去年的夏天我一個人默默的開始了跑步生蚁，從剛開始的跑幾步就喘噩翠，然后跑一跑走一走，跑一天休一天邦投，終于習慣了跑步伤锚。
后來跑步也沒有剛開始的那樣喘了，跑了2-3個月志衣，后來又辦了一張瑜伽卡屯援，因為近就在公司的樓上，然后跑步瑜伽間隔進行念脯，一段時間可能運動量過大狞洋，導(dǎo)致自己身心疲憊，休息了個把月之后就停了跑步開始上瑜伽課和形體舞蹈課绿店，對空中瑜伽還是很感興趣的吉懊，就這樣斷斷續(xù)續(xù)到現(xiàn)在已經(jīng)快一年了。
跑步的那段時間是最開心的惯吕，因為一個人早起默默的跑惕它，出門前插上電飯煲煮早飯，跑完回來已經(jīng)可以吃早飯了废登，跑完一身汗換來一身的舒暢，就像是給自己充了電一樣郁惜。
現(xiàn)在呢堡距？不靈甲锡，身心懶惰，沒有生活的激情羽戒，不是我想要的生活缤沦。
跑步就是我身體的一劑良藥，現(xiàn)在搬回老媽那里易稠，住著不習慣缸废，然后人多做飯也沒一個人自由，住的環(huán)境也不是很喜歡驶社，昨天調(diào)好鬧鈴本打算今天早上起床跑步企量，結(jié)果6點鐘的鬧鈴我7點多才起床，就是怎么都起不來亡电，腦子里的自己還在提醒自己要起床跑步届巩，但是始終沒有起來，懶惰戰(zhàn)勝了自己份乒。恕汇。。或辖。瘾英。。
下個月就要結(jié)婚了颂暇，新生活新氣象缺谴，去了新家那里一定要好好給自己充電，最近這段時間我需要慢慢讓自己適應(yīng)起來蟀架，今天雖然我沒爬起來跑步瓣赂，但是明天說不定我可以。
