午飯后跑步機(jī)慢走
? ? ? ? 在繁忙的工作節(jié)奏下领迈，中午偶遇在健身房跑步的同事形耗，迄今為止我見過(guò)的唯一一位堅(jiān)持健身多年的人哥桥。
? ? ? 其實(shí)中午也應(yīng)該是一段不可多得的黃金鍛煉時(shí)間〖さ樱看著鏡子里的自己拟糕，忽然想給自己一份禮物，那就是自律自控的身體。
? ? ? ? 是的已卸，不應(yīng)該是從今天開始，而是從此刻開始硼一。
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想堅(jiān)持下去健身了
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