（本文由卓倫媽媽口述拍摇，石頭媽媽記錄）
卓倫：媽媽?zhuān)瑤臀铱匆幌氯豪锢蠋熣f(shuō)單詞需要寫(xiě)幾遍亮钦？
媽媽:我記得是每個(gè)單詞抄寫(xiě)10遍。
卓倫：俺浠睢蜂莉？不可能吧,上周是寫(xiě)5遍呀！
翻看手機(jī)確認(rèn)混卵，確實(shí)是10遍映穗，特別不高興，但也開(kāi)始寫(xiě)了幕随，嘴里嘟囔著：“這么多單詞蚁滋，每個(gè)都寫(xiě)10遍，這得寫(xiě)到啥時(shí)候合陵，啥都不用干了枢赔！本來(lái)我就難受，鼻子不通氣拥知，頭也疼！” 一邊寫(xiě)一邊眼淚啪嗒啪嗒碎赢。
媽媽?zhuān)好總€(gè)單詞10遍確實(shí)不少低剔，媽媽特別理解你，看到老師留的作業(yè)我也挺詫異。
卓倫：“理解有啥用襟齿？詫異有啥用姻锁？你根本體會(huì)不到一個(gè)單詞寫(xiě)10遍，而且是20個(gè)單詞猜欺，這是啥感受位隶！寫(xiě)完這個(gè)還有練習(xí)冊(cè)，還得發(fā)語(yǔ)音作業(yè)开皿，每周英語(yǔ)作業(yè)就這么多涧黄，沒(méi)時(shí)間干別的了！”
聽(tīng)到他這樣說(shuō)赋荆，我心里震了一下笋妥，我真希望能同理到他，傾聽(tīng)他窄潭，給他一些支持和力量春宣。走到他身邊，看一眼他的作業(yè)本嫉你，雖然他一直嘟囔著鬧心月帝，但單詞寫(xiě)得非常工整、認(rèn)真幽污，單詞間距都是一樣的嫁赏，很顯然他特別希望能好好完成這份作業(yè)，但是寫(xiě)10遍油挥，他打心眼里是不接受的潦蝇。
等他寫(xiě)好一頁(yè)，我坐在身邊深寥，拉他過(guò)來(lái)攘乒，抱抱。
媽媽?zhuān)簝鹤油锒欤瑡寢尶吹絼倓倢?xiě)單詞的時(shí)候你一直在哭则酝，完成這份作業(yè)你很不情愿，但是依然寫(xiě)得很工整闰集，這讓媽媽很吃驚沽讹，我以為你會(huì)因?yàn)轸[心而不好好寫(xiě)呢.
卓倫：上次我還覺(jué)得自己寫(xiě)得挺好，結(jié)果得了A-武鲁，我看**同學(xué)寫(xiě)得真挺好得A+爽雄，我也想好好寫(xiě).
媽媽?zhuān)亨牛吹侥憧拗鴮?xiě)作業(yè)沐鼠，媽媽真的很心疼挚瘟。你覺(jué)得老師留的作業(yè)太多了叹谁，讓你感覺(jué)特別無(wú)助、很沮喪乘盖？
卓倫：嗯焰檩，10遍太多了，媽媽?zhuān)阒滥且獙?xiě)幾頁(yè)嗎订框？再說(shuō)了析苫，寫(xiě)單詞是為了背會(huì)，也不用寫(xiě)這么多遍啊,太累了穿扳！
媽媽?zhuān)亨篷媒模愫芾Щ蟆⒑芸鄲雷葑幔恳驗(yàn)槟愫芸粗貙W(xué)習(xí)的效率顿乒，你覺(jué)得背會(huì)單詞就可以了，寫(xiě)太多遍就是在浪費(fèi)時(shí)間和精力泽谨，是嗎璧榄？
卓倫：是啊，第一次是讓寫(xiě)5遍的吧雹，我覺(jué)得還行骨杂，這次怎么一下就翻倍了？
媽媽?zhuān)亨判劬恚闾貏e意外搓蚪，你覺(jué)得5遍是你們能接受的，十遍太離譜了丁鹉？
卓倫：嗯嗯, 我上次都得A-了,一分沒(méi)加,這次我還想想好好寫(xiě)得A+呢妒潭，這可倒好，一下多這么多揣钦，我寫(xiě)寫(xiě)就鬧心了…
媽媽:哦雳灾，本來(lái)你信心滿滿地，希望通過(guò)這次認(rèn)真書(shū)寫(xiě)得到一個(gè)好的成績(jī)冯凹，沒(méi)想到書(shū)寫(xiě)翻倍了谎亩，就像一盆涼水澆到腦袋上的感覺(jué)？
卓倫：嗯宇姚，這也太嚇人了匈庭，一次比一次翻倍呀，我今天還特別難受浑劳，頭疼阱持，鼻子不通氣，還想寫(xiě)完英語(yǔ)作業(yè)早點(diǎn)睡覺(jué)呢呀洲，寫(xiě)完這個(gè)還有別的…
媽媽:嗯嗯紊选，你特別沮喪特別疲憊啼止？你本想早點(diǎn)完成作業(yè)道逗，好早點(diǎn)休息休息或是放松一下兵罢，要不太難受了，是嗎滓窍？
卓倫點(diǎn)頭：嗯卖词！
看見(jiàn)旁邊有一個(gè)小狗的靠枕，我順手拿過(guò)來(lái)吏夯。
媽媽?zhuān)簝鹤哟蓑冢F(xiàn)在我們假想一下這個(gè)小狗靠枕就是老師，現(xiàn)在如果你愿意噪生，請(qǐng)你盡情把心里的想法和感受裆赵、把你想對(duì)老師說(shuō)的話痛痛快快地跟他說(shuō)出來(lái)吧！（這種疏導(dǎo)情緒的方式在非暴力溝通當(dāng)中叫“豺狗秀”）
看到我的舉動(dòng)跺嗽，兒子愣了一下战授，笑了，他可能覺(jué)得不可思議：“把它當(dāng)成是老師嗎桨嫁？”
媽媽?zhuān)骸皩?duì)呀植兰，我們就假想一下，這些話你可能不敢跟老師當(dāng)面說(shuō)出來(lái)璃吧，但你可以試著對(duì)著它說(shuō)一說(shuō)楣导，一吐為快！”
卓倫想了想畜挨，真的開(kāi)始對(duì)這個(gè)小狗抱枕說(shuō)起來(lái)：“老師筒繁，我覺(jué)得這次你留的英語(yǔ)作業(yè)太多了，為什么要寫(xiě)這么多遍巴元？都不是給人寫(xiě)的毡咏！你知不知道我們還有別的作業(yè)要寫(xiě)？就這一項(xiàng)就要占用很長(zhǎng)時(shí)間务冕，再說(shuō)了血当，寫(xiě)單詞不就是為了背會(huì)嘛，每個(gè)孩子不一樣禀忆，有的需要多寫(xiě)臊旭，有的寫(xiě)兩遍就背會(huì)了，寫(xiě)這么多也沒(méi)有意義奥嵬恕离熏！多累啊戴涝！我們都累得跟狗似的了滋戳！”
說(shuō)著說(shuō)著哈哈大笑钻蔑。
媽媽?zhuān)喊研睦锏南敕ù舐曊f(shuō)出來(lái)了，你現(xiàn)在感覺(jué)怎么樣奸鸯？心情好點(diǎn)沒(méi)咪笑？
卓倫：好點(diǎn)了，我好了娄涩，不太鬧心了窗怒！
媽媽?zhuān)簝鹤樱囍胂胄罴穑阆Ｍ蠋熢趺醋瞿銜?huì)感到心滿意足呢扬虚？
卓倫：我希望老師能體諒我們一下，留五遍就好了球恤！
媽媽?zhuān)阂沁@樣你就啥都不想開(kāi)開(kāi)心心就寫(xiě)好啦辜昵，而且還想爭(zhēng)取得個(gè)好成績(jī)呢，是不咽斧？
卓倫：嗯堪置。
媽媽?zhuān)簝鹤樱乾F(xiàn)在你愿意體會(huì)一下收厨，作為老師晋柱，他在布置作業(yè)時(shí)是怎么想的呢？她會(huì)有什么感受和愿望呢诵叁？
卓倫：嗯雁竞，老師希望我們多練習(xí)練習(xí)唄，單詞背得扎實(shí)一些拧额，說(shuō)實(shí)話我們老師還真是挺負(fù)責(zé)任的碑诉。
停頓了一會(huì)兒，接下來(lái)卓倫說(shuō)的話真是讓我很吃驚侥锦，他說(shuō)：老師這次突然讓我們寫(xiě)這么多遍进栽，媽媽?zhuān)袥](méi)有可能是因?yàn)樯洗握n小考，大家成績(jī)不太好恭垦，老師批卷發(fā)現(xiàn)同學(xué)單詞錯(cuò)太多快毛，所以一著急，這次單詞作業(yè)就翻番了呢番挺？
和兒子聊到這兒唠帝，我看到他徹底釋然了，甚至開(kāi)始體諒和理解老師玄柏，小臉兒又像花一樣綻放襟衰，我的內(nèi)心充滿喜悅！多么神奇粪摘！當(dāng)我安住自己的心瀑晒，看見(jiàn)孩子绍坝，從容運(yùn)用NVC去引導(dǎo)兒子去體會(huì)自己和老師，讓他重歸內(nèi)在的平和苔悦，和老師在需要層面建立連接轩褐，結(jié)果是多么美好！
作業(yè)還是那么多间坐，但兒子寫(xiě)作業(yè)的心情和狀態(tài)卻截然不同了灾挨！原來(lái)覺(jué)得“苦逼”邑退，后來(lái)是“由衷”樂(lè)于合作竹宋！我又一次深刻意識(shí)到：看見(jiàn)需要，比滿足需要更重要地技！看見(jiàn)了愛(ài)蜈七，就看見(jiàn)了美！
石頭媽媽正面管教沙龍近期課程安排如下莫矗，愿我們一起攜手成長(zhǎng)飒硅，遇見(jiàn)更好的自己，成就更好的孩子作谚！報(bào)名請(qǐng)聯(lián)系：卓倫媽媽18904310033
