? ? ? ? ?今天在家，家務(wù)做完通熄，我開始化妝唆涝，化眉毛。兒子還在屋裡掛熨衣服唇辨、我在擦臉的過程中廊酣，突然想到了兒子還有一件短衫也需要熨燙，不禁想馬上丟下僅僅化了一半的眉筆赏枚，就打算去給他找衣服亡驰。這一刻，我停下來了饿幅，留意自己的模式后凡辱，轉(zhuǎn)念繼續(xù)做當(dāng)下的事。
? ? ? ? ? ?為什麼我非要現(xiàn)在去拿衣服呢栗恩，我是覺得蒸汽開著透乾，讓兒子可以抓緊多熨燙幾件，我是怕浪費蒸汽磕秤！後來一想到乳乌，蒸汽開關(guān)是我自己可以控制的！而背後卻透露了我散漫的模式市咆！
? ? ? ?這樣的模式在我生命裡汉操，透過思維、行為蒙兰、語言客情，無處不在！導(dǎo)致我的人生這麼多年目標(biāo)很難聚焦癞己。多少次我被其他事情干擾我當(dāng)下的專注，多少次誤以為的高效——想到馬上去做梭伐，用錯了地方痹雅。而沒有為當(dāng)下事情負責(zé)！所以我的人生裡多了一個「散」
? ? ? ? ?人是可以做很多事糊识，而人生也有做不完的事绩社！做每件事都是有它的價值和意義摔蓝，才不會淪為工具∮浒遥活在當(dāng)下是一個什麼感覺贮尉？是做當(dāng)下每件事都很認(rèn)真享受，為每個當(dāng)下的人和事負責(zé)朴沿。今天這點小小的內(nèi)心起心動念猜谚，讓我更深看到自己的思維障礙。先學(xué)會「為當(dāng)下負責(zé)」赌渣，提升專注度魏铅，讓每一分鐘都那麼投入，而有結(jié)果坚芜！
【陳婷婷-一個怒放生命的幸福智慧女人】
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