鄭爽和現(xiàn)任男友張恒今年推出了一個戀愛節(jié)目贷腕，兩人關(guān)系的細節(jié)也被放大了。通過幾期節(jié)目咬展，網(wǎng)友普遍認為鄭爽在這段戀情中似乎有些“自卑情結(jié)”泽裳。

新一期的節(jié)目中，他們似乎因為衣服問題而互相沖突破婆，鄭爽因此說了一些話涮总。在回家的車上，他們倆看起來都不太愉快祷舀。

但鄭爽先和好了瀑梗。她拉著男友的手問：鄭爽因此說了一些話烹笔。但張恒扭過頭說：“沒有呀……有點累”，然后黑著臉抛丽，什么也沒說了谤职。

看到這一幕，網(wǎng)友為鄭爽鳴不平亿鲜，這個男朋友允蜈，粉絲們都快心痛死了，就算是鄭爽的錯蒿柳，你也得說一句話饶套。對人漠不關(guān)心是什么意思？

鄭爽父親非常生氣垒探，表情非常難看妓蛮，最后，他不得不拿起水杯來緩解心情叛复。

事實上仔引，我同意爽爸的觀點，她一直在自我反省和自責褐奥。她真是個很溫柔的女孩咖耘。我希望不要對她冷戰(zhàn)！

但是撬码，也不得不說鄭爽真的是很厲害了借浊，先是張翰、胡彥斌摇幻，再是張恒殖熟，每一任男朋友，都會被網(wǎng)友diss叫胁，也是沒誰了凰慈。

其實鄭爽真是個很溫柔的女孩，但是一個女孩如果一味迎合別人驼鹅，過于自卑微谓，也不好。

如果一個人連自己都愛不起來输钩，他就不會照顧自己豺型，也不會好好照顧自己。

那么這個人根本就不會愛买乃，即使你會愛別人姻氨，那種愛也不是真正的愛，而只是像你一樣心甘情愿剪验。只有學(xué)會愛自己肴焊，才能學(xué)會更好地愛別人前联。只有這樣才是最好的愛。

愛自己也是一種愛的方式和最好的愛抖韩。如果你連照顧自己和愛自己都不能蛀恩，你有什么能力去愛別人？這愛還是愛嗎茂浮？其實不是双谆，愛自己是愛自己的最好禮物，因為愛自己是愛的最好詮釋席揽。

當你愛別人的時候顽馋，他們只知道沒有回應(yīng)無盡的要求。

這種愛是單方面的付出幌羞，但這并不是真愛寸谜，對嗎？

最好的愛是先學(xué)會好好愛自己属桦，這也是最好的選擇熊痴。也是為了避免受傷后難以平復(fù)。

只有好好愛自己聂宾，才會給自己形成堅強的后盾果善，即使受傷，也不會太傷心系谐。

學(xué)會愛自己之后巾陕，你就會知道如何去愛別人，如何去付出纪他。什么樣的人值得你去努力鄙煤，什么樣的人值得你去愛，并且已經(jīng)被自由地應(yīng)用去愛你了茶袒，對吧梯刚？

當你學(xué)會愛自己，你就會發(fā)現(xiàn)愛的魅力薪寓，愛就是這樣乾巧。當你付出一切，你也會收獲所謂愛的回報预愤。但實際上，當你付出愛的時候咳胃，并不意味著你能得到愛植康。但當你愛自己，善待自己展懈，給自己愛销睁，你一定會收獲滿滿的幸福供璧。

有多少人為了愛人和家人而忽視自己？你可能認為冻记，如果我努力工作睡毒，家庭生活會更好；如果我付出更多冗栗，愛會更強大演顾。

大家都不知道，感情是平等的隅居，不平等的報酬就像生活中的定時炸彈钠至，如果有一天你累了，不想簡單的付出胎源，你一直努力工作的感情可能會瞬間破裂棉钧。

你有沒有抱怨過生活中缺乏新鮮感和驚喜？你有沒有感嘆你的身體比一天還差涕蚤？

每當這些負能量出現(xiàn)時宪卿，你會想為什么嗎？原因很簡單万栅。這些消極的能量來自你的身體：你應(yīng)該好好照顧自己佑钾！

我們身邊有很多例子。一個精心安排生活申钩、早睡早起次绘、按時吃飯、業(yè)余時間讀書撒遣、充實心靈的人邮偎，也一定是一個溫暖的家庭和成功的事業(yè)。

他周圍的人一定會被感染义黎，自發(fā)地尋找健康的生活方式禾进。蝴蝶效應(yīng)是人所共知的，但如果你不愛自己廉涕，讓自己從一條纖細的毛毛蟲蛻變成一只強壯美麗的蝴蝶泻云，你怎么有資格掀起一場以你為中心的夢幻風暴呢？

其實狐蜕，愛自己是沒有標準和限度的宠纯。每天給自己一個微笑就是愛自己。堅持早起吃早餐就是愛自己层释。下班后帶家人出去就是愛自己婆瓜，愛家人。

當你了解自己，愛自己廉白，給自己自由个初，你就會成熟。然后你就會理解別人猴蹂，愛別人院溺，給別人自由。有幾個建議可以幫助您實現(xiàn)：

------培養(yǎng)盡可能多的愛好磅轻。

從藝術(shù)珍逸、舞蹈到閱讀、寫作或健身…一切能帶給你快樂的事物都會發(fā)展瓢省，擴展生命的厚度和深度弄息。

你在生活中投入的越多，你就會擁有越多的幸福勤婚。記住摹量，你從自己身上得到的快樂越多，別人就越難控制你的情緒馒胆。

------擴展自己的社交網(wǎng)絡(luò)缨称。

沒有什么能夠取代交朋友帶來的快樂。社交網(wǎng)絡(luò)本身可以讓你開闊視野祝迂，帶來快樂睦尽。此外，一些親密的朋友可以幫助你把你的情感寄托在不同的人身上型雳，而不是被鎖定在一個伴侶身上当凡，這是親密關(guān)系能量的釋放。

-------堅持一周兩天“讓愛放個假”纠俭。

做自己喜歡做的事沿量，讓自己沉浸在自己的感情中。連接起來很容易冤荆，但不一定要粘在一起朴则。這對同居或結(jié)婚的夫婦尤其有用。它不僅能延長愛情的壽命钓简，給對方喘息的空間乌妒，還能不斷鍛煉獨處的能力。同居后能一直獨處真的很重要外邓。

當你真正愛自己的時候撤蚊，你會發(fā)現(xiàn)這是最好的愛。只有愛和堅持自己损话，這樣的愛才能絲毫不傷害自己拴魄。只有學(xué)會愛自己，才能更好地愛別人。

對此匹中，您怎么看呢？（圖片來自網(wǎng)絡(luò)）