對于女人來說宏蛉,生理周期的情緒起伏,充滿變數(shù)的感情生活以及家庭責(zé)任已經(jīng)很難駕馭了性置,但當(dāng)你有一天足夠成熟并且終于能夠控制局面的時(shí)候拾并,又一個(gè)復(fù)雜的考驗(yàn)降臨了,這就是“更年期”。女人從40歲到55歲之間嗅义,即將面臨的正是這個(gè)艱難時(shí)期个榕。
不過好消息是,蓋洛普對全球較年長女性進(jìn)行調(diào)查時(shí)發(fā)現(xiàn):女人在50歲—65歲的時(shí)候芥喇,感覺自己最快樂凰萨、最滿足继控。所以,親愛的女人們胖眷,越是深入了解這個(gè)階段的自己武通,越是能讓更年期變成最美麗的彩虹。 https://static-1253442168.image.myqcloud.com/cover_img/cover_32248493_3f9a95451ba2531c432fcac98e6d9827.jpg-description85
在本講《如何讓更年期成為最迷人的彩虹(上)》中珊搀,我們將分享以下話題:
1冶忱、揭秘“更年期”的真相
2、如何減去更年期的贅肉
3境析、如何應(yīng)對“更年期”的失眠與焦慮
4囚枪、如何科學(xué)對待“更年期”大腦的衰老
https://static-1253442168.image.myqcloud.com/cover_img/cover_32248493_c048e951ef2ce6b45eb6dd7edaf59be3.jpg-description85
主講:喻瓊女士
喻瓊女士是北京大學(xué)國際女企業(yè)家研修班項(xiàng)目發(fā)起人。她多年從事女性問題探索劳淆,尤其是在當(dāng)代女性的情緒管理链沼、多重角色中的自我定位、女性魅力表達(dá)等領(lǐng)域有一些心得體會沛鸵,期待與大家共同探討學(xué)習(xí)括勺。
喻瓊女士早年曾在東南衛(wèi)視、中央電視臺工作(擔(dān)任主持人曲掰、主編疾捍、制作人等)。現(xiàn)已在北京大學(xué)任教近十年栏妖。