今天繼續(xù)為你解讀《5分鐘打動(dòng)人心》本書(shū)的第二部分內(nèi)容鞍时。 昨天，我們對(duì)贊美有了一個(gè)初步的認(rèn)識(shí)星瘾，了解到贊美的兩個(gè)重要觀(guān)念，一個(gè)是贊美時(shí)要有理有據(jù)惧辈，另外一個(gè)是贊美時(shí)要把握好時(shí)機(jī)琳状，此外，我們也知道盒齿，贊美不是萬(wàn)能的念逞，也有自身的局限性困食。今天我們將探討和學(xué)習(xí)贊美的作用，看看學(xué)會(huì)贊美會(huì)給我們生活帶來(lái)什么改變翎承？
02.懂得贊美的人更受歡迎
贊美有什么作用呢硕盹？簡(jiǎn)單說(shuō)的話(huà)，有三種作用审洞，它們分別是：懂得贊美的人更受歡迎莱睁、贊美是家庭的幸福密碼、贊美可以彰顯你的修養(yǎng)芒澜。
我們先說(shuō)贊美的第一個(gè)作用，就是创淡，懂得贊美的人更受歡迎痴晦。一般來(lái)說(shuō)，適度的贊美琳彩，是人際交往中的潤(rùn)滑劑誊酌。它能讓你拉近和別人的距離，收獲更多的友誼露乏。有位偉人曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“贊美是照在人心靈上的陽(yáng)光碧浊。沒(méi)有陽(yáng)光，我們就不能生長(zhǎng)瘟仿∠淙瘢”。
回想一下在日常生活中劳较，我們會(huì)遇到各種各樣的人驹止。然后，你會(huì)發(fā)現(xiàn)观蜗，有的人很受歡迎臊恋，朋友特別多，有的人遭人嫌墓捻，朋友特別少抖仅。這是為什么呢？其實(shí)砖第，生活中的每個(gè)人都喜歡聽(tīng)稱(chēng)贊的話(huà)撤卢，不管是哪一方面的能力，他們都希望能夠得到別人的肯定與認(rèn)可厂画，因此凸丸，懂得贊美的人，是很容易受到大家的歡迎的袱院。而有的人不知道該如何和別人搞好關(guān)系屎慢，不知道該怎么去經(jīng)營(yíng)一段友誼瞭稼，更不懂得去贊美別人的優(yōu)點(diǎn)，自然就不受別人的歡迎腻惠。
比如說(shuō)环肘，在職場(chǎng)中，我們經(jīng)常會(huì)碰到這么一部分人集灌，他們表面看起來(lái)很有能力悔雹，但是卻不受別人的歡迎。他們本身?yè)碛斜容^強(qiáng)的能力欣喧，工作的時(shí)候也很勤奮腌零，也很認(rèn)真，非常討領(lǐng)導(dǎo)喜歡唆阿∫娼В可是，周?chē)耐露茧x他們遠(yuǎn)遠(yuǎn)的驯鳖。這是為什么呢闲询？
究其原因，是因?yàn)樗麄儾惶脼槿颂幨虑痴蓿簿褪俏覀兂Ｕf(shuō)的情商低扭弧。他們總是覺(jué)得自己很優(yōu)秀，所以從來(lái)不懂得贊美別人记舆，就算別人真的做得比他們好鸽捻，他們也選擇無(wú)視。另外氨淌，他們也不會(huì)主動(dòng)跟人打招呼泊愧，也不喜歡參加團(tuán)體的工作。時(shí)間一長(zhǎng)盛正，同事就選擇遠(yuǎn)離他們了删咱。由此，我們可以知道豪筝，有的人朋友少痰滋，不是因?yàn)椴粌?yōu)秀，而是因?yàn)樗麄儾欢觅澝绖e人续崖，沒(méi)有處理好與周?chē)娜说娜穗H關(guān)系敲街。
所以，我們要從中吸取教訓(xùn)严望，要懂得贊美別人多艇。其實(shí)，仔細(xì)想想像吻，贊美的成本是很低的峻黍，只要我們一張嘴复隆，就可以輕松做到了。另外姆涩，一個(gè)懂得贊美的人挽拂，一定是一個(gè)會(huì)溝通的高手。在工作中骨饿，這樣的人亏栈，可以處理好與上級(jí)、同事宏赘、客戶(hù)的關(guān)系绒北，讓自己的職場(chǎng)關(guān)系變得非常融洽，也更容易受到別人的歡迎察署。
不過(guò)镇饮，要懂得為人處事，第一步要先學(xué)會(huì)說(shuō)話(huà)箕母。要不然你就算再有能力，如果不會(huì)說(shuō)話(huà)俱济，一方面得不到領(lǐng)導(dǎo)認(rèn)可嘶是，另外一方面，也得不到同事歡迎蛛碌，更別說(shuō)交到知心的朋友了聂喇。美國(guó)心理學(xué)家威廉有一句話(huà)說(shuō)的好：人性最深層次的需要，就是得到別人的欣賞與尊重蔚携。由此希太，我們可以明白，贊美對(duì)朋友酝蜒，對(duì)上級(jí)誊辉，對(duì)伴侶，對(duì)孩子都是必不可少的亡脑。我們需要掌握贊美的方法堕澄，才能夠擁有和諧的人際關(guān)系。
總而言之霉咨，適度的贊美蛙紫，是一件能讓別人溫暖，但又不用自己花錢(qián)的禮物途戒，它可以讓你和別人保持親密的關(guān)系坑傅，變得更受歡迎。
03.贊美是家庭的幸福密碼
贊美除了讓你更受歡迎之外喷斋，它還是家庭的幸福密碼唁毒。在書(shū)里蒜茴，作者告訴我們，幸福的人生枉证，離不開(kāi)幸福家庭的培育和支持矮男；而幸福的家庭，離不開(kāi)欣賞和贊美室谚。換句話(huà)說(shuō)毡鉴，如果你想要得到幸福的家庭生活，就需要懂得欣賞和贊美身邊的愛(ài)人秒赤。
或許你會(huì)有過(guò)這樣的經(jīng)歷猪瞬，在戀愛(ài)期和新婚期的時(shí)候，男女雙方都會(huì)表達(dá)對(duì)彼此的贊美和愛(ài)意入篮。但是在結(jié)婚幾年之后陈瘦，大家已經(jīng)習(xí)慣彼此的存在，像當(dāng)初那樣臉紅心跳的感覺(jué)已經(jīng)不存在了潮售，一方面覺(jué)得老夫老妻不必那么肉麻痊项，一方面也因?yàn)楣ぷ鞲鞣N忙碌中而忽視了另一半。
尤其有了孩子以后酥诽，兩個(gè)人的世界變成三個(gè)人甚至四鞍泉、五個(gè)人的世界，雙方都需要適應(yīng)角色的轉(zhuǎn)變肮帐，彼此的差異更多顯露出來(lái)咖驮，這時(shí)就更加不會(huì)去贊美和欣賞對(duì)方了，反而是抱怨在不斷增多训枢。正所謂千里之堤托修，潰于蟻穴，小的危機(jī)不處理好恒界，就會(huì)演變成大危機(jī)睦刃。婚姻家庭同樣也是如此仗处，很多婚姻的裂痕就是因?yàn)楸г苟a(chǎn)生的眯勾，當(dāng)累積到一定的程度，兩個(gè)人的婚姻也就走向了終點(diǎn)婆誓。
佛教的星云法師分享過(guò)一個(gè)關(guān)于家庭相處的例子吃环。有一位丈夫下班后，回到家里吃晚餐洋幻，突然發(fā)現(xiàn)桌上那一盤(pán)“清蒸板鴨”有點(diǎn)不太一樣郁轻，于是疑惑地問(wèn)他老婆：“奇怪，這鴨子怎么只有一條腿呢？”他老婆說(shuō)：“我們家里養(yǎng)的鴨子好唯，都只有一條腿竭沫，如果你不相信，我?guī)闳コ靥量纯雌锔荨蜕提！闭煞虍?dāng)然不信，于是就和妻子一起到后院池塘看看是怎么回事靶端。等到了池塘谎势，發(fā)現(xiàn)眼前幾只鴨子，因?yàn)樵谛菹⒀蠲跃涂s起一只腳站立著脏榆。王先生對(duì)著鴨群拍手，“啪台谍！啪须喂！啪！”鼓掌趁蕊，這時(shí)坞生，鴨子們突然驚醒，邁著兩條腿四處奔跑掷伙。王太太對(duì)先生說(shuō)出了自己的不滿(mǎn)：“先生恨胚，我每天煮給你吃，你都沒(méi)有贊美也沒(méi)有掌聲炎咖，所以我就給你吃一條腿。如果你給我多點(diǎn)贊美鼓勵(lì)寒波，你每天就會(huì)都有兩條腿可以吃了乘盼。” 星云法師通過(guò)這個(gè)例子俄烁，想告訴我們绸栅，夫妻互相贊美，是家庭幸福維持的最大原因页屠。
好粹胯，現(xiàn)在你閉著眼睛，用30秒的時(shí)間來(lái)思考一個(gè)問(wèn)題：你有多久辰企，沒(méi)有贊美過(guò)你身邊最親近的人了呢风纠？如果你的答案是，你經(jīng)常會(huì)贊美身邊的愛(ài)人牢贸，那么我猜你一定過(guò)得很幸福竹观，因?yàn)橘澝揽梢跃o緊維系家庭親密的關(guān)系。
但如果你的答案是，很久沒(méi)贊美過(guò)身邊的愛(ài)人臭增，甚至一提起愛(ài)人懂酱，你的心里會(huì)有一肚子火，對(duì)他有著這樣那樣的不滿(mǎn)誊抛。那么列牺，近段時(shí)間的你就很難擁有積極快樂(lè)的心態(tài)了。因?yàn)檫@時(shí)的你拗窃，把注意力都放在別人的缺點(diǎn)和不足上了瞎领。于是越想越焦慮，越想越痛苦并炮。
既然如此默刚，該怎么樣讓自己回歸到幸福的狀態(tài)呢？最好的辦法是逃魄，觀(guān)察欣賞你愛(ài)人的長(zhǎng)處荤西，找到適當(dāng)?shù)臋C(jī)會(huì)去稱(chēng)贊他。比如說(shuō)伍俘，你的愛(ài)人親自為你下廚做了一頓飯邪锌，在生日的時(shí)候送了一套你很喜歡的護(hù)膚品，在你加班勞累的時(shí)候替你按摩捶背癌瘾，像這些都是值得稱(chēng)贊的時(shí)機(jī)觅丰，同時(shí)也是增進(jìn)兩個(gè)人溝通交流的時(shí)機(jī)。你能做的妨退，就是給予充分的肯定與贊美妇萄，千萬(wàn)不要拿著放大鏡去盯著對(duì)方的缺點(diǎn)，只有這樣咬荷，兩個(gè)人的關(guān)系才會(huì)越來(lái)越好冠句。
所以，如果你想為自己的愛(ài)情保鮮幸乒，為自己的婚姻保駕護(hù)航懦底，那么你就要懂得去欣賞和贊美身邊的愛(ài)人，因?yàn)檫@是家庭的幸福密碼罕扎。
04.贊美可以彰顯你的修養(yǎng)
贊美還有一個(gè)作用聚唐，就是贊美可以彰顯你的修養(yǎng)。這個(gè)該怎么理解呢腔召？一般而言杆查，人的境界越高，他們就越懂得放低自己的身段臀蛛，懂得去贊美別人根灯。所以他們說(shuō)話(huà)做事，會(huì)更多地去稱(chēng)贊別人的長(zhǎng)處，去祝福別人的未來(lái)烙肺。
而這種做法纳猪，體現(xiàn)了他們崇高的修養(yǎng)，同時(shí)桃笙，也為自己贏得了更多的朋友氏堤。相反，人的境界越低搏明，就越喜歡在生活中貶低別人鼠锈，喜歡雞蛋里挑骨頭，整個(gè)人也會(huì)變得越來(lái)越狹隘星著，自然不受大家的歡迎购笆。
所以，如果一個(gè)人懂得用欣賞的眼光看別人虚循，多說(shuō)贊美的話(huà)同欠，他的人生境界也會(huì)越來(lái)越高，人際交往的路也會(huì)越走越暢順横缔。
舉個(gè)例子铺遂，何炅和汪涵都是湖南衛(wèi)視的著名主持人，經(jīng)常會(huì)有人拿他們來(lái)作比較茎刚，甚至還會(huì)有所謂“一哥之爭(zhēng)”的傳言襟锐。有一次，一個(gè)年輕人去參加《快樂(lè)大本營(yíng)》膛锭。在節(jié)目上粮坞，他刻意貶低汪涵，抬高何炅初狰，說(shuō)他只認(rèn)識(shí)何炅捞蚂，根本不知道誰(shuí)是汪涵。何炅聽(tīng)完之后跷究，一本正經(jīng)的說(shuō)道：“那你肯定不紅，因?yàn)榧t的人都必須要上過(guò)汪涵老師的節(jié)目敲霍】÷恚”一方面教育了年輕人要敬重前輩，另一方面也給汪涵很高的評(píng)價(jià)肩杈。
汪涵聽(tīng)說(shuō)了這件事情后柴我，也說(shuō)道：“肯定是認(rèn)識(shí)何老師的人，比認(rèn)識(shí)我的人多扩然。你要知道艘儒，今年是《快樂(lè)大本營(yíng)》20周年，太了不起了，我希望全中國(guó)所有的年輕人界睁，都認(rèn)識(shí)這一個(gè)20年給我們帶來(lái)快樂(lè)的了不起的主持人觉增。”
兩位主持人的表現(xiàn)翻斟，就是高情商的表現(xiàn)逾礁。他們的人生境界很高，即使外界對(duì)他們有所謂的“一哥之爭(zhēng)”的傳言访惜，但是由始至終都沒(méi)有說(shuō)過(guò)貶低彼此的話(huà)嘹履，流露出來(lái)的是相互之間的贊賞。
而反觀(guān)境界低的人债热，往往是希望通過(guò)話(huà)語(yǔ)來(lái)抬高自己砾嫉，不斷地貶低別人。而境界高的人窒篱，他們心胸寬廣焕刮，心里首先想到的是別人。所以他們?cè)谡f(shuō)話(huà)的時(shí)候舌剂，也不會(huì)去貶低別人济锄，而是先想到別人，說(shuō)出贊美霍转、欣賞的話(huà)荐绝。因?yàn)橘H低別人不會(huì)抬高自己，損害只是自己的形象而已避消。
其實(shí)低滩，贊美是最能反映一個(gè)人對(duì)待生活的態(tài)度，以及做人的境界的岩喷。所以恕沫，我們不僅需要學(xué)習(xí)贊美的技巧，而且更需要修煉自己的內(nèi)心纱意。從心理學(xué)的角度來(lái)說(shuō)婶溯，你對(duì)周?chē)挛锏目捶ǎ褪悄阕约簝?nèi)心的真實(shí)反映偷霉。換句話(huà)說(shuō)迄委，你的心中有什么，你就會(huì)看到什么类少。贊美叙身，表面是通過(guò)語(yǔ)言來(lái)欣賞和鼓勵(lì)別人，但實(shí)際上硫狞，贊美表達(dá)的是我們自己內(nèi)心的積極想法信轿。在某種程度上來(lái)說(shuō)晃痴，贊美是一種境界，也是一種修養(yǎng)财忽。
在生活中倘核，我們都希望別人對(duì)我們友好，但要做到這一點(diǎn)定罢，那么我們首先就要做到對(duì)別人友好笤虫，因?yàn)閼B(tài)度是相互的，你敬我一尺祖凫，我敬你一丈琼蚯。
小時(shí)候我們都學(xué)過(guò)一篇課文《回聲》，里面有一句話(huà)說(shuō)得很好：“生活就像一面鏡子惠况，你對(duì)它笑遭庶，它就給你笑，你對(duì)它怒吼他就對(duì)你怒吼稠屠。生命是一種回聲峦睡，你送出了什么，它就送回給你什么权埠≌チ耍”同樣地，如果你希望得到別人的贊美攘蔽，想得到別人的喜歡龙屉，那么，你首先要做的满俗，就是為別人送出一聲得體的稱(chēng)贊转捕。
綜上所述，贊美別人可以彰顯你的修養(yǎng)唆垃，提升自身的人生境界五芝，讓別人更喜歡你。
05.知識(shí)要點(diǎn)
以上就是我們今天要講的主要內(nèi)容辕万，現(xiàn)在我們一起來(lái)總結(jié)一下枢步。
今天，我們學(xué)習(xí)了贊美的三種作用渐尿。第一醉途，懂得贊美的人更受歡迎，因?yàn)檫m度的贊美涡戳，能讓你拉近和別人的距離，收獲更多的友誼脯倚。第二渔彰，贊美是家庭的幸福密碼嵌屎，因?yàn)樾蕾p和贊美可以為自己的愛(ài)情保鮮，為自己的婚姻保駕護(hù)航恍涂。第三宝惰，贊美可以彰顯你的修養(yǎng)，因?yàn)槿说木辰缭礁咴俨祝麄兙驮蕉梅诺妥约旱纳矶文岫幔萌ベ澝绖e人。
