《持續(xù)行動(dòng)》有感

持續(xù)行動(dòng)的作者是一個(gè)堅(jiān)持寫作1000天的人,就這一點(diǎn)我便對(duì)他產(chǎn)生了極強(qiáng)的佩服披蕉。最近拿起這本書颈畸,是因?yàn)樽罱泻枚嗍虑闆]去做,想做卻沒開始行動(dòng)没讲。要忙申請(qǐng)眯娱,要寫推薦信,要寫文書食零,聯(lián)系老師困乒,選校,實(shí)習(xí)贰谣,我的馬鴨娜搂,一想到這些就頭大的不行迁霎。書讀到一半,對(duì)于書中很多概念還是停留在零碎的狀態(tài)百宇。不妨羅列一下考廉,日后有機(jī)會(huì),我一定將這些再整理成自己的大廈携御。

我們思考很多問(wèn)題的時(shí)候喜歡用單變量思維昌粤,典型的比如“如果我有錢了我會(huì)怎么樣”,“如果我英語(yǔ)好我會(huì)怎么樣”啄刹,還有些比如“學(xué)習(xí)好沒用”涮坐,“有錢不一定幸福”等等誓军。這些思維的問(wèn)題出在哪袱讹?出在他們思考的出發(fā)點(diǎn)在于一個(gè)靜態(tài)的環(huán)境中,就拿“如果我有錢了會(huì)怎么樣”來(lái)說(shuō)昵时,他們假設(shè)的有錢的背景是在一個(gè)靜態(tài)的環(huán)境中捷雕,就好像他們憑空變得有錢而其他都沒變一樣。但是我們的生活不是一成不變的壹甥,一個(gè)因素的改變往往會(huì)帶來(lái)其他眾多因素的連鎖反應(yīng)救巷。

比如說(shuō)有錢就會(huì)幸福這回事,當(dāng)你真的有錢了句柠,你可能已經(jīng)是40多歲了浦译,你設(shè)想的幸福場(chǎng)景卻還停留在20歲,問(wèn)題就顯現(xiàn)出來(lái)了俄占」艿。可能當(dāng)你真的有錢的時(shí)候,你的家庭不幸福缸榄,你的父母已去世等等等等渤弛,那個(gè)時(shí)候你還會(huì)幸福嗎?一定不會(huì)吧甚带。

那么遷移到行動(dòng)上來(lái)說(shuō)呢她肯?當(dāng)我們真的去采取某種行動(dòng)的時(shí)候,我們往往難以預(yù)料到行動(dòng)會(huì)給我們的生活帶來(lái)多大的變化鹰贵。比如說(shuō)我們經(jīng)常會(huì)在決定做某件事之前猶豫晴氨,覺得這件事太難或者這件事即使做到了似乎也沒有好處。但是從動(dòng)態(tài)的角度去思考的話碉输,你還沒做你怎么知道這件事難呢籽前?也許當(dāng)你做了之后發(fā)現(xiàn)這件事其實(shí)沒那么難。

我相信很多人在生命中都有過(guò)類似地體驗(yàn):當(dāng)你明天就要交一項(xiàng)大作業(yè)的時(shí)候,你可能一個(gè)晚上就完成了枝哄,即使完成的不怎么樣肄梨,但是你在真正的截止日期來(lái)臨之前,你可能因?yàn)閾?dān)心太難做不到或者覺得沒有做好充足的準(zhǔn)備而拖延了一個(gè)星期挠锥。想的太滿众羡,做的太懶,怎么能成長(zhǎng)蓖租?

當(dāng)你真的開始行動(dòng)的時(shí)候粱侣,生活可能會(huì)帶來(lái)意想不到的好處。比如說(shuō)早起,你可能覺得早起很難,一想到早上不能睡懶覺了心里就很抵觸蚁阳。但是當(dāng)你真的開始早起了,你的其他習(xí)慣也會(huì)跟著發(fā)生變化尔店,你可能會(huì)早睡,吃上豐富的早餐主慰,睡前放下了手機(jī),逐漸擺脫對(duì)手機(jī)的依賴鲫售,學(xué)習(xí)工作變得更有效率共螺。你也可能早起之后跑個(gè)步感覺一天都元?dú)鉂M滿,身體也更有精力情竹。所以早起不光意味著少了睡眠藐不,早起可以倒逼早睡,倒逼你養(yǎng)成更好的習(xí)慣秦效。所以雏蛮,不要擔(dān)心事情太難做不好,讓自己先做起來(lái)阱州,習(xí)慣了行動(dòng)之后挑秉,生活自然會(huì)慢慢地適應(yīng)并產(chǎn)生意料之外的好處。

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