如何正念的生活鸿市？

學(xué)習(xí)中醫(yī)锯梁，就是學(xué)習(xí)正念的生活

人有年輕的一天，就會有年老的那一天焰情，有出生就會有死亡

人的痛苦大多來自不愿意接受……

這個從你出生就開始運行的變化

當(dāng)你開始了解變化陌凳，接受變化，你的心就會慢慢平靜内舟，因為合敦，你知道………

這一切，不過是生命長河里的潮起潮落

執(zhí)著無法解脫验游，只有接受充岛，才有可能灑脫.

#安棋的碎碎念

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