昨天是我29歲的生日归露，很平淡的過去，連小妹送的蛋糕斤儿，也懶得點蠟燭剧包。還記得以前生日的時候恐锦，恨不得別人都記得，恨不得有很多人一起為自己慶祝疆液，或者至少有一個美味的蛋糕能吃一铅，這次卻覺得這些都有點索然無味，不想折騰堕油。
也許是年紀漸漸變大潘飘，有些淡然，也許是初為人父掉缺，有些倦怠卜录，亦或者是，對到來的30歲有些惶恐眶明，也有可能兼而有之艰毒！
昨天前后，發(fā)生幾件事情搜囱，讓我感受到了各方面的壓力现喳，這些壓力在我看來，將來會越來越加劇犬辰，如果不能提前應對嗦篱，將會讓自己陷入艱難的處境。
生日的前一天晚上幌缝，加班準備年終考核的相關(guān)的資料灸促，我認為這是工作方面的壓力。踏入而立之年涵卵，在工作方面浴栽，不再是初出茅廬的小年輕，已經(jīng)沒有了寬容失敗和平庸的環(huán)境轿偎，你工作能力不強典鸡，工作態(tài)度不正，已經(jīng)不是靠工作經(jīng)驗不足這個借口就能簡單敷衍的了坏晦，沒有人會為你的失敗找借口萝玷，只會對你要求越來越高。想一想也是昆婿，工作了六七年球碉，還是青澀不褪，這不再是經(jīng)驗的問題仓蛆，而是能力的問題睁冬，如果做得不好，自然有大把的人可以取代你看疙！
加班回來以后豆拨，和老婆一起哄著到凌晨兩點還不睡覺的女兒直奋，我認為這是家庭方面的壓力。女兒才滿月不久施禾，很多生活習慣沒有養(yǎng)成脚线，雖然有母親幫忙，但依然覺得壓力山大拾积。30歲這個年紀殉挽，已經(jīng)能夠體會上有老下有小的壓力，父母雖然尚屬康健拓巧，但也有漸衰之勢斯碌，女兒還小，養(yǎng)育不再是簡單的兩個字肛度，而是實打?qū)嵑芫唧w的事情傻唾，只怕稍有差池便會釀成大錯！
生日當天承耿，為女兒買的健身架到貨冠骄，價格不菲，我認為這是經(jīng)濟方面的壓力加袋。其實也可以說大部分的經(jīng)濟壓力是家庭壓力的延伸凛辣，比如贍養(yǎng)父母，養(yǎng)育子女职烧，與此相對應的是衣食住行扁誓，醫(yī)療，教育蚀之，娛樂蝗敢，人際等方面。30歲的年紀足删，要有能力在合法合規(guī)的前提下寿谴，給家人和自己一個足夠的物質(zhì)條件，這是生存的基礎(chǔ)失受！
我常常會責怪和懊惱自己曾經(jīng)的不夠努力讶泰，但自責并不能改變現(xiàn)狀，懊惱只會徒增煩惱贱纠，唯有不懈努力峻厚，才是應對將來更加艱難處境的辦法！接下來谆焊，我認為要盡快做好幾個方面的事情。
一是振奮精神浦夷。本來好不容易建立的良好習慣辖试，因為女兒的出生辜王，再次被打破，每天的狀態(tài)是罐孝，睡不夠呐馆，導致精神不濟，然后不想讀書莲兢、思考汹来、寫作，工作也盡量拖延改艇，越不集中精力收班，越是精神不濟，形成惡性循環(huán)谒兄，一個多月的時間以來摔桦，整天渾渾噩噩。要解決這個問題承疲，可以這么做邻耕，在休息的時候盡量抓緊時間休息，比如哄完女兒以后燕鸽，堅決不玩手機兄世，中午盡量休息；在精力尚可啊研，又沒有其他事情的時候御滩，盡量學習，不看電視悲伶，不玩手機艾恼，精力集中之后，自然能夠保持良好狀態(tài)麸锉；工作的時候钠绍，提高工作效率，一次只做一件事花沉，不做與工作無關(guān)的事情柳爽；每天抽出一點時間進行鍛煉，身體的慵懶會加重精神的不振碱屁。
二是轉(zhuǎn)變思維磷脯。關(guān)鍵是思維方式的轉(zhuǎn)變，思考能力的提高娩脾，而思維方式要想轉(zhuǎn)變赵誓，必須提高思考能力。去年買了不少提高思考能力，轉(zhuǎn)變思維方式的書俩功，因為嫌它們太過艱澀幻枉，基本都是翻了兩頁便不再閱讀，這些書要好好利用起來诡蜓“靖Γ可以發(fā)揮簡書這個寫作平臺的運用，利用閑暇時間蔓罚，帶娃的空擋椿肩，把自己對一些問題的思考記錄下來，就比如現(xiàn)在這篇文章豺谈，也是斷斷續(xù)續(xù)寫將出來的郑象，所以真的不用非得坐在電腦前苦思冥想才行，這種方式依然可以進行寫作和思考核无，思考能力也能得到提升扣唱。
三是增長知識。就是多看書团南，多吸收噪沙，多實踐，可以和家人商量吐根，把固定的時間留出來正歼，暫時不帶娃，用來看書學習拷橘，相信一兩個小時的時間完全可以空出來局义，總好過把時間浪費在刷手機、看電視劇上冗疮。好好學一學育兒的知識萄唇，減少不必要的煩惱；學一學寫作的知識术幔，進一步提高寫作能力另萤；學一學理財?shù)闹R，讓自己僅有的資金得到持續(xù)增長诅挑。工作之余四敞，認真學習業(yè)務知識，不能總是浮于表面拔妥，要深入根子里去學，把知識學通學透没龙，挖掘底層規(guī)律缎玫。今年的學習要更加注重質(zhì)量，保證數(shù)量碘梢，利用好得到上面的課程咬摇，提高學習效果和效率伐蒂。
到了尷尬的年紀，面對不同的壓力肛鹏，不能坐以待斃，不能諱疾忌醫(yī)在扰，唯有不斷提升自己缕减，努力上前芒珠，擊倒一切困難桥狡，解決一切問題，在成長中應對皱卓，在提高中幸福裹芝！
前面的29個春秋已經(jīng)不能再見，之后的數(shù)十寒暑依然可期娜汁，30歲，你好掐禁，請多指教！
