2019-10-04

1. 內生態(tài)凈化器:現(xiàn)代內心急 浮躁腰湾,漫步人生讓我們卸下浮躁,保持寧靜疆股,有一顆內生態(tài)寧靜的心费坊,可持續(xù)幸福。

探索宇宙律:如今時代瞬息萬變怕跟不上內心著急焦慮旬痹,沒安全感怎么辦? 秘密是附井,宇宙律恒古不變的應付千變萬化的世界。

3. 漫步時間管理:我們的工具/方法都是基于這個不變法則两残,運用才能真正有效永毅。別人學習時間管理,番茄工作法人弓,使用清單對生活幫助不大是因為沒有基于宇宙律卷雕。

4:真北原則:時間24小時對每個人公平,出生 錢財 健康對每個人是不公平票从。

最高價值的時間投資是什么:去尋找人生中的真北漫雕,尋得北是真的,那就不會變峰鄙。

如果不善于思考浸间,不會在集體智能的人成長,容易找錯方向吟榴。

五:洞茶普世現(xiàn)在:

1.跟風:送孩子去興趣班問孩子喜歡嗎魁蒜,回答是媽媽讓我去。如何保證繼續(xù)學下去;是對幸福的感知 是學習興趣 是感恩的心 是親密陪伴兜看。

例:老師太太覺得為媽媽學考了證給媽再也不彈了鋼琴了锥咸。后來在老師的分析下,意識到彈琴是幸福的才繼續(xù)彈细移。

2. 三mang

忙:狀態(tài)

盲:盲目

茫:迷茫

3. 浮躁:問老師多久才能學會搏予,追求結果死亡,應該享受過程弧轧。

熵:學習是減熵的過程雪侥,熵的物理意義體系混亂程度的度量,它的特點去了哪里哪里家混亂 你的人生越來越混亂熵的成分太多精绎,身體越來越糟糕熵越來越多速缨,宇宙定律熵增放任不管逐漸混亂,熵減到最低值或完全抵消掉就是學習代乃,學習就上和熵對抗旬牲,停止學習逐漸衰老熵在不斷增加,人生沒有幸父橄牛可言原茅。卸下浮躁,享受學習擎浴,就是抗熵 熵減员咽。

4. 聚焦低級需求

99%人聚焦低級需求毒涧,沒錢干嘛什么叫有錢? 亞里士多德:美好生活擁有生活必需品后贮预,深思熟慮而選的一種生活。

例如:老師diy一個房子享受這個過程很滿足契讲,非常幸福仿吞。,不在低級需求無底洞捡偏。

5. 幸福沙漠:普世現(xiàn)狀唤冈,看不到一顆幸福樹 ,全部是沙漠银伟。老師家幸福樹 老師問太太樹像什么你虹,樹就是樹呀,老師說樹像幸福彤避。

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