前兩天台诗，在食堂遇到了一個學妹完箩，我們一同吃飯，結果她匆匆吃了兩口飯就走了拉队，后來晚上的時候弊知，她告訴我除了學生工作和學習之外還有很多事情要去做，比如幫舍友取快遞粱快、幫某個學姐打印資料秩彤、幫同部門的同學寫采訪稿，總之不是在幫別人做事事哭，就是在幫別人做事的路上漫雷。

我不禁感嘆，現(xiàn)在的同學都這么無私無畏的嗎鳍咱，自己整天忙忙碌碌降盹，基本都是在幫別人做事。學妹說起初的時候谤辜，就覺得能幫別人做點啥挺好的蓄坏，后來大家都來找你幫忙，都是舍友同學丑念，也不好意思拒絕別人剑辫。

我回想了一下我大一的時候是否也整天忙忙碌碌的幫別人打雜，記憶中好像也有那么一段好好先生的光輝歷史渠欺。

01

大一的時候，剛進入校園椎眯，母親再三囑咐要和周圍的同學好好相處挠将，團結友愛，互幫互助编整。本著這樣的理念舔稀，大一的我成為了一個好好先生。

做的事也大概都是幫同學拿快遞掌测，周末的時候幫本周打掃衛(wèi)生的舍友清理宿舍内贮，去食堂吃飯的時候總要左右手各拎幾份飯給同學。直到有天，某個學姐找我說最近學生工作很忙夜郁，希望我可以幫她做一份PPT什燕，那天晚上幫她做完PPT的時候已經快一點了，睡前刷朋友圈的時候竞端，發(fā)現(xiàn)那位所謂很忙的學姐屎即，只是忙著去萬達逛了個街吃了頓飯。

那時候我才發(fā)現(xiàn)事富，無意義的忙碌是一件很可怕的事技俐，你花大量自己的時間幫助別人做一些零零碎碎的小事其實毫無意義，而別人只是在拿你當免費的勞動力统台，畢竟免費的東西不用白不用雕擂。

后來我開始慢慢拒絕別人，一開始拒絕別人是很難的贱勃，總是會想人際關系會不會就此惡化井赌，好人緣會不會就到這里結束了，拒絕的時候也很難為情募寨，總是會在拒絕別人前族展，找好一個合適的理由。

拒絕別人次數(shù)多了以后拔鹰，除了一些真正需要幫助的事情仪缸，其他雞毛蒜皮的小事大家就基本不會來麻煩你了。

后來發(fā)現(xiàn)列肢，適當?shù)木芙^別人是一件很爽的事情恰画，有時間做自己喜歡的事，不再整天沒有意義的忙碌瓷马。

02

很多時候拴还，在最開始拒絕幫別人拿快遞的時候，別人可能也沒覺得有什么關系欧聘，可是當你習慣了幫別人做某件事情的時候片林，別人也同樣習慣了你的幫助，當你提出不再做這件事情的時候怀骤，就會引起別人的不滿费封，甚至對你失望。

本來應屬情分的東西蒋伦，卻成了本分弓摘。

長大的過程，就是學會尊重別人情緒痕届。那是他需要負責的東西韧献，當然末患，我們可以因為關懷去照顧別人的情緒，但卻不能負責到底锤窑。更多的應該是照顧自己的情緒璧针，想想自己真的想去做那些亂七八糟的事嗎？

習慣性的幫助別人不僅會浪費自己的時間果复，同時也會造成別人的依賴性陈莽，畢竟都是成年人了，獨立自主的一些生活技能還是應該掌握的虽抄，相信像拿快遞這樣毫無技術含量的事情走搁，一般人還是能做到的，請不要培養(yǎng)別人的惰性迈窟。

學會適當拒絕別人私植，不止對自己好，也對別人好车酣。

03

之前也有小伙伴同我說有的時候特別想拒絕別人曲稼，但是又覺得會影響人際關系，但其實不懂得適當?shù)木芙^別人才會影響人際關系湖员。

不懂得合理化拒絕贫悄，是因為人的善良和討好型人格，其實是一種自我犧牲娘摔，自己并不開心窄坦，不斷損耗自己的能量，這樣的關系很難持久凳寺。

世界上是不是所有的人際關系都需要維護鸭津？

不是的。

知乎上曾有這樣一個回答肠缨，無意義的的社交最是浪費時間逆趋，無意義的人際關系，也絲毫沒有維護的價值晒奕。而時間闻书，是最寶貴的資源，遠勝一切脑慧。

所以惠窄，為什么要把時間浪費在那些零零碎碎又毫無意義的事上呢？

04

當然漾橙，還有一種情況是好面子，不敢拒絕別人楞卡，不敢承擔壞名聲霜运。每次別人夸你兩句脾歇，自己就飄飄然，答應幫別人做一堆事情淘捡，以此來得到自我肯定藕各。

《孫子兵法》有云，“廉潔焦除，可辱也”激况。

意思就是，一個將領如果過于在乎自己的名聲膘魄，過于自尊乌逐，就有可能讓人利用這一弱點，故意羞辱他创葡，污蔑他浙踢，進而激怒他，使他做出不理智的行為灿渴。

所以洛波，名聲固然重要，可若是過于執(zhí)著骚露，反而會被他人利用蹬挤。所以為了一個樂于助人的好名聲，讓自己整日活在打雜的世界棘幸，真的可以說是虛度大好青春了焰扳。

即使是人民幣，也會有人不喜歡够话，所以你也不必擔心因為拒絕別人而讓人對你心生厭惡蓝翰。要知道，在這個世界上女嘲，不是我們委屈自己畜份，迎合別人，就能獲得喜愛的欣尼。

學會適當?shù)木芙^別人爆雹，其實就是合理的愛自己。