2018.11.3魔力練習事項3
魔力關系
1.重復魔力練習事項1——數(shù)算你的恩福中的步驟1-3:列出你生命中值得感恩的十項恩福,并寫下每一項感恩的理由抗碰。
重讀一遍寫下的感恩項痒谴。然后念三遍魔咒:謝謝满力、謝謝采章、謝謝惧笛,盡最大努力體會心中的感激之情
2.選擇三段最親密的關系葛菇,然后收集這些關系中對方的照片甘磨。
3.將照片放在你面前,在筆記本或電腦上記錄下你對每個人最感激的五件事眯停。
4.每一句話以魔咒“謝謝你”開始济舆,后面為這個人的名字,最后寫下你具體感謝的內(nèi)容
5.今天莺债,將三張照片帶在身上滋觉,或是擺在一處你能經(jīng)城┴玻看見的地方。一天保證至少看三次照片椎侠,然后面對照片上的人第租,講出這句魘咒:謝謝你,某某某我纪。例如:謝謝你慎宾,海莉
6.今晚入睡前,一只手握住你的感恩石宣羊,對一天所發(fā)生的最美好的事璧诵,說一聲“謝謝”。
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謝謝你仇冯,老公讓我成為你的老婆之宿,成為4個孩子的媽媽?
謝謝你苛坚,對我父母兄弟姐妹的關愛比被。
謝謝你,一直給我錢花泼舱!
謝謝你等缀,不斷的成長讓我們的關系越來越甜蜜!
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謝謝你娇昙,萍姐尺迂,在我初中考試的時候帶去考培英。
謝謝你冒掌,萍姐噪裕,支持我選擇現(xiàn)在的老公。
謝謝你股毫,萍姐膳音,在我生汶锜汶潮是可以讓我去你家坐月子。
謝謝你铃诬,萍姐祭陷,時刻做我們的大姐大,承擔和付出那么多趣席。
謝謝你兵志,萍姐,一直對我們的關愛宣肚。
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謝謝你毒姨,香,18年來的不離不棄钉寝。
謝謝你弧呐,香闸迷,每次出去都請我吃飯。
謝謝你俘枫,香腥沽,在我任何需要你的時候都站在我身旁。
謝謝你鸠蚪,香今阳,給我那么多的回憶。
謝謝你茅信,香盾舌,讓我知道你永遠都在那里!心的深處蘸鲸。