如果你愿意堅(jiān)持下面幾件事情，極大可能上升一到兩個(gè)臺階疫稿。
一個(gè)人當(dāng)前狀態(tài)的好壞培他，通常由他五年前的選擇決定的。如果你真的想要五年以后的自己遗座，狀態(tài)很好舀凛，那么你現(xiàn)在就該開始籌劃了！
首先途蒋，你先不要想著去干什么大事猛遍，想想怎么做好一件一件小事。
一号坡、每天寫總結(jié)日記螃壤，這件事情特別小，但是特別能提高一個(gè)人的總結(jié)和反思的能力筋帖，有效提高表達(dá)能力
二奸晴、每月嘗試讀一本書，用心的去讀一本書日麸，慢慢你會(huì)發(fā)現(xiàn)寄啼，你原來可以和人這么聊得來，并且愛上閱讀
三代箭、認(rèn)真學(xué)一項(xiàng)技能墩划，讓它成為你的能力，五年時(shí)間嗡综，足夠你學(xué)好任何一門技能乙帮，你會(huì)成為行業(yè)領(lǐng)先者，不會(huì)發(fā)愁沒有收入
四极景、每天早起幾分鐘察净，做幾個(gè)簡單的動(dòng)作，拉伸盼樟，開合跳氢卡，讓身體微熱，或者出點(diǎn)汗晨缴，相信我译秦，你會(huì)上癮的
每一天都去做最好的自己！
今天健身、練字打卡筑悴。
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