昨晚上十點(diǎn)半睡下己儒,但神經(jīng)還很興奮,很久睡不著捆毫,以后要適應(yīng)這個(gè)節(jié)奏怕吴,我理想的時(shí)間是每晚8點(diǎn)開(kāi)始學(xué)習(xí)舔琅,10點(diǎn)能去睡覺(jué)埃仪,努力加油。買(mǎi)了衣服褲子腰包损合,以后要每天中午鍛煉了省艳,先堅(jiān)持著娘纷,再慢慢努力。
學(xué)習(xí)梁田的每天堅(jiān)持跋炕,寫(xiě)日記也是一樣赖晶。我發(fā)現(xiàn)班里這些全職媽媽?zhuān)瑳](méi)有一個(gè)是灰頭土臉在家又做飯又帶孩子的,都是請(qǐng)的阿姨做飯辐烂。
昨天依然是忙碌工作的一天遏插,并沒(méi)有學(xué)習(xí)心理學(xué),也沒(méi)有在知乎回答問(wèn)題纠修,甚至沒(méi)有在我的效率手冊(cè)上寫(xiě)下一行字胳嘲,夢(mèng)想與工作,只能顧得上一個(gè)扣草。自由職業(yè)了牛,寫(xiě)字是我唯一的出路。
我只告訴自己堅(jiān)持五件事辰妙,第一鹰祸,每天寫(xiě)日記,第二密浑,每天運(yùn)動(dòng)蛙婴,第三,每天早睡尔破,第四街图,每天一個(gè)知乎,第五懒构,每天一點(diǎn)心理學(xué)餐济。把這幾點(diǎn),寫(xiě)進(jìn)我的每天待辦里痴脾。