? ? ? ? 不常聯(lián)系的D突然發(fā)信息說他做錯(cuò)事了畏梆，不知道怎么辦您宪，很想逃避，想自殺……我腦子迅速轉(zhuǎn)動(dòng)奠涌，善良如他宪巨，必不會(huì)做出什么傷天害理之事，那有什么事情讓他說出這么嚇人的話呢溜畅？想來想去捏卓，覺得可能是賭博欠債了。一問慈格，果然是怠晴，受人蠱惑跟朋友賭博，輸了一大筆錢浴捆，且數(shù)額對他來說是天文數(shù)字蒜田，現(xiàn)階段他根本沒有能力獨(dú)立償還。
? ? ? ? 我氣不打一處來选泻，但是他字里行間透漏著恐懼又讓我覺得心疼物邑。事情已經(jīng)發(fā)生了，不忍心再在精神上打壓他滔金，我認(rèn)為現(xiàn)在最重要的是了解清楚來龍去脈色解，把事情迅速解決好。畢竟餐茵，他現(xiàn)在正處于恐懼當(dāng)中科阎。
? ? ? 我認(rèn)為，恐懼忿族，是一種相對“殘忍”的懲罰锣笨。
? ? ? 喜、怒道批、哀错英、懼，是人類情緒的四大基礎(chǔ)類型隆豹。除了“喜”椭岩，其實(shí)人們經(jīng)常處于“懼”的狀態(tài)中。為什么這樣說呢？比如“怒”判哥，一個(gè)人火冒三丈献雅，往往是掌控不得，因而實(shí)則處于不得知塌计、不得控的慌亂中挺身；比如“哀”，一個(gè)人很難過锌仅，往往是求而不得章钾，因而實(shí)則處于害怕失去或者害怕得不到的狀態(tài)中……如此一來，其實(shí)“懼”是無處不在的热芹，只是往往被忽略了而已贱傀。
? ? ? ? 當(dāng)一個(gè)人明確知道自己在恐懼當(dāng)中，心里其實(shí)已經(jīng)受到了極大的煎熬剿吻。有個(gè)最著名的例子：二戰(zhàn)時(shí)期窍箍，納粹拿囚犯做人體實(shí)驗(yàn)串纺，把一個(gè)囚犯的手腳綁上丽旅，眼睛蒙上，然后拿刀在囚犯的手指上劃一個(gè)遠(yuǎn)不足以致命的小傷口纺棺，并告訴他要用放血的方式致其死亡榄笙，囚犯隨后聽到自己滴血的聲音，不到十分鐘便死亡了祷蝌，死因是因?yàn)榍榫w極度緊張導(dǎo)致心跳超速茅撞、呼吸困難，最終窒息而死巨朦。實(shí)際上米丘，囚犯聽到的滴血聲只不過是納粹制作的用以模擬滴血聲音的滴水裝置。
? ? ? ? 所以說糊啡，恐懼拄查，是一種相對“殘忍”的懲罰。被恐懼包圍棚蓄，不管身心都是受到摧殘的堕扶，長期如此必然會(huì)使一個(gè)人身體或者精神出現(xiàn)問題。
? ? ? ? 其實(shí)梭依，缺乏安全感稍算、不自信、易怒等情緒表現(xiàn)都可以說屬于“懼”的范圍役拴。一旦意識(shí)到自己處于恐懼當(dāng)中糊探，若不處理好，則會(huì)衍生很多負(fù)面情緒。而當(dāng)明確自己“懼”所指向的具體事物時(shí)侧到，要正視并且勇敢地去化解才能求得內(nèi)心的安寧勃教。
? ? ? D已經(jīng)受到懲罰，他的恐懼說明很多問題：他需要我們匠抗，他內(nèi)心不夠強(qiáng)大故源，他善良，他內(nèi)疚……總而言之汞贸，我像心疼我自己襁褓之中的孩子一樣心疼他绳军，我絕對不忍心在這個(gè)時(shí)候罵他或者讓他更加內(nèi)疚。我只能讓他覺得矢腻，親人會(huì)不計(jì)代價(jià)幫他门驾，只能引導(dǎo)他以后正確處理類似問題。
? ? ? D多柑，愿你在我們的幫助下奶是，重獲內(nèi)心的安寧。
