一個蘋果大380克亿遂,205大卡。中250克渺杉,135大卡蛇数。小140克,76大卡是越。
一根香蕉大210克耳舅,195大卡。中150克倚评,140大卡挽放。小110克,102大卡蔓纠。
一個梨大350克辑畦,175大卡。小250克腿倚,125大卡纯出。
一個長把梨250克,155大卡。
一個獼猴桃120克暂筝,73大卡箩言。
一塊西瓜250克,65大卡焕襟。
一個大芒果550克陨收,除去果核500克左右,175大卡鸵赖。小88大卡务漩。
一個火龍果(去皮)260克左右,168大卡它褪。
一個橙子饵骨,小200克,96大卡茫打。大270克居触,130大卡。
一瓣柚子150克老赤,63大卡轮洋。
一只木瓜(中)700克,203大卡抬旺。
一只柑橘(小)60克31大卡砖瞧,中120克,62大卡嚷狞。
一只白蘭瓜600克块促,138大卡。
一個橘子床未,小130克竭翠,57大卡。中180克薇搁,80大卡斋扰。
一個桃子,中200克啃洋,102大卡传货。大260克,133大卡宏娄。
兩個荔枝100克问裕,71大卡。
四分之一個菠蘿孵坚,200克粮宛,88大卡窥淆。
五勺葡萄干100克,344大卡巍杈。
六個小西紅柿100克忧饭,22大卡。
六顆冬棗100克筷畦,105大卡词裤。
九個鮮(紅)棗115克,144大卡鳖宾。
10顆葡萄100克吼砂,44大卡。
10顆馬奶子葡萄100克攘滩,41大卡。
10顆提子100克纸泡,52大卡漂问。
10顆桂圓80克,57大卡女揭。
10顆櫻桃100克蚤假,46大卡。
10顆金桔150克吧兔,87大卡磷仰。
10顆草莓,小140克44.8大卡境蔼,大200克64大卡灶平。
50個桑葚100克,57大卡箍土。
100顆藍莓150克逢享,85大卡。