人生變幻莫測(cè)奇适,「費(fèi)斯汀格法則」指出羽嫡,生活中的10%是由發(fā)生在你身上的事情組成肢专,而另外的90%則是由你對(duì)事情做出的反應(yīng)所決定舞肆。
生活五味雜陳焦辅,遇到的事情也數(shù)之不盡,成長(zhǎng)或許就是一級(jí)一級(jí)升級(jí)打怪椿胯,最后成就了一個(gè)還算滿意的分?jǐn)?shù)筷登,并且在打怪中更加了解自己內(nèi)心真正的需求。
活著哩盲,開(kāi)心是一天前方,不開(kāi)心也是一天,何不樂(lè)觀的面對(duì)生活廉油,而不是報(bào)怨惠险。
每天抱怨生活,細(xì)胞習(xí)慣了這種勝肽抒线,我們給細(xì)胞喂養(yǎng)這種勝肽班巩,就會(huì)產(chǎn)生能量波動(dòng),會(huì)引起和它們振動(dòng)頻率相同的東西過(guò)來(lái)嘶炭。
凡事你所抗拒的都會(huì)持續(xù)
唯有臣服抱慌,改變能改變的,接受不能改變的眨猎,接納當(dāng)下抑进,不去浪費(fèi)力氣抗?fàn)帟r(shí)事情往往會(huì)有意想不到的轉(zhuǎn)機(jī)出現(xiàn)。
如何關(guān)閉報(bào)怨的工廠宵呛?
①積極正面思考問(wèn)題单匣,感恩所擁有的,集中注意力解決麻煩宝穗。
②負(fù)能量也是需要發(fā)泄的户秤,否則時(shí)間一長(zhǎng)也會(huì)憋出問(wèn)題,制定“發(fā)泄日”固定時(shí)間發(fā)泄逮矛,訓(xùn)練自己遇事冷靜集中處理負(fù)能量的習(xí)慣鸡号。