堵住那些逃避和安全的通道

問:為了實現(xiàn)“生命的釋放”蛀醉,我們是否應(yīng)該承認存在著一種二元性,“生命”與我們的身體吆豹、情感和理智上的惰性之間存在著一種分離租漂,這樣才能將后者作為應(yīng)被消除的東西來面對?

答:你為什么要承認某種你意識到的東西喊儡?如果你沒有意識到分離拨与,那么就不存在沖突。如果你沒有覺察到二元性艾猜,那么就沒有掙扎买喧,就會有和諧的反應(yīng)。但是由于大部分人都覺察到了那沖突匆赃,那為什么還需要承認分離淤毛?你看,你不承認導(dǎo)致沖突的分離算柳,因為你在尋求沖突的解決辦法低淡。因為我們試圖逃避沖突,我們沒有覺察到我們行動中存在二元性瞬项。因為我們尋求舒適和安全蔗蹋,想逃離對孤獨的恐懼,我們不得不從理智上承認存在二元性囱淋。

當存在沖突纸颜,會發(fā)生什么?你想找到逃避之道绎橘,找到出路胁孙。你從未弄清這沖突的根源是什么。當你有充分的意識或者覺知称鳞,而不是僅僅從理性上探詢沖突的根源時涮较,你才會發(fā)現(xiàn)沖突真正的原因。只有當你真的想用你的頭腦以及你的內(nèi)心去發(fā)現(xiàn)時冈止,你才會發(fā)現(xiàn)沖突狂票、痛苦和不幸的根源。

而大部分人都只想從理性上去發(fā)現(xiàn)原因熙暴,所以無論他們發(fā)現(xiàn)了什么闺属,都只會是錯誤的慌盯,因為他們沒有完整地去探究根源。只有當存在危機時掂器,當它燃燒著你亚皂,當你所有的逃避之道都被堵死時,你才會完整地去探究根源国瓮。那就是為什么我說要有意識灭必,要覺知;然后你就會發(fā)現(xiàn)你的頭腦如何想方設(shè)法地逃避面對原因乃摹,或者試圖找到解決辦法禁漓、逃跑或者忘卻。所以你漸漸開始堵住所有那些逃避和安全的通道孵睬,然后你就會用你的整個存在去面對播歼。那就是真正的覺察。你會從中發(fā)現(xiàn)真正的根源掰读。

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