現(xiàn)在很多年輕人都有白頭發(fā)强经,大多都不理會睡陪。都比較相信“白頭發(fā)拔一根長十根,越拔越多”這個民間說法,也有人認(rèn)為“白頭發(fā)拔掉后白色素會把其他的黑色毛囊“污染”從而導(dǎo)致白發(fā)越拔越多”兰迫。對此信殊,專家表示,身體里面沒有所謂的“白色素”逮矛,也不會越拔白頭發(fā)長得越多鸡号。
建議不要強行把白發(fā)拔掉
黑發(fā)的生長转砖,主要靠發(fā)根的黑色素細(xì)胞形成须鼎。隨著年齡的增長,在發(fā)囊根部的色素細(xì)胞會停止或減少制造黑色素府蔗,白發(fā)便因此形成晋控。專家表示,正常的毛發(fā)之所以呈黑色是因為有黑色素姓赤,有黑素顆粒赡译,白發(fā)是因為沒有黑素顆粒了。此外不铆,建議不要強行把白發(fā)拔掉蝌焚。撥白頭發(fā)雖然不會使它越長越多,但卻會傷害發(fā)根誓斥,特別是拔得太多的話只洒,還可能引起毛囊炎。
醫(yī)生解釋劳坑,頭發(fā)已經(jīng)變白了以后毕谴,就這一根是白的,拔掉就是把這根白發(fā)拔掉了距芬,毛囊是不破壞的涝开,所以一般情況下再長出來的還是白頭發(fā),肯定不會因為拔一根白頭發(fā)框仔,然后長出一堆白頭發(fā)舀武。也就是說沒有任何理由,會讓白頭發(fā)越拔越多离斩。
專家表示银舱,由于衰老導(dǎo)致的白發(fā)是一個正常的生理過程,這個可逆的可能性很小捐腿。但是一些人會出現(xiàn)“少白頭”纵朋,其原因很多,一部分少年白發(fā)和遺傳有關(guān)茄袖,這種可逆的可能性不大操软;一部分跟精神和心情等因素有關(guān),還有一部分跟營養(yǎng)宪祥、慢性疾病有關(guān)聂薪,這些就是可逆的家乘。
要如何來保護(hù)頭發(fā)、盡量避免白發(fā)的產(chǎn)生呢藏澳?
第一仁锯、放松精神保證睡眠;
第二翔悠、要適量運動业崖,讓全身的血液循環(huán)暢通;
第三蓄愁、可以局部按摩頭發(fā)双炕;
第四、是吃些含B族維生素的食物和一些帶顏色的食物撮抓,比如黑豆妇斤、木耳、黑芝麻丹拯、女貞子等食物站超。
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