心累了,換一個角度試試吝秕!

你會有覺得心累的時候嗎泊脐?

  反正我有。

  什么是心累郭膛?有的時候是無力擺脫的困境晨抡;有的時候是自我否定的潰敺招则剃;有的時候是得不到的疲憊;有的時候就是莫名的快樂不起來……

  身體累了如捅,可以休息棍现。心累了,該怎么辦呢镜遣?可能我們需要從“心累”的困囿中抽離出來己肮,換個角度試試士袄。

1

  換個角度看得失。

  心累谎僻,很多時候是因為過于看重得失娄柳。俗語說:“每失一物,必有所得艘绍,每得一物赤拒,必有所失∮站希”生活的真相也許就是如此挎挖,不斷的得到和失去,循環(huán)往復航夺。所以蕉朵,看不開得失的人是最累的。

  老子說:“禍兮福之所倚阳掐,福兮禍之所伏始衅。”福禍如此缭保,得失亦是觅闽。

  既然得失如此微妙,互相包含涮俄,我們在“得”時就不要太得意忘形蛉拙,防備潛伏在它背后的失去;在“失”時也不用喪魂落魄彻亲,而要等待和爭取轉機孕锄。

  其實,得失是極為正常的事苞尝,而問題就出在畸肆,我們對于得失的態(tài)度上。同樣半杯水宙址,得失心重的人會痛苦于杯子的一半是空的轴脐,而看淡得失的人會滿足于杯子的一半是滿的。

  只有看淡得失抡砂,才能不被貪欲支配大咱,從而把舵自己的人生方向,達到心靈的至清至靜注益。

2

  換個角度看成敗碴巾。

  看過這樣一個故事:古時候,有一個年輕人熱愛劍術丑搔,于是厦瓢,他到處尋覓高手提揍,終于找到了一位劍術無人能及的老人拜師學藝。老人傳授給他一套劍法煮仇,并叮囑他要每日刻苦練習劳跃。

  年輕人問師傅:“這樣的話,多久以后我的劍術能夠有成呢浙垫?”師傅回答:“三個月售碳。”年輕人開始每天練習绞呈。

  幾日后贸人,他發(fā)現(xiàn)自己的進步很小,就去問師傅:“如果我每天從白天練習到晚上佃声,需要多久才能夠有成呢艺智?”師傅答:“三年』鳎”

  年輕人大吃一驚十拣,繼續(xù)問道:“如果我夜以繼日地練劍,需要多久才能成功志鹃?”師傅搖了搖頭夭问,微微笑著回答:“三十年〔芰澹”

  由此可見缰趋,我們失敗不見得是我們不夠努力,而是急功近利陕见、缺少寧靜的心態(tài)秘血,將成功越推越遠。浮躁的人不在少數(shù)评甜,他們總想一蹴而就灰粮,結果事與愿違。心累忍坷,更是自然而然粘舟。

  想要順意的結果,就要遠離浮躁佩研,確定清晰的目標柑肴,然后分解方法和流程,有序地解決一個個階段性問題韧骗,遇到阻力迅速試錯嘉抒,直到實現(xiàn)目標。

  保持“寧靜方能致遠”的心態(tài)袍暴,甘于寂寞些侍,不給恐慌和怨懟留下任何空間。

3

  換個角度看苦樂政模。

  《紅樓夢》第一回中岗宣,一個跛足道人口內念著《好了歌》,可知世上萬般淋样,好便樂耗式,了便苦。

  人生有時的確會辛苦趁猴,假如你一味蒙蔽自己刊咳,那永遠也離不開苦。只有認清了苦儡司、正視苦娱挨,才是邁向樂的第一步。

  很多人心累捕犬,就是本能地拒絕苦跷坝。我們回過頭來想一想,把人生分為十份碉碉,快樂會有幾份柴钻?有人說:“人生不如意,十有八九垢粮,要程欤看一二±桑”這種心境粱腻,是與人生苦樂的和解和包容。

  人生真正的樂斩跌,不是你擁有多少物質绍些,而是你是否善于享受生活的樂趣,是否用心品味各種細節(jié)的深意耀鸦。

  換個角度看苦樂柬批,你便會發(fā)現(xiàn),一二的歡樂袖订,遠大于八九的痛苦氮帐。

  一個歷盡苦難仍然快樂生活的人,他的心靈一定保有許多從痛苦中提煉出來的寶藏洛姑。

4

  我們走在人生這條路上上沐,遇到的事情是無數(shù)的。這些事情楞艾,組成了我們每一個階段的故事参咙,左右著我們每一時刻的心情龄广。

  我們很容易把小事看得很重要,讓自己的心難以負荷蕴侧。然而過了一段時間择同,再回頭看看自己曾經走過的路,才發(fā)現(xiàn)很多計較很久的事情净宵,付出的心力是真的不值得敲才,甚至可笑極了。

  如果我們現(xiàn)在遇見了累心的事情择葡,那就換一個角度紧武,想想一年或幾年以后它還重不重要,是不是又能看淡許多敏储。

  我們活在這個世上阻星,必須知道自己究竟要什么。一個人只有認清了自己要做的事情虹曙,并且在認真地做著這些事情迫横,才會收獲一種內在的平和。

  成長就是酝碳,我們的身體盡管在奔波矾踱,我們的心情盡管有浮宕,但我們內心的山水始終清透柔波

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