蔬菜是日常飲食中必不可少的食物之一揭绑,不但是多種維生素,礦物質(zhì)的來(lái)源郎哭,還是膳食纖維的供給源他匪。殘留農(nóng)藥使得我們對(duì)蔬菜望而卻步,去除農(nóng)藥夸研,親近蔬菜也可以如此簡(jiǎn)單邦蜜。
1、加熱法
先用清水將蔬菜表面洗凈亥至,加入沸水中2~5分鐘撈出悼沈,然后用清水沖洗1~2遍.贱迟。因氨基甲酸酯類殺蟲(chóng)劑會(huì)隨著溫度的升高而加快分解,所以通過(guò)加熱可以去除蔬菜上的部分農(nóng)藥井辆。
2关筒、堿水浸泡水
有機(jī)磷殺蟲(chóng)劑在堿性環(huán)境下易分解失效,所以將蔬菜清洗干凈后杯缺,浸泡于堿水中蒸播,(通常500毫升水中放5~10克堿即可)5~15分鐘肉拓,然后用清水沖洗3~5遍竿拆。
3飒货、浸泡水洗法
將蔬菜洗凈后竭业,浸泡于清水中膀藐,不少于10分鐘朝捆,浸泡后再用清水沖洗2~3遍即可谢谦,因?yàn)橛袡C(jī)磷類農(nóng)藥是難溶于水的孩饼,此方法可去除局部污染的農(nóng)藥亲铡,也可以加入一些果蔬清洗劑才写,有助于農(nóng)藥的溶出。
4奖蔓、貯存法
有些農(nóng)藥會(huì)隨著時(shí)間的推移而慢慢的合成對(duì)人體無(wú)害的物質(zhì)赞草,所以對(duì)易于保存的蔬菜經(jīng)過(guò)一段一定時(shí)間的存放,可減少其農(nóng)藥殘留量吆鹤,通吵恚可存放15天以上。
5疑务、美樂(lè)家疏果洗潔劑
含棕櫚油萃取天然皂性沾凄、茶樹(shù)精油燈天然高效潔凈配方,無(wú)磷知允、無(wú)石化成分撒蟀,可深層去除蔬果上殘留的臟污、果蠟温鸽、脂溶農(nóng)藥保屯、有害化學(xué)物質(zhì)。泡沫少嗤朴、好沖洗、生物可降解配方虫溜、環(huán)境無(wú)污染雹姊。
以高科技研制而成,結(jié)合來(lái)自棕櫚油提煉出的天然皂性衡楞、檸檬精油與茶樹(shù)精油吱雏,研發(fā)出最佳清洗蔬果配方敦姻。棕櫚皂性和檸檬精油在茶樹(shù)精油的幫助下,可有效滲入蔬果表面歧杏,輕松洗凈蔬果上殘留的塵土镰惦、果蠟、脂溶性農(nóng)藥及有害的化學(xué)物質(zhì)犬绒。
100%天然食用級(jí)成分旺入,不然石化合成洗泡劑,好沖洗凯力、不殘留茵瘾,洗后蔬果不會(huì)有化學(xué)余味,放心食用咐鹤!
內(nèi)含甘油護(hù)手成分拗秘,使用時(shí)不刺激雙手;生物可降解配方祈惶,使用后污水排放也不會(huì)污染環(huán)境雕旨。
小貼士:
在浸泡疏菜的時(shí)候,建議不泡太久捧请,泡太久疏菜的養(yǎng)分會(huì)流失凡涩,一般泡5分鐘就可以了。
作者簡(jiǎn)介:
網(wǎng)絡(luò)名香油女王玲子血久,在微信上主推自己家產(chǎn)的小磨芝麻油突照,是日記星球?qū)懽魃缛旱暮匣锶耍矚g學(xué)習(xí)靈性氧吐,在各大媒體平臺(tái)也寫有原創(chuàng)美食文章讹蘑。積極陽(yáng)光,喜歡正能量筑舅。