好好吃飯即是修行

? ? ? 空虛絕望的人眼中食物的意義只是用來滿足機能需要站超,無關(guān)乎是否是美食荸恕,更別提談?wù)摿恕?/p>

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? ? ? 忙的時候更不能隨便,不能將就死相,它是靜靜享受融求、品味快樂的最佳時光,越忙越要好好吃飯算撮!食物有超乎想象的治愈力量生宛,它能填飽你的肚子,更能治愈你的狂躁與炸毛肮柜。聽說胃和心住的很近陷舅,胃滿了,心就不慌張了审洞。

? ? ? 圖中給自己點的減脂餐莱睁,送來時,被老板的插畫逗笑了 芒澜,陷在松軟靠墊里仰剿,摟一大桶爆米花,嘎嘣嘎嘣的小胖墩兒不就是我嗎?

? ? 即便只能吃草痴晦,也不能沒有胃口南吮,忙的時候也要好好吃飯,忙不妨礙你過的精致溫暖阅酪。

? ? ? 現(xiàn)在有些人在吃飯時旨袒,即使無事汁针,他的心也經(jīng)常忙亂而不安定,只因他這顆心忙慣了砚尽,所以收攝不住施无。

? ? ? 一個忙慣了的人,一旦閑下來就會百無聊賴必孤、無所適從猾骡。人這樣,心也是這樣敷搪,平常胡思亂想慣了兴想,腦筋就閑不下來,吃飯時赡勘、睡覺前也會胡思亂想嫂便。怎么辦呢?修行就是安安靜靜做好和享受當下開始闸与,吃飯的時候就好好吃飯毙替,奏活的時候就好好奏活,睡覺的時候就好好睡覺践樱。這些厂画,正是收攝心思,正是修行煉心拷邢。

? ? 所以袱院,好好吃飯即是修行。

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