情緒不分年齡矢门，和成年人一樣盆色，孩子們也會(huì)憤怒沮喪灰蛙。不一樣的是孩子們還沒有或者不會(huì)用成人們能夠接受的方法來處理這個(gè)情緒，其實(shí)這個(gè)就是發(fā)怒的孩子常常被當(dāng)成行為不當(dāng)隔躲。
鏡像神經(jīng)元能夠快速捕捉情感，這也就說明了當(dāng)家長(zhǎng)或者成人“火冒三丈”的時(shí)候障本，孩子也會(huì)這樣响鹃。反過來也一樣驾霜。
如何幫助孩子識(shí)別并對(duì)待感受
當(dāng)孩子不能識(shí)別出情緒時(shí)，善用情感臉譜圖
讓孩子把感受說出啦买置，而不是直接行動(dòng)粪糙。（如果孩子不會(huì)表達(dá)，可以問一些問題來幫助表達(dá)）
和孩子一起想一些當(dāng)憤怒的時(shí)候忿项，可接受的行為。例如出去跑一圈轩触，緊緊抱住娃娃脱柱，慢慢呼吸等
在付諸行動(dòng)之前，問孩子榨为，進(jìn)行積極暫停有沒有幫助惨好。
制作憤怒選擇輪，一可以用圖畫幫助孩子理解情緒，也可以提供一些表達(dá)憤怒的方法龄句。
不要想著和孩子爭(zhēng)執(zhí)繁调。想著說服孩子，告訴他不要有這樣的感受是沒有幫助的驾窟，因?yàn)楹⒆勇牪贿M(jìn)去。要讓孩子自己感受恩急，相信他可以很好的處理杉畜。
除了憤怒，嫉妒衷恭，恐懼寻行，悲傷等一些其他情感也需被積極傾聽，被理解匾荆。
要想孩子能夠?qū)W會(huì)處理強(qiáng)烈情感拌蜘，那成人也要誠實(shí)說出自己的感受，畢竟身教勝于言傳牙丽。平靜的告訴孩子你的感受简卧。你可以說：我現(xiàn)在感到很生氣。這是完全可以的烤芦。不要在表達(dá)的時(shí)候举娩，用責(zé)備的言語。
善于作用我句式
我看到你因?yàn)樯鷼夤孤蓿验T大聲摔上铜涉，我感到很難過。
要讓孩子知道遂唧，不管他表達(dá)出何種情緒芙代，成人都是愛他的，
1. 我很喜歡你盖彭，可以你打人是不允許的
2. 我很開心你喜歡畫畫纹烹，但你不能在墻上畫
