我們是要花很多時(shí)間和經(jīng)歷才真正領(lǐng)悟到快樂(lè)是自己的讽坏,無(wú)關(guān)他人。
一個(gè)是別人的看法例证,包括世俗的標(biāo)準(zhǔn)路呜、外人的眼光。當(dāng)自己隨心做出的選擇不符合世俗的主流價(jià)值织咧,甚至做了一些在外人看來(lái)很傻帽的事胀葱,便會(huì)有異樣的聲音發(fā)出,懷疑或嘲笑笙蒙。
而當(dāng)能自己把這部分外界的聲音完全還給外界抵屿,也就是真正能不在意別人的看法,明白了自己只為自己而活捅位,不為外人而活時(shí)轧葛,每說(shuō)一句話每做一件事就不再有壓力,而有了輕松和快樂(lè)的感覺(jué)艇搀。
還有一個(gè)是自己在乎的人對(duì)自己的看法尿扯,這樣的壓力更沉重,因?yàn)檫@部分看法帶著期許和情感的重量中符,使你做某些決定和行為時(shí)不得不權(quán)衡他們的感受姜胖,或者說(shuō)是情感綁架。
而一個(gè)人想完全擁有獨(dú)立的精神內(nèi)核淀散,就得為這捆綁住自己的親密關(guān)系網(wǎng)找到出口右莱,學(xué)會(huì)對(duì)所愛(ài)的人說(shuō)“不”!
能完全解決好這兩層壓力档插,那時(shí)獲得的快樂(lè)才算心安理得慢蜓。
以上是我之前一直遵循的邏輯和努力。
可后來(lái)我又有了一個(gè)困惑:人是無(wú)法時(shí)刻都爭(zhēng)取到并長(zhǎng)久保留快樂(lè)的郭膛。
這讓我陷入了長(zhǎng)久的沉默中晨抡。所以當(dāng)有人祝福情人節(jié)快樂(lè)、新年快樂(lè)時(shí)则剃,我感到莫名的好笑耘柱,正因?yàn)榭鞓?lè)難以長(zhǎng)留,我們才自己把某些期待包裝成祝福送給別人棍现,也接受別人的好意调煎。
再后來(lái),有人告訴我說(shuō)己肮,也許正因?yàn)榭鞓?lè)無(wú)法是時(shí)刻的常態(tài)士袄,才能成其為快樂(lè)悲关。而快樂(lè)也不一定非得笑出聲,擁有沉默的底氣的人便是快樂(lè)的娄柳。
細(xì)細(xì)想了下寓辱,我才稍稍釋懷。
嗯赤拒,今天是情人節(jié)秫筏,祝你們快樂(lè)。如果不快樂(lè)需了,那就祝你們心安跳昼。