時(shí)間管理——吃青蛙法則

吃青蛙法則

為什么要吃青蛙呢?原來(lái)吃青蛙是時(shí)間管理的一條重要法則焕刮。

成功離不開(kāi)行動(dòng)蚓峦,學(xué)會(huì)了如何“吃掉那只青蛙”,我們的成就將不可估量济锄。

1.最糟糕的時(shí)間使用方法:將毫無(wú)意義的事情做得十分圓滿。

2.“怎么樣才能吃掉那只最大霍转、最丑的青蛙荐绝?”答案是:“一口一口地吃”芟”也就是說(shuō)低滩,當(dāng)我們面對(duì)一個(gè)任務(wù)時(shí),分解步驟岩喷,從第一步開(kāi)始著手恕沫。

3.個(gè)人工作效率中最重要的法則是10/90定律,工作前花10%的時(shí)間用于指定計(jì)劃纱意,在工作過(guò)程中將節(jié)約90%的時(shí)間婶溯。

4.使用ABCDE法。ABCDE法是一種有效設(shè)置優(yōu)先事件的方法偷霉,極為簡(jiǎn)單迄委,卻非常有效。在紙上列出第二天要做的所有事情类少,確保自己隨時(shí)能夠看到叙身。在開(kāi)始行動(dòng)前,在每一項(xiàng)前面分別標(biāo)上字母A硫狞、B信轿、C、D残吩、E财忽。標(biāo)有A代表非常非常重要的事情,必須迅速完成世剖,否則后果就會(huì)十分嚴(yán)重吩跋。如果這樣的事情很多,按照A1抵拘、A2、A3來(lái)區(qū)分琼蚯,A1就是立刻要吃掉的最大最丑陋的那只青蛙。B項(xiàng)目是應(yīng)該做的事情惠况,但是不做這些事情的后果并不分嚴(yán)重遭庶,重要性趕不上A。在A項(xiàng)目沒(méi)有最后完成稠屠,絕不要先去做B峦睡。也就是在還有青蛙要吃的時(shí)候,絕不要分心去吃一只小蝌蚪权埠。C項(xiàng)目是做起來(lái)秦松榨了,地位卻無(wú)足輕重的事情,比如給朋友打電話攘蔽,和同事一起吃飯喝咖啡龙屉,以及在工作時(shí)間處理私人事情。D項(xiàng)目是可以委托別人做的事情满俗。E項(xiàng)目是完全可以取消不做的事情转捕,這些事情沒(méi)有任何意義。比如處于習(xí)慣或者是喜歡去做此類事情唆垃,盡管它真的沒(méi)有價(jià)值五芝。

應(yīng)用ABCDE的規(guī)劃方法后,生活和工作就會(huì)變得有條不紊辕万,才能和潛力才將在更大程度上發(fā)揮出來(lái)枢步。

5.休整。每周選擇一整天渐尿,也許是周六或周日价捧,在這一天,堅(jiān)決不讀書涡戳、不做任何與工作有關(guān)的事情结蟋,也不做任何增加大腦負(fù)荷的事情,相反渔彰,可以去看場(chǎng)電影嵌屎、散散步、享受天倫之樂(lè)恍涂,總之宝惰,進(jìn)行一種能讓大腦得到放松的活動(dòng)。有一句諺語(yǔ)所說(shuō):“改變生活方式和適當(dāng)休息同樣有效再沧∧岫幔”經(jīng)過(guò)休整后,會(huì)成為工作效率最高的人。

目標(biāo)明確清晰淤堵,是件很帶感的事情寝衫!

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