讀后感
這本書給出了看世界的一個新角度：脆弱的反面不是堅強(qiáng)偿荷，而是反脆弱，也就是更加堅強(qiáng)！
地球是脆弱的政己，因為面臨著宇宙空間的各種變數(shù)的沖擊愧薛，例如電影“流浪地球”所描述的危機(jī)晨炕。世界是脆弱的，因為面臨著戰(zhàn)爭毫炉、病毒感染瓮栗、核泄漏、地震瞄勾、火山费奸、海嘯等自然災(zāi)害等方面的威脅，而且這些脆弱性大多數(shù)都是不可預(yù)測和計算的进陡。幸好我們?nèi)祟惏l(fā)展出了反脆弱的思維和能力愿阐，在遭受脆弱打擊的時候，可以變得更加強(qiáng)大趾疚，技術(shù)也越來越先進(jìn)缨历。尼采說過：“那些殺不死你的以蕴，終將讓你變得更強(qiáng)大”。應(yīng)該也是表達(dá)了反脆弱的能力辛孵。本書的好處就是告訴我們舒裤，如何通過反脆弱的操作，在不確定性中獲利觉吭。即使做不到腾供，也開拓了新的思維方式。本書值得擁有和閱讀鲜滩。
薦 語
世界的脆弱性越來越強(qiáng)伴鳖，
看也看不清的變數(shù)里，
如何才能反敗為勝徙硅、扭虧為盈榜聂？
脆弱的反面是什么？是堅強(qiáng)嗎嗓蘑？
不须肆！脆弱的反面是“反脆弱”！
學(xué)會反脆弱桩皿，掌握新時代的生存之道豌汇，
你也可以高枕無憂。
作 者 簡 介
塔勒布
暢銷書《黑天鵝》《隨機(jī)漫步的傻瓜》作者泄隔，我們這個時代最偉大的思想者之一拒贱。塔勒布傾其一生研究不確定性、概率和知識的問題佛嬉，他的書已被譯為33國語言在全球發(fā)行逻澳。
精 華 解 讀
以下內(nèi)容為《反脆弱》一書精華解讀，供廣大書友們學(xué)習(xí)參考暖呕，歡迎分享斜做，未經(jīng)允許不可用作商業(yè)用途。
目 錄
一湾揽、認(rèn)識“脆弱”
二瓤逼、什么是“反脆弱”
三、為什么要學(xué)會反脆弱
四钝腺、提升反脆弱能力的方法
正 文
一抛姑、認(rèn)識“脆弱”
了解“反脆弱”之前，我們需要先了解“脆弱”艳狐。什么是脆弱定硝？我們真的了解它嗎？
1.世界是脆弱的
我們的世界并不堅固毫目，它是非常脆弱的蔬啡。天災(zāi)人禍诲侮、生老病死，時刻都在發(fā)生箱蟆，而我們總是無能為力沟绪。
世界充滿了隨機(jī)事件，而且往往不以人的意志為轉(zhuǎn)移空猜。與此同時绽慈，人類行為也是無法預(yù)測的，諸如“9·11事件”等黑天鵝事件的發(fā)生辈毯，會給世界帶了嚴(yán)重的打擊坝疼。
由此帶來的不可預(yù)測性，使得世界的脆弱性越來越強(qiáng)谆沃。
2.現(xiàn)代化不是解藥
現(xiàn)代化是什么钝凶？現(xiàn)代化能否帶來脆弱局面的改觀？和許多人的樂觀態(tài)度不同唁影，塔勒布分析認(rèn)為耕陷，現(xiàn)代化并不是世界脆弱局面的解藥。
和古代相比据沈，現(xiàn)代社會的脆弱性并沒有被減弱哟沫，反而被增強(qiáng)了。隨著現(xiàn)代社會系統(tǒng)的逐漸強(qiáng)化卓舵，世界變成了聯(lián)系更加緊密的整體南用，往往牽一發(fā)而動全身。
以城市為例掏湾，現(xiàn)代大都市的交通會因為一場暴雨而癱瘓，這在古代世界是難以發(fā)生的肿嘲，當(dāng)時沒有這樣規(guī)模的城市融击，自然沒有如此嚴(yán)重的問題。
3.脆弱推手
世界本身已經(jīng)非常脆弱雳窟，偏偏還有一群人在增強(qiáng)這種脆弱性尊浪。這種人被塔勒布定義為“脆弱推手”。
脆弱推手并不是“惡棍”或危險分子封救，反而更多擁有著“專家”的身份拇涤，其中最典型的就是前美聯(lián)儲主席格林斯潘和諾貝爾經(jīng)濟(jì)學(xué)家獲得者、經(jīng)濟(jì)學(xué)家斯蒂格利茨誉结。
格林斯潘認(rèn)為金融體系是牢不可破的鹅士，設(shè)計了種種措施、手段惩坑，以為可以高枕無憂掉盅，但是金融危機(jī)襲來也拜，一切顯得是那么單薄，不堪一擊趾痘。斯蒂格利茨在危機(jī)之前為金融體系背書慢哈、侃侃而談，危機(jī)到來之后又立刻轉(zhuǎn)向卵贱，對此前的言論不負(fù)責(zé)任。
正是這樣的脆弱推手的存在侣集，使得現(xiàn)代社會體系愈加岌岌可危键俱，如同層層累疊的玻璃塔，一碰就碎肚吏。
二方妖、什么是“反脆弱”
1.脆弱的反面
脆弱如此可怕，那么罚攀，脆弱的反面是什么党觅？是堅強(qiáng)、堅韌嗎斋泄？
脆弱的反面并不是堅強(qiáng)或堅韌杯瞻。堅強(qiáng)或堅韌只是保證一個事物在不確定性中不受傷，保持不變炫掐，卻沒有辦法更進(jìn)一步魁莉，讓自己變得更好。而脆弱的反面應(yīng)該完成這個步驟募胃，不僅在風(fēng)險中保全自我旗唁，而且變得更好、更有力量痹束。
做一個類比的話检疫，堅強(qiáng)或堅韌就像一個被扔到地上的紙團(tuán)，不會摔壞祷嘶，但是也只是維持了原貌屎媳，這還不夠。
2.反脆弱的目的
和紙團(tuán)相反论巍，乒乓球扔到地上非但不會摔壞烛谊，反而可以彈得更高。乒乓球擁有的就是脆弱反面的能力嘉汰，也就是反脆弱丹禀。
反脆弱是塔勒布定義的一個全新概念，和脆弱剛好相反，指向了另一個方向湃崩，指出事物在風(fēng)險和不確定性面前并不是束手無策的荧降，完全可以扭虧為盈。
這也就是“反脆弱”能力的精髓：在不確定性中獲益攒读。
3.反脆弱是有層級的
反脆弱不是一個可以一概而論的概念朵诫，它有著豐富的內(nèi)涵，也有著自己的層次薄扁。
在一個系統(tǒng)中剪返，考慮系統(tǒng)和個體的關(guān)系，反脆弱的表現(xiàn)就不相同邓梅。很多時候脱盲，個體的犧牲反而會帶來系統(tǒng)反脆弱能力的增強(qiáng)。
例如泰坦尼克號事件日缨，一艘郵輪的失事帶來的是整個造船業(yè)的反思钱反，避免了更多類似事故的發(fā)生，挽救了無數(shù)生命匣距。大自然的進(jìn)化過程也是如此面哥，不同層級的進(jìn)退都對系統(tǒng)產(chǎn)生著或深或淺的影響，左右著全局毅待。
三尚卫、為什么要學(xué)會反脆弱
1.世界的脆弱性正在越來越強(qiáng)
如前所述，世界的脆弱性非但沒有減弱尸红，反而越來越強(qiáng)吱涉。隨著現(xiàn)代社會的日益發(fā)展，系統(tǒng)的復(fù)雜度前所未有外里，帶來的挑戰(zhàn)也前所未見怎爵。
在一個越來越脆弱、越來越不確定的世界生存盅蝗，必須學(xué)會應(yīng)對疙咸，反脆弱就是最好的應(yīng)對之道。
2.反脆弱性是生命體的特征
塔勒布說风科，人要學(xué)會像貓一樣，而不能像洗衣機(jī)乞旦。貓是生命體贼穆，洗衣機(jī)是機(jī)械體，二者的區(qū)別很大兰粉。
生命體的一大特征就是具有很強(qiáng)的反脆弱性故痊，俗語說“貓有九條命”，生命體可以根據(jù)環(huán)境的變化及時調(diào)整自身玖姑，避免傷害愕秫，同時在這個過程里鍛煉和強(qiáng)化自己慨菱。
與之相對的機(jī)械體，如洗衣機(jī)戴甩、鐘表符喝，具有鮮明的邏輯，有明確的因果關(guān)系甜孤，但是沒有自我修復(fù)的能力协饲，也不能自我革新、自我進(jìn)步缴川，它們不具有反脆弱性茉稠，在不確定面前不堪一擊。
3.是否具有反脆弱性決定生活方式
塔勒布總結(jié)了兩種不同的生活方式把夸，一種是“觀光化”生活而线，這種生活預(yù)設(shè)未來是可預(yù)期的，按部就班一步一步地完成既定步驟恋日，期望得到理想的結(jié)果膀篮。
與之相反，另一種生活方式是隨機(jī)漫步型的谚鄙，對未來沒有太多預(yù)設(shè)各拷，歡迎生活里的隨機(jī)事件，善于挖掘隨機(jī)事件的背后價值闷营、抓住機(jī)遇烤黍。
塔勒布認(rèn)為，我們要盡力避免陷入觀光化的生活模式傻盟，學(xué)會漫步型的生活速蕊，否則就會讓自己變成寓言故事里的愚蠢的火雞。
4.火雞原理&布里丹之驢
在一個著名的思想實驗中娘赴，有一只愚蠢的火雞规哲。火雞每天享受著農(nóng)場主提供的食物诽表，安穩(wěn)度日唉锌，并且以為這種好日子沒有盡頭。直到有一天竿奏，農(nóng)場主像往常一樣走來袄简，卻出乎意料地抓走了火雞，要把它殺掉泛啸。因為感恩節(jié)到了绿语。
其實很多人的人生就在扮演這樣的“火雞”，只知道追求“平穩(wěn)”，卻看不到隱藏在背后的危險吕粹，到最后只能追悔莫及种柑。
和火雞原理類似，還有一個思想實驗：布里丹之驢匹耕。一只驢又餓又渴聚请，在它的左右兩邊分別有著食物和水，距離相等泌神。驢子在中間猶豫不決良漱，不知道該先去那邊，結(jié)果活活餓死欢际。其實只要有一個外來的隨機(jī)力量推它一把母市，隨意往哪邊，都可以解決問題损趋。
掌握反脆弱的方法患久、提高反脆弱的能力，就是為了讓我們擁有這樣的應(yīng)對不確定的本領(lǐng)浑槽，不做愚蠢的驢子蒋失，也不做昏昏度日的火雞，相反桐玻，可以把不確定轉(zhuǎn)化為我們的優(yōu)勢篙挽，制造出“反火雞事件”，麻雀變鳳凰镊靴，扭虧為盈铣卡。
四、提升反脆弱能力的方法
1.過度補(bǔ)償（過度反應(yīng)）
應(yīng)對不確定和危機(jī)偏竟，可以用過度補(bǔ)償?shù)姆绞奖荛_風(fēng)險煮落、增強(qiáng)自己的能力。注射疫苗就是典型的例子踊谋，它的原理是讓身體先少量感染病毒蝉仇，以此增強(qiáng)免疫力，抵御嚴(yán)重的疾病威脅殖蚕。
人體還有一個例子可以說明這一點轿衔，骨折之后，重新長出來的骨骼組織會比之前更堅固睦疫。
還有一種模式是過度反應(yīng)呀枢，人們對“禁書”的追捧就是典型的例子。現(xiàn)在許多傳世名著在剛出現(xiàn)的時代都是禁書笼痛，但是正因為它是禁書，反而引起了更多人的興趣。
2.合理干預(yù)
對系統(tǒng)的干預(yù)是有必要的缨伊，也是增強(qiáng)反脆弱能力的必經(jīng)之路摘刑，但是關(guān)鍵在于干預(yù)的方法和力度。干預(yù)要適度刻坊，而往往人們會進(jìn)行過度的干預(yù)枷恕。
在家庭、個人層面谭胚，不少家長對孩子的學(xué)習(xí)徐块、生活干涉太多，阻礙了孩子反脆弱能力的培養(yǎng)灾而。在國家胡控、社會層面，如格林斯潘這樣的脆弱推手旁趟，橫加干涉經(jīng)濟(jì)運(yùn)行昼激，套上了太多枷鎖，阻礙了經(jīng)濟(jì)體系的自我革新锡搜。
這種過度干預(yù)帶來的嚴(yán)重后果就是“醫(yī)源性損傷”橙困，歷史上的醫(yī)學(xué)就曾經(jīng)犯過這樣的錯，對病人的病情不加以分辨耕餐、盲目施以重手凡傅，導(dǎo)致嚴(yán)重的后果。美國國父華盛頓就是被這樣的“放血療法”奪走了生命肠缔。
塔勒布提倡的干預(yù)方法是：“限速夏跷，但不要替他開車∽椋”也就是說拓春，要保持干預(yù)的存在，但是不要盲目上場亚隅、親自上手硼莽。
3.杠鈴策略
提升反脆弱的能力，一個非常有效的方法是采用杠鈴策略煮纵。要學(xué)會做多手準(zhǔn)備懂鸵，合理分配自己的時間、精力行疏、資源匆光，在杠鈴的兩頭都有儲備，避免滿盤皆輸?shù)木置妗?/p>
杠鈴策略的秘訣不是對未來的預(yù)測酿联，其實未來是難以預(yù)測的终息。古希臘哲學(xué)家泰勒斯投資榨油機(jī)的故事夺巩，往往被解讀為他可以準(zhǔn)確地預(yù)測未來，其實泰勒斯的秘訣正是杠鈴策略周崭，他準(zhǔn)備好了橄欖豐收與不豐收的兩種可能柳譬，分別作了準(zhǔn)備。
在實際操作中续镇，利用好杠鈴策略美澳，要求我們有全局思考的能力，不盲目自信摸航、也不貿(mào)然行事制跟。諸如“賣房創(chuàng)業(yè)”這樣的舉動是冒險的，也降低了自身的反脆弱能力酱虎。
4.不對稱性
世界是非線性的雨膨，真正按照線性模式發(fā)展的情況少之又少。因此才會有那么多的不確定性逢净、那么多的隨機(jī)事件哥放。
非線性帶來的就是大量的不對稱性。很多事物的發(fā)展都具有不對稱性爹土，損失和收益不是完全對應(yīng)的甥雕。在泰勒斯的案例中，他也有可能損失胀茵，但損失會很小社露，但與此同時收益會很大。
這樣的事件可以被定義為“凸性事件”琼娘，它的投入產(chǎn)出關(guān)系呈現(xiàn)成“微笑曲線”的形狀峭弟，這是值得我們?nèi)リP(guān)注和把握的機(jī)會所在。與之相反的“凹性事件”則恰恰不同脱拼，不具有反脆弱性瞒瘸。
一旦認(rèn)清了這種不對稱性，我們就有了更多的可選擇性熄浓，有了更多發(fā)揮反脆弱性的空間情臭，也就有了更多的選擇。喬布斯說的“Stay hungry赌蔑，Stay foolish”也是這個道理俯在，我們可以不斷地試錯、不斷地調(diào)整娃惯，以達(dá)到最大的收益跷乐。
結(jié) 語
塔勒布說，“反脆弱”的存在趾浅，說明世界不希望我們了解它愕提，但它的魅力就來自于我們無法真正了解它馒稍。在這樣的世界當(dāng)中，我們應(yīng)該做些什么揪荣？應(yīng)該追求生命的意義筷黔，擁抱波動性。
請記渍叹薄：如果不覺得饑餓，山珍海味也會是味同嚼蠟椎例，如果沒有辛勤付出挨决，得到的結(jié)果將毫無意義。同樣的订歪，沒有經(jīng)歷過傷痛便不懂得歡樂脖祈，沒有經(jīng)歷過磨難，信念就不會堅固刷晋，被剝奪了個人風(fēng)險盖高，合乎道德的生活自然也就沒有了意義。
生活中永遠(yuǎn)都充滿著給你帶來進(jìn)步機(jī)會的挑戰(zhàn)眼虱，無論是好的還是不好的喻奥，要努力從中獲益。
