所謂“第三選擇”，闡釋的是價值觀的多元性怕膛，而不是“非此即彼”的二元對立價值觀熟嫩。
很多時候解決問題，并非“不是聽你褐捻，就是聽我的”掸茅，而是我們怎么解決問題本身，有沒有第三種選擇柠逞？昧狮！
所以作者說第三選擇的核心是“創(chuàng)造力”，也就是找到第三種選擇板壮，從而滿足雙方的要求逗鸣。就拿促單談判來說，有時候我們需要創(chuàng)造性的找到對方的真實需求绰精，然后找到解決方案撒璧。
這里的一個關鍵點是：很多人，尤其是女生笨使，容易沉浸在情緒中卿樱，沒辦法專注于解決問題。
所以很多書籍（例如《非暴力溝通》）都會先教我們處理情緒硫椰，也就是學會共情繁调，學會理解對方，當沒有強烈的情緒對抗時最爬，我們才會專注于問題的解決涉馁。
所以作者給了解決問題的四個步驟：
1、我看到自己（獨立的人格和思考能力）爱致；
2烤送、我看到你（尊重對方的人格，平等對待）糠悯；
3帮坚、我找到你（理解對方妻往，共情，緩解對方的情緒试和，從對抗走向協(xié)作）讯泣；
4、我和你協(xié)同（第三選擇阅悍，找到大家都滿意的方案來解決問題）好渠。
最后有一句印象特別深刻的話：找到你的人生愿景，你會發(fā)現(xiàn)你過的每一天都是高潮节视。
