心理學(xué)課程第一周總結(jié)

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一氧敢、知識要點復(fù)習(xí)


1询张、潛意識就是命運。

? 如果想改變自己的外在命運唯袄,就需要去認識和去改變內(nèi)在意識。

2恋拷、自我實現(xiàn)的預(yù)言

一旦你說了話蔬顾,因為人類最本質(zhì)的自戀需求,你會把事情朝這句話方向的預(yù)言去推動诀豁,以此來證明,你是對的娩践,這就是自我實現(xiàn)的預(yù)言烹骨。

3、改變吨岭,從體驗開始

1)自我實現(xiàn)的預(yù)言其實大部分是對體驗的提煉和總結(jié),所以不管是覺知你的預(yù)言辣辫,還是要改變你的預(yù)言空入,都需要從體驗入手族檬;

2)如果你想要更積極的自我實現(xiàn)的預(yù)言,就需要尋找機會埋凯,給自己制造機會白对,體驗到那個積極的預(yù)言

4换怖、羅森塔爾效應(yīng)

如果你對一些人賦予強烈的期待,這份期待就會奏效条摸。權(quán)威的期待铸屉,可以強有力地影響人和動物。

5顷啼、怎么帶給別人積極的影響

第一,作為一個權(quán)威钙蒙,如果你想要被你影響的人變得卓越仪搔,那你就需要給到對方積極的期待。

第二偏陪,積極的期待煮嫌,必須是發(fā)自內(nèi)心的才會有效,而藏在頭腦中饥脑,或者文字層面的期待灶轰,常常起不到作用刷钢。


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二、學(xué)習(xí)感悟


1伴澄、認識潛意識非凌,重視潛意識

弗洛伊德把意識分為三個層次:無意識、前意識敞嗡、意識喉悴,前兩個層次應(yīng)該屬于潛意識沃粗,意識是由前意識轉(zhuǎn)化而來。

瑞士心理家榮格:你的潛意識指引著你的人生最盅,而你稱其為 命運起惕,當(dāng)潛意識被呈現(xiàn)惹想,命運就被改寫督函。

潛意識是可以進行刻意訓(xùn)練,我認為自我暗示也屬于這一類锋叨,我們從行為思想的訓(xùn)練宛篇,給大腦不斷傳輸信息,內(nèi)化為潛意識偷卧,再優(yōu)化為意識吆倦,從而外化為思想、行為晌梨,形成外在的命運,這是一個不斷循環(huán)的過程赛糟。只有形成良性循環(huán)情況下派任,才能出現(xiàn)我們外在的好命運砸逊。

2璧南、權(quán)威的積極期待

首先認識到什么是權(quán)威。最原始的權(quán)威就是父母师逸,其次就是在我們的生活工作中有權(quán)力司倚、有資源一方,比如企業(yè)老板篓像,上司或單位領(lǐng)導(dǎo)动知。

其次,權(quán)威的期待力量可以影響人和動物员辩。

最后積極的權(quán)威期待力量可以給別人積極的影響盒粮,但必須發(fā)自內(nèi)心才會有效。

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這讓我想起一句話妒穴,“一個女人會影響3-5代人”。意思說一個女人會直接影響下一代的命運呢簸,因為女人就是家庭的權(quán)威力量之一瘦赫,而孩子最容易受到母親的影響耸彪,所以不同的母親可能會對下一代形成不一樣的命運改變,并且這種潛意識的影響,一代影響到下一代胸遇。


以此推理倍阐,我們作為父母,不但是有生養(yǎng)的責(zé)任概耻,更有讓自己成為積極的權(quán)威期待力量的責(zé)任,讓自己和下一代厌杜、再下一代都有好命運夯尽。

作為領(lǐng)導(dǎo)馁痴、專家、資源擁有者們小渊,也同樣有著雙重的責(zé)任!

總之呐萨,做一個優(yōu)秀的自己,是我們的首要任務(wù)惨远!





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