參考書(shū)目：《讓問(wèn)題到你為止》［美］博恩·崔西
新身份殖熟，新視角
生活在這個(gè)世界的我們，擁有著不同的角色——“女兒”培己、“媽媽巡揍、“妻子蘑斧、“朋友”或是“同事”等等（以女生為例）耿眉。
不同的角色看待世界的角度不同边翼，處理關(guān)系的方式也不同。往往越是厲害的人越能在多種角色中切換自如鸣剪，做到“合適有分寸”组底。
把對(duì)孩子的態(tài)度拿來(lái)處理夫妻之間的事兒，或是把對(duì)朋友的態(tài)度用來(lái)處理同事間的事兒筐骇，得出的結(jié)果往往并不能如意债鸡。
因?yàn)槊糠N身份，每種角色铛纬，意味著一種相對(duì)的“模式”娘锁，找準(zhǔn)“定位”，才能“恰如其分”饺鹃。
因此莫秆，我們可以看到新身份往往帶來(lái)新視角，新視角隱藏著新的思維方式和處事方法悔详，這也就能解釋為什么如果把自己想象成“未來(lái)老板”镊屎，為了熟悉工作流程而愿意積極面對(duì)工作的轉(zhuǎn)變了。
積極茄螃，能量漩渦
我前段時(shí)間這種感受特別明顯缝驳。
當(dāng)處于較為消極的狀態(tài)時(shí)，容易焦慮归苍，情緒容易波動(dòng)用狱，內(nèi)心容易產(chǎn)生動(dòng)搖以及更害怕失敗。此外拼弃，還會(huì)覺(jué)得每天總會(huì)遇見(jiàn)許多不順心的事兒夏伊，無(wú)法產(chǎn)生愉悅感。
但后來(lái)心態(tài)轉(zhuǎn)變了吻氧。
遇到問(wèn)題能積極應(yīng)對(duì)溺忧，相信自已能解決問(wèn)題，更堅(jiān)定了盯孙。并且不給自己設(shè)限鲁森，學(xué)習(xí)欲望也隨之增強(qiáng)。
在這個(gè)充滿能量的宇宙中振惰，我們?nèi)绻麚碛姓芰扛韪龋銜?huì)吸收更多的正能量;如果擁有太多負(fù)能量，便會(huì)不停的吸收負(fù)能量骑晶。
以負(fù)能量為例痛垛，我們最后定會(huì)陷入負(fù)能量漩渦中，難以自拔透罢，無(wú)論是待人還是處事榜晦，都會(huì)或多或少受到影響。
更可怕的是羽圃，這就像“流感”乾胶，能夠在潛移默化中影響和你走的近的人，帶動(dòng)他們的能量場(chǎng)產(chǎn)生變化朽寞。
而傳遞負(fù)能量就相當(dāng)于扔垃圾识窿，用負(fù)面的情緒垃圾去霸占各處干凈的土地及河流。
所以脑融，愛(ài)護(hù)“環(huán)境”喻频，人人有責(zé)，從我做起肘迎，從身邊的小事兒做起甥温。
大腦就像小孩兒锻煌，不能拔苗助長(zhǎng)
在孩子成長(zhǎng)過(guò)程中，我們都知道姻蚓，要慢慢來(lái)急不得宋梧。
從嬰兒時(shí)期，一個(gè)字一個(gè)字蹦單詞狰挡，到后來(lái)能夠正常交流;從蹣跚學(xué)步捂龄，到后來(lái)的健步如飛。
哪個(gè)都是從零開(kāi)始加叁，踏實(shí)積累倦沧。沒(méi)學(xué)會(huì)爬就想走，沒(méi)學(xué)會(huì)走就想跑它匕，這樣急迫的心態(tài)反而會(huì)帶來(lái)挫敗感展融，延長(zhǎng)積累時(shí)間。
真正有價(jià)值的技能必然是需要花費(fèi)長(zhǎng)時(shí)間去學(xué)習(xí)的超凳，所以難免有“路漫漫其修遠(yuǎn)兮”的感覺(jué)愈污，兩萬(wàn)五千里長(zhǎng)征，可是爬雪山過(guò)草地這么一步一個(gè)腳印走出來(lái)的轮傍。
在每一次的小進(jìn)步中尋找勝利感暂雹，把勝利感轉(zhuǎn)換成下一次行動(dòng)的驅(qū)動(dòng)力，再去尋找下一份勝利感创夜，升級(jí)打怪杭跪，還是得一級(jí)一級(jí)來(lái)（找對(duì)方法，少走彎路）驰吓。
【有感】
小灶群里的伙伴們涧尿，不僅自己產(chǎn)生正能量，比如每天早上的「每日一句」檬贰。而且喜歡鼓勵(lì)他人姑廉，傳播正能量。我想翁涤，這大概就是為什么有貓友說(shuō)桥言，「每當(dāng)有點(diǎn)兒不順心的事兒，就來(lái)群里看一看葵礼，又能充滿能量」的原因吧号阿！
