窗外撞叨，下著一場(chǎng)又一場(chǎng)的雨呛伴。淅淅瀝瀝的雨聲，襯托著屋內(nèi)的生活愈發(fā)寧?kù)o安詳谒所。這樣的天氣热康，獨(dú)自一人，品著茗茶劣领，讀一本溫柔的書姐军，最適合不過了。
于是尖淘，我遇見了陶立夏的《練習(xí)一個(gè)人》奕锌。捧在手心，驚喜不已村生。
立夏說惊暴，孤獨(dú)于我，并不陌生趁桃。每個(gè)人生而孤獨(dú)辽话，所有的失去肄鸽，都是從得到開始。
我與她一樣油啤，是一個(gè)明白自己需要什么的人典徘，內(nèi)心篤定，不會(huì)害怕寂寞和傷感益咬，偶爾情緒不安把篓，內(nèi)心卻可以被自己溫柔梳理秸应。
這樣的狀態(tài)侦啸，會(huì)讓我突颊，正視孤獨(dú)，接受孤獨(dú)冗锁，享受孤獨(dú)帘瞭。
一個(gè)人，也要練習(xí)嗎蒿讥？當(dāng)然要練習(xí)，我們要設(shè)法抛腕，讓孤獨(dú)的時(shí)光芋绸，變得曼妙無比。
請(qǐng)將孤獨(dú)的時(shí)光担敌，傾注于讀書
快樂的時(shí)候摔敛，我選擇讀書。此時(shí)全封，書籍像一個(gè)孩子马昙，字里行間被我賦予的快樂情緒所浸染，在飄著墨香的紙張上手舞足蹈刹悴。
難過的時(shí)候行楞，我選擇讀書。此時(shí)土匀，書籍像一個(gè)多年的好友子房，他并不會(huì)在你耳邊絮絮叨叨，而是不厭其煩地給你講述一個(gè)又一個(gè)的故事就轧，慢慢地证杭，將你帶出難過的情緒。
苦惱的時(shí)候妒御，我也選擇讀書解愤。此時(shí)，書籍則像一位長(zhǎng)輩乎莉，傾聽你的苦悶與煩惱送讲，在娓娓道來的一席話間讓你醍醐灌頂奸笤，恍然大悟。
書籍李茫，從來都是我最忠實(shí)的伙伴揭保。
請(qǐng)將孤獨(dú)的時(shí)光，傾注于運(yùn)動(dòng)
有人說魄宏，單身最好的自我增值期秸侣。那么，運(yùn)動(dòng)宠互，顯然是最好自我增值方式之一味榛。
運(yùn)動(dòng)的好處，無人不知無人不曉予跌。它可以幫助我們保持體型搏色，幫助我們身體加快新陳代謝，從而使皮膚變得更好券册，還可以分泌滿滿的內(nèi)啡肽频轿，讓情緒變好。
你可以換上一身舒適的棉質(zhì)運(yùn)動(dòng)服烁焙，和一雙合適的運(yùn)動(dòng)鞋航邢，到田徑場(chǎng)去跑步，揮灑汗水骄蝇。
你可以買一臺(tái)便宜好用的家用動(dòng)感單車膳殷，戴上護(hù)膝，享受騎車帶來的內(nèi)啡肽滿滿的快感九火。
你也可以到附近的游泳場(chǎng)赚窃，在水里自由馳騁，享受游泳的快樂岔激。
這些運(yùn)動(dòng)勒极，統(tǒng)統(tǒng)都可以獨(dú)自完成。一個(gè)人的時(shí)候虑鼎，運(yùn)動(dòng)便是好伙伴河质。
請(qǐng)將孤獨(dú)的時(shí)光，傾注于影視天堂
一部好電影震叙，不管是跌宕起伏的情節(jié)掀鹅、形象豐滿個(gè)性鮮明的人物、制作精良的技術(shù)媒楼、溫暖動(dòng)人的場(chǎng)景乐尊，不僅是一場(chǎng)無價(jià)的享受，更是讓人深入思考划址、獲益良多扔嵌。
如我反復(fù)多次觀看的電影《begin again》限府，快樂或是不快樂，我總習(xí)慣拉上窗簾獨(dú)自欣賞痢缎。那幾首使我不斷循環(huán)播放的好聽音樂胁勺，那一場(chǎng)因?yàn)橐魳范a(chǎn)生的愛情，每次觀看独旷，總讓我潸然淚下署穗。
所以，一個(gè)人的時(shí)候嵌洼，不妨選擇一部好電影案疲，關(guān)上手機(jī)，窩在沙發(fā)里麻养，靜靜觀賞褐啡。
請(qǐng)將孤獨(dú)的時(shí)光，傾注于寫作
寫作鳖昌，是記憶的重塑备畦，是深入的思考，是對(duì)自我的挖掘和探索许昨，是表面的自己與內(nèi)心深處的自己懂盐，一場(chǎng)深刻的對(duì)話。
我們活在這世上车要，免不了要在俗世中慢慢磨去棱角，變得光滑圓潤(rùn)崭倘。我們有很多想說的話翼岁，到了嘴邊，再三考慮司光，吞咽回去琅坡；我們有很多想做的事兒，囿于邊界和各種外因残家，不得不一退再退榆俺。
所幸，還有寫作坞淮。那些我不知道怎么表達(dá)的靈魂茴晋，在筆下熠熠生輝，多么有趣回窘。
請(qǐng)將孤獨(dú)的時(shí)光诺擅，傾注于詩(shī)情畫意
朋友在海邊，拾撿了很多石頭啡直，她耐心地一一挑選烁涌，將形狀光滑的留下苍碟。又去文具店，買了最便宜的水粉撮执，回到家微峰，慢慢地調(diào)制顏料，在每一顆石頭上繪制小畫抒钱。一番功夫下來蜓肆，誕生了最天然可愛的藝術(shù)品。
閨蜜周末一人在家继效，閑來無事症杏，給自己做一碗羹湯。買上好的銀耳瑞信、紅棗厉颤、蓮子、百合凡简，洗凈逼友，細(xì)火慢燉，用漂亮的餐具盛好秤涩，慰勞自己的胃帜乞，愉悅自己的內(nèi)心。
這就是生活中的詩(shī)情畫意筐眷，這就是生活情趣黎烈。
立夏說，此刻的你好嗎匀谣，是在過著自己想要的生活嗎照棋？
我想說，我很好武翎，一個(gè)人也過得很好烈炭。
每個(gè)人生而孤獨(dú)，所以孤獨(dú)并不可怕宝恶。只要我們能將一個(gè)人的時(shí)光符隙，過得曼妙精致起來，孤獨(dú)垫毙，也可以是一場(chǎng)一個(gè)人的狂歡霹疫。
點(diǎn)個(gè)喜歡唄，鼓勵(lì)我寫作综芥，么么噠更米。
