一份內(nèi)心深處的痛，如何才能得到真正的安慰于未？

一道長(zhǎng)期壓抑的傷撕攒，如何才能真正地被治愈陡鹃？

經(jīng)歷過(guò)深深的挫敗烘浦，已抵達(dá)自棄深淵的人，又如何才能真正開(kāi)始新的生活呢萍鲸？

電影《催眠大師》講的就是心理治療師徐瑞寧對(duì)女病人任小妍進(jìn)行催眠治療闷叉，卻不曾想自己被反催眠的故事。這部戲勾起了大眾對(duì)催眠的好奇心脊阴，也提升了大家對(duì)心理創(chuàng)傷治愈的信心握侧。其實(shí)，我們每個(gè)人都有心理隱疾嘿期，只不過(guò)區(qū)別在于程度不同品擎，是否被激發(fā)出來(lái)而已。

這部影片告訴我們：每個(gè)人都必須要直面自己的內(nèi)心备徐，而不是去逃避它萄传，只有面對(duì)它才能夠幫助自己走出內(nèi)心的陰霾，自己都不能原諒自己蜜猾，又還有誰(shuí)能夠原諒你呢秀菱，每個(gè)人內(nèi)心都有不能說(shuō)的秘密，時(shí)間長(zhǎng)了蹭睡，就很容易產(chǎn)生心理疾病衍菱，所以我們應(yīng)該找到一個(gè)出口，而心理醫(yī)生恰恰填補(bǔ)了這個(gè)缺口肩豁。

誰(shuí)能治愈你我心中的傷脊串？

一辫呻、治愈需要主動(dòng)

徐瑞寧最后的自白說(shuō)道，“我不是不能被治療琼锋，而是我不愿意被治療印屁。”可見(jiàn)治愈創(chuàng)傷斩例，不僅需要心理咨詢師或心理治療師的幫助荧降，更需要自己的主動(dòng)求助。

按照心理咨詢基本原則捞镰，需要來(lái)訪者主動(dòng)求助怖竭。這種被動(dòng)治療是不合常規(guī)的。

現(xiàn)實(shí)中叉谜，很多人如同徐瑞寧一般旗吁，只注重結(jié)果，“我是要把他們的病治好停局，至于采用什么樣的手段很钓，我真的不在乎《裕”所以有些家長(zhǎng)常常會(huì)欺騙孩子码倦。有些心理咨詢師會(huì)跨越界限，違反咨詢倫理锭碳，走在邊緣中袁稽。

二、你到底想知道真相擒抛，還是想知道你認(rèn)為的真相推汽。

我們總會(huì)不自覺(jué)地去編織我們想要的那個(gè)真相，忽略那些我們不愿承認(rèn)的事實(shí)歧沪。

影片中任小妍一直在自欺欺人歹撒，給自己催眠：她的父母是愛(ài)她才把她留下的，而她的父母因?yàn)榍妨撕芏噱X诊胞，走投無(wú)路已經(jīng)自殺了暖夭。

真作假時(shí)假亦真，假作真時(shí)真亦假厢钧。完美地邏輯欺騙了自己與他人鳞尔，然而她的內(nèi)心深處，潛意識(shí)依然知道真相早直，并擁有著那份對(duì)真相地感受：我是被遺棄的寥假。

你到底想知道真相，還是想知道你認(rèn)為的真相霞扬？想治愈心中的傷糕韧，需要勇氣去面對(duì)真相枫振。

三、聆聽(tīng)是一種安慰萤彩，接納是一種救贖粪滤。

片中徐瑞寧和顧潔都是有心理創(chuàng)傷并且還未徹底療愈的人，只是徐瑞寧表現(xiàn)地更加明顯雀扶，比如不間歇地記憶閃回杖小，失眠、易激惹愚墓、抑郁 予权、自殘等等。

二者表現(xiàn)不同浪册，與他們各自的經(jīng)歷和特質(zhì)有非常大的關(guān)系扫腺。

一種是急性病，一種是慢性病村象。相比急性病而言笆环，慢性病很容易被人忽視，也更難被治愈厚者。

每個(gè)人都有求生的本能躁劣。其實(shí)徐瑞寧一開(kāi)始是渴望被治愈的，只是一些不懂安慰不懂聆聽(tīng)的人給了錯(cuò)誤的幫助籍救。

“每當(dāng)別人跟我說(shuō)习绢，你不要太自責(zé)了，這不是你的錯(cuò)蝙昙，我就覺(jué)得他們好像是在提醒我，告訴我這就是我的錯(cuò)梧却。我最害怕聽(tīng)到的一句話就是奇颠，你已經(jīng)盡力了。因?yàn)橹挥形易约褐婪藕剑覜](méi)有盡力烈拒，我應(yīng)該再努力一點(diǎn)的」泖ⅲ”這些話語(yǔ)更加加深了他的自責(zé)愧疚感荆几，惡化了他的病情∩奘保可見(jiàn)說(shuō)話并不一定是一種安慰吨铸，也許是一把利劍。全身心的聆聽(tīng)祖秒，共情式地回應(yīng)才是真正的安慰诞吱。接納才是真正的救贖舟奠。

四、看見(jiàn)即療愈房维，放下即菩提沼瘫。

執(zhí)著于治愈的結(jié)果是不是也是一種病咙俩？一種偏執(zhí)和不接納耿戚？

影片中，徐瑞寧在被催眠的狀態(tài)下阿趁，展現(xiàn)出了自己的脆弱溅话，袒露了心聲，長(zhǎng)期壓抑的情緒也得到了一些宣泄歌焦。最后他醒了飞几，想起了被自己通過(guò)自我催眠的方式遺忘的記憶，請(qǐng)問(wèn)他被治愈了嗎独撇？

并沒(méi)有屑墨。不過(guò)，不可否認(rèn)的是這次催眠是有很大效果的纷铣，它讓瑞寧走出了他認(rèn)為的真相卵史，看到了真正的真相，也聽(tīng)見(jiàn)并接納了自己內(nèi)心的聲音搜立，“這是我的錯(cuò)以躯，我沒(méi)有盡力，我應(yīng)該再努力一點(diǎn)的啄踊。我后悔自責(zé)愧疚忧设，我到現(xiàn)在還無(wú)法原諒自己〉咄ǎ”

但這只能算是治療上的一個(gè)進(jìn)步址晕，并不代表被治愈了。很多人都期待他是被治愈了顿锰，痊愈了谨垃，不再?gòu)?fù)發(fā)了∨鹂兀可這也只是我們所想看到的相刘陶，并非是真相。

治愈通常分為四步：面對(duì)牢撼、接納匙隔、處理和放下，而且這四步可能會(huì)反反復(fù)復(fù)浪默，幾番輪回牡直。而瑞寧此刻才剛踏入接納之門缀匕。

如果瑞寧無(wú)法做到真正的接納，繼續(xù)陷于“我不應(yīng)該被原諒碰逸，沒(méi)有人能原諒我乡小。”這樣不合理的信念中饵史，他的情況還是會(huì)反復(fù)满钟。

執(zhí)著于治愈的結(jié)果本身就是一種病。它的背后隱藏著深深地恐懼胳喷。我們真正需要的不是那個(gè)治愈的結(jié)果湃番，而是勇敢面對(duì)的心態(tài)，坦然接納的能力吭露，耐心處理的品質(zhì)和真正放下的超越吠撮。看見(jiàn)即療愈，放下即菩提讲竿。

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