǎn)，而如今已在向我遙遙招手堤如，那個(gè)喜歡穿短裙留長發(fā)的小姑娘一晃已為人妻為人母蒲列，已人到中年。
伴隨著年輪而來到的還有那些惱人的皺紋和日益發(fā)胖的身材搀罢。
翻看相冊里的一些舊照片蝗岖，那些美好的身姿，靈動(dòng)的眸子榔至，飛揚(yáng)的青春已然離得越來越遠(yuǎn)抵赢。
據(jù)說三十五歲是所有女人的重要關(guān)口。
一個(gè)女人身體上唧取、生理上所有的變化都將在35歲左右來得最猛烈铅鲤，新陳代謝變慢，身體機(jī)能下降枫弟，脂肪堆積邢享。
為什么會(huì)是三十五歲左右變化最大，就像婚姻有七年之癢淡诗，其實(shí)人的肉身也是七年一變化骇塘。
看過一本醫(yī)書上說人體的全身細(xì)胞，血液會(huì)每隔七年更新一次韩容，女性會(huì)在7歲款违，14歲，21歲群凶，28歲插爹，35歲，42歲在身體和生理上發(fā)生巨大的變化请梢。
想想我們身邊有些幾年未見的老熟人赠尾，老朋友，老同學(xué)毅弧，再次遇到后萍虽，驚奇地發(fā)現(xiàn)， 有的人像吃了防腐劑形真，時(shí)光好像停留在其身上杉编。
而另一些人，變得面目全非咆霜，完全認(rèn)不出邓馒，五官比例變形，身材走樣蛾坯，精神萎頓光酣。 這是他們從肉身到精神已然換了一個(gè)人脉课。
三十五歲唱遭，新陳代謝減慢疫鹊，到了喝涼水也長胖的年紀(jì)爽哎，不像二十歲庭再，天天夜宵胡吃海喝身材也照樣維持在九十斤。
為抗老開始忙活佩微，當(dāng)?shù)谝豢|皺紋爬上臉龐時(shí)谷浅，驚慌失措的沖往專柜。
拎回幾瓶保養(yǎng)品，潛心對待，早晚涂抹竹海，希望能留住青春，撫平皺紋，期特著能有那些廣告牌上宣傳的效果。 然而蛛勉，并沒有什么用毡熏，除了瘦了的錢包。
衣服上杜顺，開始對那些當(dāng)季新款财搁，潮流時(shí)尚沒興趣，喜歡簡潔躬络，簡單尖奔，質(zhì)感，能經(jīng)受歲月洗禮的永恒經(jīng)典穷当。
謝絕網(wǎng)購提茁，因?yàn)榫W(wǎng)購只能看到款式，而決定一件衣服靈魂的是版型馁菜，質(zhì)感茴扁，多去高冷大牌店看看，摸摸汪疮，試試那些好的衣服峭火。感受何為質(zhì)感。好衣服是能修飾身材的缺陷的智嚷。
開始對健康關(guān)注躲胳，普通人沒錢沒時(shí)間去健身房，跑步強(qiáng)度有點(diǎn)大纤勒，那就從最簡單的快走開始吧坯苹，這也是最容易，最簡單摇天，最能 堅(jiān)持的運(yùn)動(dòng) ?粹湃。
瑜伽恐仑，健身操這些在家里也可以練，網(wǎng)絡(luò)資訊這么發(fā)達(dá)为鳄，一些簡單的動(dòng)作可以自己搜視頻裳仆。
開始對中醫(yī)養(yǎng)生有興趣，“筋長一寸孤钦，壽延十年"歧斟。十二經(jīng)絡(luò)熟記于心，敲胃經(jīng)美容偏形，膽經(jīng)減肥静袖，膀胱經(jīng)排骨，每晚熱水泡腳
培養(yǎng)一兩個(gè)你所喜歡的興趣愛好俊扭，決定女人衰老的從來不是年齡队橙。今后的歲月中孩子會(huì)越去越遠(yuǎn)，丈夫會(huì)越來越悶萨惑。你必須有自己的愛好捐康，它會(huì)令你空虛的日子充實(shí)起來。愛好是一個(gè)魔法盒庸蔼，它可以逗你開心解总，甚至給你意外的收獲。愛好不一定要多高姐仅、琴棋書畫倾鲫，完全可以是美食閱讀、養(yǎng)魚種花萍嬉；
35歲后去嘗試些瑜伽乌昔，健身，閱讀有益身心的事壤追，從外在的容貌到內(nèi)在的氣質(zhì)去改變些什么磕道，哪怕多交幾個(gè)新朋友，讓自己內(nèi)心變得更豐富的事行冰，都要勇于去嘗試溺蕉。學(xué)會(huì)從容面對自己的生活，
你不需要跟別人比悼做，只需跟以前的自己比疯特，每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)，以七年一個(gè)周期來塑造自己肛走，那么在下一個(gè)七年到來之前漓雅，你便會(huì)脫胎換骨，轉(zhuǎn)世為人。
無論是變好還是變差邻吞，全在你自己的意念之間
