4月26日
近日來，我連續(xù)嗜睡父阻，平均一天睡眠都在將近十四個(gè)小時(shí)左右，下午復(fù)診钉迷，等到我看病的時(shí)候至非，雷醫(yī)生已經(jīng)開始絮叨：“已經(jīng)到下班點(diǎn)了已經(jīng)到下班點(diǎn)了…”沒辦法，誰讓我老老實(shí)實(shí)的排隊(duì)糠聪，尊重前面病人的隱私，不愿意在他們就診的時(shí)候闖進(jìn)病房谐鼎，畢竟我也不喜歡在看病的時(shí)候被人圍觀舰蟆。雷醫(yī)生剛開始急匆匆地說：“你看恢復(fù)很好啊趣惠，比上次好多了，狀態(tài)不錯(cuò)身害∥肚模”同時(shí)她向仝超看去，尋找認(rèn)同塌鸯，仝超明顯對(duì)雷醫(yī)生匆匆一撇就對(duì)我下判斷不滿侍瑟，面露慍色，雷醫(yī)生才放慢語速：“恢復(fù)到正常狀態(tài)十分沒有丙猬？”其實(shí)我也不知道涨颜，只知道最近睡眠真的好，可當(dāng)雷醫(yī)生得知我嗜睡的時(shí)候道：“你這還沒有恢復(fù)到正常啊茧球。不過也正常庭瑰，藥物作用往往要三到四周才開始有效果。這幾天天氣變化抢埋，對(duì)病情也有影響弹灭。”結(jié)束了我排隊(duì)一小時(shí)揪垄、診斷三分鐘的復(fù)診穷吮。然后大筆一揮，又給我加大藥量開了一個(gè)月的藥饥努，并囑咐我半個(gè)月去復(fù)診酒来。哎，本以為之前睡眠不好現(xiàn)在每天多睡會(huì)兒的我或許很快就可以恢復(fù)健康了肪凛。原來這是抑郁癥表現(xiàn)的另一種形態(tài)堰汉。
雖然我在醫(yī)院確診抑郁癥有一個(gè)多月，其實(shí)我很早就知道自己病了的伟墙。但我一直試圖積極樂觀的生活態(tài)度去讓自己積極起來翘鸭，哪怕是自欺欺人，剛開始還可以故作輕松的告訴周圍的人戳葵，沒有關(guān)系沒有關(guān)系就乓，哭一會(huì)兒就好了，人生還是很美好的……終于有一天拱烁，我連偽裝都懶的偽裝了生蚁。我開始覺得所有的事物都是灰色的。這種感受很難被理解戏自，尤其當(dāng)親近的人不斷的告訴我邦投，你要積極，生活多美好吧帽省志衣！這種不被理解感覺就是你對(duì)一個(gè)肺氣腫的人說：你怎么會(huì)呼吸不上來呢屯援，空氣多好啊念脯！但我也希望你們永遠(yuǎn)無法理解我的這種感受狞洋，喘不上氣的感覺，感覺自己活著可又毫無意義绿店，對(duì)任何事物都沒有希望吉懊，好像自己只是行尸走肉。
我會(huì)因?yàn)橐患∈聝嚎奚先膫€(gè)小時(shí)假勿；我會(huì)忍不住自殘借嗽，我知道事情不大，但我需要宣泄废登，當(dāng)我看見紅色的血液流出來的時(shí)候淹魄，我反而覺得很輕松；我跟朋友聊天必然會(huì)帶上哈哈哈哈堡距，可我完全感受不到喜悅和開心甲锡；我不再因?yàn)樽约合矚g的事情感到激動(dòng)……我知道自己病了，早就知道了羽戒，也正因?yàn)槿绱绥吐伲译[藏的很好，不會(huì)讓身邊的人知道我病了易稠。
說來奇怪缸废，我確診之后，我居然覺得無所謂了驶社，只不過是抑郁癥企量，跟感冒一樣的病，堅(jiān)持吃藥就會(huì)好的餐龅纭届巩！不是因?yàn)槲覠o所事事才病了，而是我病了需要休息份乒；不是因?yàn)槲蚁氩婚_鉆牛角尖恕汇，而是我病了，控制不了情緒或辖；不是為什么我有負(fù)能量瘾英，而是我開始面對(duì)真實(shí)的自己。
生病后我也在審視自己颂暇，一個(gè)總是對(duì)自己認(rèn)定的事情要求過高缺谴，不肯妥協(xié)；另一個(gè)是總是在意別人的感受而忽視了我自己蟀架。
抑郁癥一定程度上就是跟自己過不去瓣赂，知道自己的負(fù)面情緒不對(duì)榆骚，總是希望自己積極一點(diǎn)片拍。我開始試著學(xué)會(huì)接納自己的一切煌集，好的，不好的捌省，不必為了討好別人而委屈自己苫纤，開心就開心，不開心也不再假裝很開心纲缓，不想做的事情直接說不卷拘。
說真的，感覺蠻好祝高。
