2020年悄然離去掏击，走的哪么猝不及防。就如同年初突如其來(lái)的疫情一樣秩铆。這一年徹底讓我們感受到了什么是變化莫測(cè)的VUCA時(shí)代砚亭。
仿佛昨天還為隔離在家不能出門上班而焦慮，看到時(shí)間因?yàn)橐咔槎聪碌臅和ｆI殴玛，以為只要2020年過(guò)去了捅膘，疫情就過(guò)了，所以期盼2020年趕快過(guò)去族阅。如今卻己經(jīng)在感嘆時(shí)間的流失篓跛，感嘆我又老了一歲。
因?yàn)橐咔樘沟叮芏鄦挝坏瓜铝死⒐担芏嗳耸チ斯ぷ鳎磺械膶庫(kù)o從2月份開始全部被打破鲤遥。我們公司也一樣在家隔離辦公了很久沐寺，有些同事甚至4月份才正始開工。隔離在家的日子盖奈，我在想如果沒了工作混坞，我可以干嗎？我開始重視自我-我需要增強(qiáng)反脆弱能力，通俗點(diǎn)講究孕，我需要考慮離開現(xiàn)在這份工作我還能干點(diǎn)啥來(lái)養(yǎng)家糊口啥酱。于是我對(duì)自己做了一次swot分析，得出一個(gè)結(jié)論：構(gòu)造自己的知識(shí)體厨诸。做減法镶殷，選擇一個(gè)方向做深耕，并將輸入的知識(shí)轉(zhuǎn)變成自己的獨(dú)家秘訣微酬。這一年的目標(biāo)也就定下了绘趋，正因?yàn)橛辛四繕?biāo)，這一年過(guò)的相當(dāng)充實(shí)而有意義颗管。我也為此收到了一些小確幸陷遮。
關(guān)于個(gè)人
1.心態(tài)上逐漸變的平和
今年3月開始聽《道德經(jīng)》知道了萬(wàn)物都有兩面性，沒有所謂的對(duì)錯(cuò)垦江，是非黑白帽馋，好壞都是相對(duì)的，所以不再去“后悔”疫粥，既然做任何事都是有兩面的茬斧，有好就有不好，所以不管做啥都是這樣的結(jié)果梗逮，遵從內(nèi)心選擇最好的做就行了项秉，別指望所有的人都欣賞，認(rèn)同慷彤。
再后來(lái)遇到張德芬老師的《我們終將遇到愛和孤獨(dú)》娄蔼，我知道了只有接納自己，放過(guò)自己底哗，才能開始新生活岁诉，要學(xué)會(huì)感恩挫敗的過(guò)往，太在意別人的看法跋选，受苦的只是自己涕癣。
轉(zhuǎn)角遇到《我的情緒為何總是被他人左右》，了解了情緒誘因ABC‘s：“也許我不能控制發(fā)生在自己身上的事前标，但我有能力決定：如何思考坠韩？如何感受？以及如何采取措施炼列？”這句充滿指導(dǎo)意義的思考方式只搁，成了我的首選。
直到認(rèn)識(shí)了宗少俭尖，一句陰天的彩虹氢惋，告訴我要在糟糕的事情里去找到積極的一面洞翩，找到對(duì)自己有利的角度，有焰望，一定有骚亿。
所以我在領(lǐng)讀的《第三選擇》這本書里不斷的去嘗試如何達(dá)成第三選擇，如何向書友把幾個(gè)抽象的思維方式講的通俗易懂柿估，幾經(jīng)放棄循未，都再次撿起來(lái)，就因?yàn)榈谝淮喂_是一個(gè)書友從奉做了2個(gè)小時(shí)地鐵來(lái)尋找怎么在跟老公的關(guān)系上找到第三選擇秫舌，我突然有幸使命感，讓我把一本書帶給大家绣檬。
這一切都像是一股無(wú)形的力輸入體內(nèi)足陨，強(qiáng)而有力的洗禮灌溉，想心態(tài)不平和娇未，都難墨缘。
2.人際上遇到3位貴人
8月第一次參加樊登讀書會(huì)認(rèn)識(shí)了讀書會(huì)搭檔康莉;9月因參加grace負(fù)責(zé)的領(lǐng)讀人計(jì)劃結(jié)識(shí)了躬身行執(zhí)行長(zhǎng)宗少；10月因?yàn)榕R危受命接受007不寫就出局222班的開班儀式導(dǎo)演籌備工作認(rèn)識(shí)了班長(zhǎng)陳國(guó)娜零抬；三個(gè)月里先后走進(jìn)我生命中的人镊讼，都是我的貴人，在短短的時(shí)間內(nèi)從不同角度給我傳遞內(nèi)功平夜〉澹康莉 像是我在這條長(zhǎng)路上的起點(diǎn)，是我的引導(dǎo)教練兼思想教練忽妒，一起又一次在喊：起步跑玩裙，每次我跑的喘起要停下來(lái)，她就在身邊給我加油打氣段直，而國(guó)娜是我的百寶箱吃溅，總是在給我提供各種各樣的思想工具和使用工具，給我提供加速包鸯檬，而宗少貌似是我的終點(diǎn)决侈，不斷的在繪制美好的藍(lán)圖，站在終點(diǎn)線向我招手喧务，一切皆由樊登讀書開始赖歌，我們終將走到哪里？交給時(shí)間去驗(yàn)證吧蹂楣。
每一次相遇都是久違的重逢俏站，感恩相遇！把我周未的空余時(shí)間賦予了生命的意義痊土，行有余力肄扎，可以做對(duì)他們對(duì)自己有意義的事，是如此妙不可言。
3.眼界上開闊了很多：
在這100多天里犯祠，我加入了兩個(gè)以踐行為目的旭等，用輸出倒逼輸出的圈子：007不寫就出局，樊登讀書躬身行閱工坊-領(lǐng)讀人計(jì)劃衡载。007的戰(zhàn)友來(lái)自全國(guó)各地各個(gè)領(lǐng)域的精英搔耕，領(lǐng)讀人社團(tuán)里都是上海各行務(wù)業(yè)的醫(yī)生，律師痰娱，培訓(xùn)師弃榨，老板、高管梨睁、老師鲸睛、導(dǎo)演....等，我做夢(mèng)也沒有想過(guò)因訓(xùn)練營(yíng)有幸與上戲博士導(dǎo)師共渡了愉快的半天坡贺。接觸了聲音官辈、話劇、未來(lái)教育遍坟、青色組織等夢(mèng)里都沒有出現(xiàn)過(guò)的領(lǐng)域拳亿，未來(lái)還有多少驚喜？不知道愿伴，宗少會(huì)把他所經(jīng)歷的肺魁，他所學(xué)到的功力傳授給我們，未來(lái)站在巨人的肩膀上成長(zhǎng)公般。
4.學(xué)習(xí)上打通任督二脈：
書上學(xué)的万搔，都是別人的智慧，永遠(yuǎn)只停留在“知道”的階段官帘，知道的越多瞬雹，要么容易讓人陷入一個(gè)自以為很牛的自嗨模式，但是卻是原地踏步刽虹。要么知道的越多越焦慮酗捌，因?yàn)樽霾坏窖剑跊Q定做出改變之后果斷選擇了以踐行為目的的學(xué)習(xí)型組織涌哲。在學(xué)習(xí)-反饋|交流-迭代中胖缤，不斷的摸索出一條適合自己的學(xué)習(xí)方法，很多東西在做的過(guò)程中慢慢開悟阀圾。
5.腳步跟上了兩只隊(duì)伍：
羅胖在【得到】啟發(fā)俱樂部說(shuō)過(guò)：這輩子至少要追上一群人哪廓，與其同行。跑了三十多年初烘，終于在2020年追趕上了2支隊(duì)伍：寫作和閱讀涡真。
2020年還定了一個(gè)目標(biāo)：學(xué)會(huì)傾聽分俯，學(xué)做雙向溝通，2021年哆料，鎖定溝通缸剪、領(lǐng)導(dǎo)力，繼續(xù)深耕东亦，希望可以在踐行中搭建好自己的知識(shí)體系杏节，這是一個(gè)長(zhǎng)期堅(jiān)持的事情。
關(guān)于工作
1.提升了時(shí)間管理能力
喊了很多年要做時(shí)間管理典阵，結(jié)果都沒有實(shí)現(xiàn)奋渔，今年竟然在這里擠一塊哪里擠一塊的過(guò)程中摸索出來(lái)了。想發(fā)展興趣愛好萄喳，必須有自我可控時(shí)間保障卒稳。
我的方法是：
1）早起一個(gè)半小時(shí)
2）把握8小時(shí)的工作時(shí)間
3）培養(yǎng)核心團(tuán)隊(duì)，搭好舞臺(tái)交給他們?nèi)ケ硌?/p>
2.喚醒員工自驅(qū)力
今年年初訂的部門計(jì)劃他巨，超額完成。原以為為受疫情影響减江，可能會(huì)推遲染突。沒想到除了既定的目標(biāo)，我們還完成了明年想做的事辈灼。主要原因：當(dāng)主管和項(xiàng)目負(fù)責(zé)人主人翁意識(shí)被調(diào)動(dòng)之后份企，部門管理風(fēng)格由上下級(jí)壓力轉(zhuǎn)變成“同輩壓力”，形成了一個(gè)正向?qū)W習(xí)力巡莹。然后部門形成以3個(gè)興趣組提升工作以外的通用能力司志。
當(dāng)學(xué)習(xí)興趣被調(diào)起之后發(fā)現(xiàn)有些同學(xué)有些貪杯，什么組都涉足降宅，8小時(shí)以內(nèi)求工作骂远，8小時(shí)以外求發(fā)展，精力有限需要聚焦腰根，及時(shí)談話重新定位目標(biāo)之后激才，目前狀況良好，正在為明年技術(shù)轉(zhuǎn)型做儲(chǔ)備额嘿。
3.調(diào)整培訓(xùn)模式為員工賦能
走入社會(huì)瘸恼，接觸了以踐行為手段的學(xué)習(xí)方式之后，感受到時(shí)間有限不容浪費(fèi)册养，我們需要為人負(fù)責(zé)东帅，于是將部門培訓(xùn)時(shí)間一分為二，單周保留業(yè)務(wù)/技術(shù)分享球拦，以分享人講為主靠闭，其他人聽帐我；雙周改為翻轉(zhuǎn)課堂，將工作方式阎毅，溝通方式焚刚，解決問題能力等通用能力做成翻轉(zhuǎn)課堂，讓大家參與其中練習(xí)方法的應(yīng)用扇调，真正實(shí)現(xiàn)以學(xué)為用矿咕，讓團(tuán)隊(duì)的小伙伴在輕松的學(xué)習(xí)氛圍里學(xué)習(xí)一些通用技能，我相信隨著日積月累的沉淀一定會(huì)有收獲狼钮。
關(guān)于家庭
不得不說(shuō)今年我有時(shí)間可以做自我提升碳柱，參與社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。老公和婆婆在背后給了很大支持熬芜，一個(gè)承包家務(wù)莲镣，一個(gè)承包了教育。這一切對(duì)我來(lái)講以為是沒有什么需要我做的涎拉，以為家里沒有什么事瑞侮。直到12.22號(hào)婆婆突然昏倒被我的娘家嫂子送進(jìn)醫(yī)院，平時(shí)身體非常健康的婆婆被醫(yī)生確診為心梗鼓拧，在及時(shí)搶救之后脫離生命危險(xiǎn)半火。接下來(lái)的日子才發(fā)現(xiàn)家里有很多事要做，而這些都是婆婆撐起了家里大半片天季俩，我的時(shí)間都是瘦小的婆婆和我擠出來(lái)的钮糖。
人要感恩，我也感謝這場(chǎng)意外酌住，讓我開始從童話走進(jìn)了人間煙火店归，我和老公除了要照顧婆婆，還要分擔(dān)家務(wù)酪我。在很多方面因禍得福收獲了很多小確幸：
1）因?yàn)槊刻煸缟弦谠瓉?lái)的基礎(chǔ)上繼續(xù)早起半小時(shí)準(zhǔn)備一家人的早餐和婆婆一天的飯菜消痛。晚上需要跟老公一起準(zhǔn)備第二天的菜，做自己的事的時(shí)間沒有了祭示，需要等晚上兒子睡了再起來(lái)做自己想做的事肄满。老公多了很多問候，天天關(guān)心噓寒問暖质涛，讓我不要太累稠歉，說(shuō)我們兩個(gè)要健健康康才能去照顧兒子和婆婆。兩個(gè)人有了共同目標(biāo)汇陆。
2）兒子也突然長(zhǎng)大了怒炸，知道奶奶不能生氣，不能干活兒了毡代，奶奶住院期間還比較作阅羹，嫌我的飯不好吃鬧情緒勺疼，每天起床媽媽長(zhǎng)媽媽短讓我拿東西。結(jié)果奶奶出院回家的那天起捏鱼，每天也起的比原來(lái)早执庐，讓我把衣服那好放床上，自己刷牙导梆，洗臉轨淌，吃飯一氣合成。然后自己去裝溫水和餐具裝進(jìn)書包（爸爸早上會(huì)提前把開水晾上）看尼。
3）因?yàn)槭歉绺绲恼赡改锞攘似牌诺蒺模谒璧乖诓耸袌?chǎng)時(shí)趕緊拉婆婆起來(lái)，拍醒并叫了120藏斩，還通知自己女兒也是我嫂子把我婆婆送去醫(yī)院搶救躏结，婆婆撿回來(lái)一條命，特別感激阿姨和嫂子對(duì)她的救命之恩狰域，這一個(gè)月婆婆不能出門都是我嫂子幫我接兒子放學(xué)媳拴，幫我?guī)У胶⒆又钡嚼瞎掳鄮Щ貋?lái)，原本是親家兆览，多了這次患難與共禀挫，兩個(gè)人有了一份過(guò)命之交，彼此相處更融洽拓颓。
4）再就是我媽媽知道了婆婆的事，遠(yuǎn)在河南主動(dòng)說(shuō)以后你們不用監(jiān)督你婆婆了描孟，交給我（我讓婆婆每過(guò)兩三個(gè)小時(shí)在群里發(fā)個(gè)消息山涡，看到消息知道人安全蠢正，可以安心工作），然后我媽就一天兩次視頻，事實(shí)上我大嫂（婆婆的在老家的大兒媳婦）和大嫂的媽媽也是擔(dān)心婆婆一個(gè)人在家九妈，每天也是兩通視頻。而我住在同一個(gè)小區(qū)的娘家嫂子有空就讓她媽媽過(guò)來(lái)陪婆婆說(shuō)說(shuō)話瞄勾。如果不是出這個(gè)意外塘揣，怎么會(huì)把這些愛都呈現(xiàn)出來(lái)，怎么不讓人感動(dòng)憋他。
愛孩饼，理解和尊重正在隨著我婆婆這場(chǎng)意外而在家里蔓延。大家都很珍惜這段緣竹挡。我媽媽和我嫂子镀娶，妹妹怕我嫌苦，每次跟我聊天都會(huì)有意無(wú)意的說(shuō)揪罕，你辛苦了梯码，奶奶是個(gè)好人宝泵，你們就辛苦一些，好好照顧奶奶…
這就我這一年的小確幸轩娶，哦儿奶，還沒有完，這個(gè)年末一定是對(duì)我的考驗(yàn)鳄抒，我參加的兩個(gè)以輸出倒逼輸入闯捎，以踐行為前提的社團(tuán)，12月我有兩個(gè)值班嘁酿，手里有任務(wù)還有作業(yè)要交隙券。家里突如其來(lái)的意外一下子占用了我很多精力。我沒有想到我從年初知道的一個(gè)金句：寧可粗糙的堅(jiān)持闹司，也不輕易的放棄娱仔。成了我這一年收關(guān)的踐行標(biāo)準(zhǔn)。我在粗糙中完成了值班和作業(yè)質(zhì)量游桩。
班長(zhǎng)得知消息牲迫，讓我先以家庭為重，放下以提升自己而延展出來(lái)的事情借卧。并且跟我支招讓我做一些工作合并盹憎。讓我找到只需要最少投入，就可以收獲最大結(jié)果的方法铐刘。并且還針對(duì)我的情況給我推薦了迅飛語(yǔ)記陪每。
很幸運(yùn)我已經(jīng)找到了，用的方法就是將整體的待辦事件拆成幾個(gè)獨(dú)立的豆腐塊镰吵，由原來(lái)需要幾個(gè)小時(shí)做檩禾，拆解之后可以用碎片時(shí)間去做。
比如：領(lǐng)讀人課件設(shè)計(jì)疤祭，007一周寫一篇盼产，108天實(shí)踐演練訓(xùn)練營(yíng)每周講一本書。我把每周準(zhǔn)備的書跟我的領(lǐng)讀人課件靠攏勺馆，一個(gè)方法就是一本書提煉出來(lái)的精華戏售。再寫每周一本書的文稿和音頻時(shí)，其實(shí)可以把領(lǐng)讀人ppt里某個(gè)方法靠攏草穆，然后輸出的文稿可以打磨修飾當(dāng)做每周一篇的007作業(yè)灌灾。這樣下來(lái)幾件事情變成了：內(nèi)容和輸出方式（看，寫续挟，說(shuō)紧卒，演）之間的事了。
隨著時(shí)間的朋友跨年演練結(jié)束诗祸，2021年的煙花從手機(jī)屏幕里想起跑芳，我的2020年總結(jié)也落幕了轴总。感恩過(guò)去的一年里所有的相遇，2021只想腳踏實(shí)地去做博个。
所有的蛻變都不可能是一帆風(fēng)順怀樟，有個(gè)好心態(tài)和成長(zhǎng)型思維可以幫你度過(guò)備戰(zhàn)階段。要相信相信的力量盆佣，不要認(rèn)為我不能行往堡，我不如他，我只配這樣過(guò)共耍，誰(shuí)邁出去都會(huì)有收獲虑灰。
2020年總算沒有白過(guò)，有成長(zhǎng)痹兜，有收獲穆咐。2021準(zhǔn)備好，明年再見字旭！
