2021.8.12 周四
斬“斷”物欲
“舍”棄廢物
脫“離”執(zhí)念
看書名，聽傳說沦疾，以為就是扔東西称近。覺得挺有名的書，但是自己并不需要哮塞。直到人生第一次搬家刨秆，我才忽然意識到自己的東西竟然這么多啦！
上大學的時候忆畅，喜歡戶外運動坛善，帳篷，防潮墊都是租借邻眷，睡袋私用必須自己買，解決了住的問題剔交。爐頭肆饶、套鍋、氣罐岖常，解決了飲食的問題驯镊，沖鋒衣，速干衣竭鞍，登山鞋板惑，解決了衣的問題，專業(yè)大中小背包偎快、頭燈冯乘、電池，解決了行的問題晒夹。全部家當一身背著裆馒，跟蝸牛一樣，走到哪里丐怯，背到哪里喷好。
結(jié)婚后，自己家读跷，父母家梗搅，東西都是兩邊放置。夏季和冬季，必有兩次大挪移无切，老公和父母都很無語荡短！我也不知道為什么會變成這樣！
其實我最多的物品就是書籍订雾、文具用品和衣服肢预。
經(jīng)歷了一次搬家后，我開始梳理自己內(nèi)心深處存在的問題了洼哎。減少物品也是頭等大事烫映！如何操作？找方法噩峦！記得有本挺有名的“扔東西”的書來著……
《斷舍離》接觸后锭沟，才發(fā)現(xiàn)，不僅僅是扔東西那么簡單识补！人類行為背后運行的機制還是由頭腦里的思想體系控制的族淮，所以外物是思想的投射，想要控制外物凭涂，根源還是梳理和控制自己的欲望祝辣。
存在的問題剖析：
問題一：
我覺得自己喜歡的東西，買到手切油，放在家里了蝙斜，就猶如我擁有了它們的種種功能和能力，內(nèi)心深處獲得了滿足感澎胡。很多東西其實我都并未真正的打開看過或者穿過孕荠。完全就是心理上的一種滿足感和安全感吧！
買了攻谁，不用稚伍！放著，放著戚宦，就忘記了个曙，過期了！浪費錢案蟀困檩！心疼……難怪我媽經(jīng)常說我，亂花錢那槽！現(xiàn)在真誠的面對自己吧悼沿！承認自己為了欲望買了很多東西！
問題二：
喜歡收集骚灸，集郵的感覺吧糟趾！囤積應該不算吧？因為我不喜歡重復的東西，一類之中有一個最具代表性的就足夠了义郑。但是看到我那么多漂亮的本子蝶柿，筆，都不舍得用的現(xiàn)實狀態(tài)非驮，同功能的交汤，圖案不一樣的一堆，還是應該算囤積吧劫笙！別給自己臉上貼金說是收集了吧芙扎！
對于文具收集或者收藏，囤積的問題填大，我3歲以后的玩具（數(shù)量很少戒洼，因為很少收到禮物，格外珍惜允华。）圈浇，爸爸給我拿回家的書本紙張筆，我都留著靴寂，沒有用過磷蜀。
很少收到禮物吧，好不容易收到了百炬，就不舍得用蠕搜，東西存在著，好像父母送我禮物的心意就一直在我身邊存在著吧收壕！
現(xiàn)在意識到了，其實轨蛤，禮物也是希望被我使用的蜜宪，發(fā)揮禮物的最大價值，就是讓我開心祥山，幫助我成為更好的自己圃验！
如果我不使用它們，只是存放著缝呕，禮物就會失去其自身的價值了澳窑，只有留存在我心里的精神價值。
我選擇一點點的在學習的過程中供常，把禮物們都用掉摊聋，包括自己買給自己的那些美美的本子和筆，無論買的時候栈暇，我花費了多少錢麻裁，我覺得尊重萬物存在價值，才更有意義。
學著做自己的手帳吧煎源！讓禮物更加的有價值和意義色迂，幫助我成長，記錄我的成長過程手销，陪伴我歇僧！
問題三：
滿足了我對于事物原理的好奇心后，東西對于我來說就沒什么吸引力了锋拖。
這類物品可以先斷掉了诈悍。
以后這類好奇心的東西，可以選擇租借姑隅，或者參加體驗團写隶，可以付費多玩幾次，但不必自己真的擁有了讲仰。體驗的過程慕趴，才是最重要的！
記住那份體驗的感覺鄙陡，總結(jié)經(jīng)驗和教訓冕房，就值得了！物品趁矾，不必自己持有耙册！
問題四：
衣服褲子鞋子，因為隨著自己不再運動后毫捣，身材也胖了详拙，以前瘦的時候的衣服，穿不了蔓同，但是又總是想著饶辙，我未來會瘦下來的，衣服買的時候斑粱，花費了很多錢弃揽，實在是不舍得，覺得扔掉了则北，就是浪費了大量的金錢矿微！心疼錢啊尚揣！
我媽居然還有一件我5-6歲時候的衣服涌矢，居然也還有留著！說給我未來的孩子穿快骗！
我服了蒿辙！
這個問題需要我正視面對了拇泛，
無論當初付出了多少金錢，掙錢很辛苦思灌，但是現(xiàn)在的身材俺叭，真心是穿不進去了，放棄吧泰偿！
洗干凈后熄守，處理掉吧！
更重要的身材管理問題來了耗跛！
開始用心去做鍛煉吧裕照！
健康的身體是一切的基礎(chǔ)！
走心吧调塌！
實操總結(jié)：
不買新書：
鑒于此晋南，我最近2年，除了學習必備的教材用書羔砾，好像就買了馬華興老師推薦的書單里的幾本書负间。其他書籍都選擇去圖書館里借閱了。
解決已持有的舊書：
已經(jīng)買到的書姜凄，選擇一本一本慢慢地讀完政溃，寫下讀書筆記，將書籍真正的價值态秧，吸收到頭腦里董虱，付諸于實踐中，長成為自己的生命中最重要的一部分申鱼！
我的精神世界應該是由書籍里的知識和自己實踐驗證后的經(jīng)驗愤诱，構(gòu)建和累積出來的！
不買新的衣物：
以前買的衣服鞋子捐友，足夠再穿5年以上了转锈，慢慢穿，慢慢淘汰吧楚殿。
保留基礎(chǔ)款，減到必須款竿痰，2件換洗夠的目標以后脆粥，再遵守一出一進的原則，最必需影涉，最適合的那件買入变隔，現(xiàn)在已經(jīng)基本知道了一些穿搭的原則了，在自己經(jīng)濟條件允許范圍之內(nèi)蟹倾，買性價比最高的基本功能款匣缘，逐漸尋找和替代，直到遇到最理想的那一件！
珍惜愛護維修當下自己已經(jīng)擁有的一切人畏吓，事凰狞，物！不浪費柑爸！
清理自己的思想吵护，逐漸學習控制自己的欲望！
