當(dāng)沉默引來鄙夷時(shí)酝掩,你只需以沉默回應(yīng)

十九世紀(jì)末鳞芙,有位身在德國的年輕人,因無法表現(xiàn)出“應(yīng)有的聰明才智”被訓(xùn)導(dǎo)主任勒令退學(xué)期虾。那時(shí)他剛剛十六歲原朝,只得隨著父親來到意大利米蘭,想繼續(xù)學(xué)業(yè)镶苞。但沒有一所學(xué)校愿意收留他喳坠。因?yàn)樗粌H超齡,還沒有中學(xué)文憑宾尚,而最關(guān)鍵的是他沉默寡言丙笋。

這是個(gè)相當(dāng)沉重的打擊谢澈。少年每次被噩夢驚醒,腦海中都會浮現(xiàn)教導(dǎo)主任那滿眼的鄙夷御板。

迫不得已锥忿,少年只身來到瑞士蘇黎世,想碰碰運(yùn)氣怠肋。萬幸敬鬓,當(dāng)?shù)卮髮W(xué)的校長對他很是賞識,他推薦少年去往一所小鎮(zhèn)中學(xué)復(fù)讀笙各,那里的老師并不在意他的沉默钉答,而專注于開發(fā)他的天賦。在短短的六個(gè)月中杈抢,他從一個(gè)畏畏縮縮的白日夢想家数尿,變成了一位依然不好閑談,但卻充滿幽默感惶楼,才智卓越的年輕人右蹦。

他的名字就是阿爾伯特·愛因斯坦。


想想那些從小到大歼捐,陪伴你一起長大的同學(xué)吧何陆,看看還能回憶起哪些名字。我們恐怕更容易記起那些性格張揚(yáng)豹储,愛說愛笑的“搗蛋鬼”贷盲。那些不善言辭的,坐在角落里的同學(xué)剥扣,他們的面孔在當(dāng)時(shí)就模模糊糊巩剖,名字如今也早被遺忘。直到有天老師提起朦乏,才聽說他已經(jīng)成了學(xué)者或者作家之類球及。

其實(shí)不管你進(jìn)入任何場合,其中總有些沉默寡言的人呻疹。他們或低頭吃引,或凝視,或沉思刽锤,看上去就像是某種背景镊尺,為了映襯那些活躍的個(gè)體而虛化了自己

他們用沉默面對外界并思,他們被稱為“內(nèi)向者”庐氮。

我們生活在一個(gè)外向者的世界里,在那里揮舞的手臂被視為旗幟宋彼,火熱的眼神被視為信標(biāo)弄砍,嗓音高亢能彰顯你的能力仙畦,措辭抑揚(yáng)是助推你的翅膀。

這些外向的人通常魅力十足音婶,他們的諸多表現(xiàn)傳遞給我們一種強(qiáng)者的印象慨畸,與這樣的人相處,很容易就成為某種附屬衣式。TED最受歡迎的演講人蘇珊·凱恩將此表述為“一個(gè)外向理想型的價(jià)值系統(tǒng)”寸士,在這個(gè)國度里的人都堅(jiān)信,每個(gè)理想的個(gè)體都應(yīng)該是善于交際的碴卧,即使處在聚光燈之下也應(yīng)當(dāng)談笑自若弱卡。那里沒有太多可供內(nèi)向者容身的場所,內(nèi)向更多是被視為一種心理問題而非性格類型住册,是需要改變甚至治療的障礙婶博。即使你另辟蹊徑取得了一些令人矚目的成就,換來的更多是容忍而非贊揚(yáng)荧飞,他們還是會冠以你“古怪的天才”之類的稱號凡蜻。


按照傳統(tǒng)觀念來說,內(nèi)向性格的形成多是后天因素使然垢箕。各異的家庭學(xué)校環(huán)境,成長過程中經(jīng)歷的創(chuàng)傷與喜悅等等兑巾,決定了你是內(nèi)向還是外向条获。但問題的答案真的如此簡單么?

杰爾姆·卡根蒋歌,是20世紀(jì)最偉大的發(fā)展心理學(xué)家之一帅掘。他的研究小組發(fā)現(xiàn),人類的性格形成堂油,有著相應(yīng)的生物學(xué)基礎(chǔ)修档。在腦科學(xué)還沒發(fā)展的年代,我們并沒有太多手段可研究神秘的大腦府框。但如今技術(shù)進(jìn)步幫我們鎖定了靶心吱窝,就是杏仁核。它位于大腦的邊緣系統(tǒng)中迫靖,在人腦進(jìn)化的早期階段便已存在院峡。杏仁核主管著一些基本的欲望和反應(yīng),它決定我們面對猛獸時(shí)會撒腿就跑而非信步由韁系宜。換句話說照激,杏仁核的存在讓我們活得更長。

但杏仁核是如何影響內(nèi)向性格的形成盹牧?杏仁核敏感的人俩垃,面對陌生事物的反應(yīng)也會更強(qiáng)励幼。他們就像天生攜帶了擴(kuò)音器,一點(diǎn)風(fēng)吹草動就會引起本能的反應(yīng)口柳。這種高度應(yīng)激的體質(zhì)苹粟,決定了他們在面對新鮮事物時(shí),會比那些神經(jīng)系統(tǒng)相對遲鈍的人(他們大部分都成了外向者)更加緊張啄清。而沉默與回避六水,則是降低緊張焦慮最方便的途徑。

而沉默雖然抑制了緊張辣卒,隨之而來的偏見卻可能引發(fā)更大的痛苦掷贾。幾乎每個(gè)內(nèi)向的孩子都聽過類似的話:“你怎么就不像那些孩子一樣呢?你應(yīng)該多跟別人出去聚聚荣茫,不要老縮在自己的殼里想帅。”類似的話不一而全啡莉,但都存在同樣的核心觀點(diǎn):他們都否認(rèn)了沉默的價(jià)值港准。而沒有意識到,對于內(nèi)向的人來說咧欣,閑聊就意味著浪費(fèi)時(shí)間浅缸。


誠然,外向性格在如今社會中魄咕,擁有不可忽視的重要優(yōu)勢衩椒。從博客到微信,互聯(lián)網(wǎng)的次次迭代正迫使每個(gè)人為自己發(fā)聲哮兰,以價(jià)值提供傳遞影響力毛萌,將每個(gè)個(gè)體塑造成一個(gè)品牌。但急于發(fā)出自己聲音的人喝滞,卻很容易忘記一點(diǎn):沉默也有不可替代的作用阁将,只有保持沉默才能深度思考

這是個(gè)與信息起舞的年頭右遭,你必須全神貫注做盅,才能跟上它的舞步。這就要求我們必須觀察得更加深入窘哈,以此獲取更多的信息言蛇。而對于信息的加工,也是深度思考的過程宵距。這個(gè)過程需要占據(jù)大量的腦力資源腊尚,容不得其他事情干擾,這個(gè)過程自然也不輕松愉快满哪。但若是停止思考婿斥,隨波逐流劝篷,那等于放棄獲得人生意義的權(quán)利。而善于思考民宿,正是沉默者的優(yōu)勢娇妓。

沉默的人更加理智,他們不會就事物的表面現(xiàn)象而輕易做出判斷活鹰,會在可能的時(shí)候重新定義問題哈恰,做出可靠選擇。沉默的人對危險(xiǎn)信號也更加敏感志群,不容易因情緒左右而忽視問題的存在着绷。沉默的人,亦可以養(yǎng)精蓄銳锌云,如圣雄甘地一般荠医,他將沉默當(dāng)做探尋真理的必要環(huán)節(jié),這意味著專注于一個(gè)終極目標(biāo)桑涎,而不會因?yàn)槁吠旧系钠渌∈峦胶淖约旱哪芰俊?/p>

也正因有人還知道靜謐的價(jià)值彬向。這個(gè)世界才有了相對論與萬有引力定律,才有了《1984》和《動物農(nóng)場》攻冷,才有了《辛德勒的名單》與《第三類接觸》娃胆,才有了無數(shù)因沉默而生的無價(jià)寶藏。

所以等曼,當(dāng)有人質(zhì)疑你的沉默時(shí)缕棵,不必惱怒,也無需爭辯涉兽,只需以沉默回應(yīng)。

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