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在日常生活中懂讯，我們會不斷地聽到別人說自己頭疼，肚子疼台颠，或者這兒那兒不舒服褐望，這種話他們常常說，喋喋不休串前，他們肯定覺得自己的疼痛都是真實的瘫里。而事實上是，即便你有這樣的痛楚荡碾，如果換一種思維去看待它谨读，這些疼痛就沒什么大不了的。討論它們沒有絲毫意義坛吁。同樣劳殖，常常討論憂慮和煩惱也沒有意義。
? ? 重復地說自己很疼只會讓自己覺得更疼阶冈。重復地說自己很煩只會讓自己闷尿，讓別人覺得更煩。你不停訴說那些讓人非常不舒服的話和過去的感受女坑，其實你在不斷地回憶自己糟糕處境填具。
? 學會做一個積極型的人吧！多積極的匆骗，好的一面思考問題劳景，你的疼痛，擔憂和煩惱就會煙消云散碉就。不良思想如同種子盟广，如果你不給它們提供養(yǎng)分，它們就無法繼續(xù)在你身上生存下去瓮钥。反之筋量，良好的思想種子，只要你給予它們足夠養(yǎng)分碉熄，它們就會時刻生長在你的身上桨武，讓你得到健康和快樂。
