【活動動態(tài)】告別體寒绎狭，全民泡腳領(lǐng)獎金最新動態(tài)：總?cè)阂汛蟛糠挚梢灶I(lǐng)取100元獎金了！
每到冬天褥傍，是體寒性女性和老人最難過的季節(jié)儡嘶，感覺到處冰涼，恨不得全身掛滿“暖寶寶”恍风！
所以蹦狂，中國的古代有一個角色叫“暖腳的”，就是陽氣足朋贬、熱量足捂被窩捂腳的人凯楔。
后來，多半是冬天小孩子（天生陽氣足）陪老人睡锦募，各睡一頭摆屯，小孩子的熱量恰好為老人暖暖腳；
這個稱呼的另外一個方向糠亩，是發(fā)展成為夫妻間的代名詞鸥拧，互相稱對方“（我）那個暖腳的”党远，字面意思就是為我暖被窩子的人。
這是人世間最實用富弦、又最充滿溫暖的稱呼沟娱！
試想想，在一個凍得直跺腳腕柜，嘴巴里呼呼吐著白氣的冬天里济似，任何現(xiàn)代流行的所謂“親愛的”、“老公／老婆”都顯得有些詞不達意盏缤。
這時候倘若你很自豪地向旁邊人介紹說“我家暖腳的砰蠢！”或者“我那位暖腳的！”你聽聽唉铜，多么神氣台舱、幸福還帶點傲嬌啊潭流！
“暖腳的”這個親密的稱呼竞惋，真代表一個夫妻間相濡以沫的時代！
社會“進化”到今天灰嫉，靠他人來暖腳的期待漸漸變得有些高遠……
單身狗不說拆宛，大家各忙各事能天天廝守在一起的夫妻太少了，天天廝守一處又如何怕是很快就變得如同左手牽右手……
好吧讼撒！好吧浑厚！暖腳這件事，我看還是毛主席當年那句話是真理：“自力更生”根盒！
但對本身就體弱體寒的人來說钳幅，簡單泡腳還是一會就會涼下來的！
所以炎滞，活血贡这，活氣，提陽厂榛，還是根本盖矫！西醫(yī)叫加速血液循環(huán)，努力讓它常態(tài)化击奶！
所以老夏研究了兩個版本的精油足浴液：A版（暖身版）辈双，B版（強身版）——詳細介紹見10.18老夏朋友圈文字介紹，具體詳盡無遺漏柜砾。
整體原理湃望，是運用活血活氣的中藥及提取物例如紅花、艾葉、當歸证芭、生姜等等瞳浦，結(jié)合肉桂、丁香废士、霍香叫潦、薰衣草、德甘官硝、松針矗蕊、檸檬等植物精油，再應(yīng)用蜂蜜氢架、植物多糖傻咖、玉米甘油等天然保濕劑研制的兩個配方版本。
這里有幾點創(chuàng)新（具體配方擬申報配方發(fā)明專利）：
（1）首次將傳統(tǒng)中藥岖研、植物精油卿操、植物保濕劑三者融合，既有調(diào)理功能孙援，又有護膚保濕功能害淤；
（2）首次將多植物活性物、揮發(fā)油赃磨、脂類筝家、水溶成分等多狀態(tài)形式合而為一洼裤；
（3）做了全水溶技術(shù)處理邻辉，更適合熱水泡腳，不至于懸浮在水面或者粘連于盆壁或者糊在皮膚表面腮鞍，均勻度和吸收度都更好一些值骇。
這個浴足配方，彌補了單純熱水泡腳僅僅能短時間促進血液循環(huán)的局限移国；同時吱瘩，集體打卡更能互相督促，不定期指導以免大家走彎路迹缀；設(shè)置獎金活動使碾，進一步能物質(zhì)鼓勵，雖然一個月才100元不多祝懂，但已等同于幼兒園貼大紅花票摇。
身體是自己的，成為一種生活方式砚蓬，其實也沒用那么難矢门！
這個活動，對體寒體弱型群體的調(diào)整是比較明顯的，譬如其一是身上會感覺沒往年那么冷祟剔，其二是精氣神會感覺好一些隔躲，其三是女性月經(jīng)會有改變（部分人一開始可能會有提前或者推后幾天）……
當然，也有部分人泡腳中會出現(xiàn)輕微“上火”現(xiàn)象物延，虛火上浮宣旱，適時喝點銀花麥冬茶，或菊花枸杞茶就可以下來（太寒涼性的不可以喝）教届。
一段時間以后响鹃，無論男女，會慢慢感覺以往的腰腎部位寒涼狀況有所改善案训，但個體有敏感者有遲鈍者买置，須自我對比慢慢體會。腰腎部强霎，此區(qū)域是人的先天之本忿项，是最不可受涼的！冬為一年中最好的養(yǎng)腎之時城舞，泡腳作為一種生活方式轩触，最大的特點是避免了打針吃藥，唯一的缺點是需“細水長流”家夺！
【溫馨建議】
配合泡腳一個月后脱柱，特別體寒尤其宮寒的女性，膳食養(yǎng)生有一個傳統(tǒng)名方：生姜煲羊肉拉馋！
這方子出自《金匱要略》卷上榨为，民間冬天常用！它具有溫中補虛煌茴，祛寒止痛之功效随闺。藥理上說它主治寒疝腹中痛及脅痛里急者；產(chǎn)后腹中?痛蔓腐，腹中寒疝矩乐，虛勞不足……
具體食材可以參考：羊肉500克，生姜15克回论，當歸7-10克散罕。氣弱者還可以加入黃芪5-7克。
［特別注意］此方為經(jīng)典藥膳食療方傀蓉，溫中補虛非常有效欧漱！
但是，內(nèi)火旺者如心火肝火胃火旺的都不可以食用僚害！會迅速流鼻血硫椰，引發(fā)口腔潰瘍繁调，嚴重的還會眼腫頭腫或上身燥熱火燒！０胁荨蹄胰！
體寒宮寒體弱者，冬天進補此方卻恰到好處奕翔！
［老夏點評］藥物也好裕寨，食物也罷，都有它自己的四性五味派继，很多還有它自己的偏性宾袜，對應(yīng)不同體質(zhì)體格！
近年來驾窟，人們普遍忘記了藥物和食材“四性五味”庆猫，只看或者聽說其理化成分，見含有***和***就覺著對身體好一哄而上一陣惡補绅络，普天之下吃蟲草月培，嚼鐵皮石斛，人人惡補三七粉都是諸如此類恩急！
這顯然是不研究自己和別人體質(zhì)體格的差異吧夹蟆！一氣之下衷恭，胡吃海吃此叠，你看看吃出來多少怪問題！
有人說老夏我又不是中醫(yī)随珠，我怎么知道我是什么體質(zhì)懊鹪？
好吧牙丽！古中醫(yī)我不說了简卧，這里不得不提：2009年4月9日兔魂，《中醫(yī)體質(zhì)分類與判定》標準正式發(fā)布……該標準將中國人體質(zhì)分為平和質(zhì)烤芦、氣虛質(zhì)、陽虛質(zhì)析校、陰虛質(zhì)构罗、痰濕質(zhì)、濕熱質(zhì)智玻、血瘀質(zhì)遂唧、氣郁質(zhì)，特稟質(zhì)九個類型吊奢。這九種體質(zhì)類型盖彭，老夏建議，當下中國人都可以人手一本讀讀，怕花錢可以百度召边！
所以铺呵，知道老夏為何要大家不定期反饋泡腳中的問題了吧？知道為何要不定期集中打卡中進行指導了吧隧熙？
說到底片挂，泡腳也分體質(zhì)分類型，比如內(nèi)火旺贞盯、陰虛火旺的人這泡腳的兩個版本就都不適合音念！
［再次提醒］兩個浴足精油液（凈重560克／支），尤其A版躏敢，是絕對火旺的人不可以碰的闷愤！
體寒體虛者，體寒宮寒者件余，才是福星肝谭！
回到話題開頭：
說白了，我的生命我做主蛾扇！自力更生攘烛，告別體寒！
即便我沒有“那個暖腳的”镀首，我也可以“做個自加熱的暖寶寶”坟漱，順利度過這個冬天！
——老夏自然生活研究院2018.12.05
