一個(gè)人 帶7個(gè)人玩是什么體驗(yàn)洞翩?

2021年9月5日稽犁,這是我打卡認(rèn)證教練的路途~

這場(chǎng)沙盤中我學(xué)習(xí)到,凡事都有優(yōu)先級(jí)骚亿,生活工作雖兩兩并進(jìn)已亥,但是在當(dāng)下的抉擇和狀態(tài)中都是不一樣的

在開頭的時(shí)候我分享了我當(dāng)下的一個(gè)小故事:

我感受到我最近的一個(gè)做飯頻率變小了。

于是我便去挖掘原因来屠,按照我之前的一個(gè)狀態(tài)的想法虑椎,便是:“我怎么這么懶,才做幾天飯就不想做了俱笛?工作好累好辛苦呀捆姜,不做飯也是正常的,做飯真的是太累了迎膜,不想做飯泥技,只想點(diǎn)外賣】慕觯”

于是會(huì)陷入到一個(gè)自我埋怨珊豹,和自我嘆息,抱怨世界的一個(gè)消極想法循環(huán)中榕订;

當(dāng)我去主動(dòng)破圈店茶,接觸到一些能量比我高,并且很閃耀的人后劫恒,他對(duì)我的一個(gè)心態(tài)的歷練贩幻,和覺察的敏感度變得越來(lái)越高;

于是我是這么想的:“去找尋外界環(huán)境的一個(gè)改變两嘴,是不是因?yàn)橥獠康沫h(huán)境引發(fā)我不做飯的一個(gè)緣由丛楚。當(dāng)然這里面會(huì)有一個(gè)事實(shí)就是,我有時(shí)候會(huì)加班沒時(shí)間做飯溶诞⊙烀剩”

接受自己無(wú)法改變的决侈,積極采取行動(dòng)去尋求螺垢,能夠改變的;

我發(fā)現(xiàn)了我做飯鍋赖歌,上面的一個(gè)籃子枉圃,才是最大的元兇;我每次做飯都需要去考慮我的籃子該放在哪里庐冯,會(huì)不會(huì)被水打濕孽亲,會(huì)不會(huì)被油污給弄臟;

原來(lái)這個(gè)才是我做飯的元兇呀展父,當(dāng)我主動(dòng)去把籃子放到另外一個(gè)收納柜里面返劲,我才發(fā)現(xiàn)做飯的頻率回歸到正常玲昧;

還有一點(diǎn)是,玩盤中發(fā)掘到自己篮绿,能夠提升很積極的人際關(guān)系孵延,很能夠去主動(dòng)鏈接一些能量更高的人,讓自己變得越來(lái)越好亲配;通過(guò)這種正向循環(huán)的改變尘应,自己有意識(shí)的讓自己的身體富足(加強(qiáng)鍛煉);有意識(shí)的讓頭腦富足(報(bào)名課程吼虎,靠近一些閃閃發(fā)亮的人)犬钢;

在這個(gè)地球上活得越來(lái)越冒險(xiǎn),越來(lái)越能夠體驗(yàn)當(dāng)下的一個(gè)快樂和意義??


?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末思灰,一起剝皮案震驚了整個(gè)濱河市玷犹,隨后出現(xiàn)的幾起案子,更是在濱河造成了極大的恐慌洒疚,老刑警劉巖箱舞,帶你破解...
    沈念sama閱讀 217,826評(píng)論 6 506
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件,死亡現(xiàn)場(chǎng)離奇詭異拳亿,居然都是意外死亡晴股,警方通過(guò)查閱死者的電腦和手機(jī),發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 92,968評(píng)論 3 395
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門肺魁,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來(lái)电湘,“玉大人,你說(shuō)我怎么就攤上這事鹅经〖徘海” “怎么了?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 164,234評(píng)論 0 354
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵瘾晃,是天一觀的道長(zhǎng)贷痪。 經(jīng)常有香客問(wèn)我,道長(zhǎng)蹦误,這世上最難降的妖魔是什么劫拢? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 58,562評(píng)論 1 293
  • 正文 為了忘掉前任,我火速辦了婚禮强胰,結(jié)果婚禮上舱沧,老公的妹妹穿的比我還像新娘。我一直安慰自己偶洋,他們只是感情好熟吏,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 67,611評(píng)論 6 392
  • 文/花漫 我一把揭開白布。 她就那樣靜靜地躺著,像睡著了一般牵寺。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪悍引。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上,一...
    開封第一講書人閱讀 51,482評(píng)論 1 302
  • 那天帽氓,我揣著相機(jī)與錄音吗铐,去河邊找鬼。 笑死杏节,一個(gè)胖子當(dāng)著我的面吹牛唬渗,可吹牛的內(nèi)容都是我干的。 我是一名探鬼主播奋渔,決...
    沈念sama閱讀 40,271評(píng)論 3 418
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼镊逝,長(zhǎng)吁一口氣:“原來(lái)是場(chǎng)噩夢(mèng)啊……” “哼!你這毒婦竟也來(lái)了嫉鲸?” 一聲冷哼從身側(cè)響起撑蒜,我...
    開封第一講書人閱讀 39,166評(píng)論 0 276
  • 序言:老撾萬(wàn)榮一對(duì)情侶失蹤,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎玄渗,沒想到半個(gè)月后座菠,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 45,608評(píng)論 1 314
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡藤树,尸身上長(zhǎng)有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 37,814評(píng)論 3 336
  • 正文 我和宋清朗相戀三年浴滴,在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了。 大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片岁钓。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 39,926評(píng)論 1 348
  • 序言:一個(gè)原本活蹦亂跳的男人離奇死亡升略,死狀恐怖,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出屡限,到底是詐尸還是另有隱情品嚣,我是刑警寧澤,帶...
    沈念sama閱讀 35,644評(píng)論 5 346
  • 正文 年R本政府宣布钧大,位于F島的核電站翰撑,受9級(jí)特大地震影響,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏啊央。R本人自食惡果不足惜眶诈,卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 41,249評(píng)論 3 329
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望劣挫。 院中可真熱鬧册养,春花似錦、人聲如沸压固。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 31,866評(píng)論 0 22
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽(yáng)帐我。三九已至坎炼,卻和暖如春,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間拦键,已是汗流浹背谣光。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 32,991評(píng)論 1 269
  • 我被黑心中介騙來(lái)泰國(guó)打工, 沒想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留芬为,地道東北人萄金。 一個(gè)月前我還...
    沈念sama閱讀 48,063評(píng)論 3 370
  • 正文 我出身青樓,卻偏偏與公主長(zhǎng)得像媚朦,于是被迫代替她去往敵國(guó)和親氧敢。 傳聞我的和親對(duì)象是個(gè)殘疾皇子,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 44,871評(píng)論 2 354

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容