1.心力饱搏。1)聰明人只在最重要的事情上不放棄帆啃、不怕浪費(fèi)心力，在小事情上窍帝，并不太計較努潘，本能地進(jìn)行成本和收益的比較。
2)喬布斯只穿黑色套頭衫和牛仔褲坤学，扎克伯格每天只穿灰色的T恤衫疯坤，千年不換。他們認(rèn)為深浮，這樣做可最大程度地節(jié)省自己的心力压怠。人的心力有限，用一次就耗費(fèi)一次飞苇。如果一覺醒來菌瘫，睜開眼就先想穿什么，再想吃什么布卡，再考慮哪條路上班近雨让、不堵車，每件事情不知不覺間都消耗著你的心力忿等。等真正投入到工作中的時候栖忠，心力也許已經(jīng)消耗很多了。他們不想在這種無關(guān)的選擇上多一分消耗贸街。
3)評估自己有多少時間是處于一種專注狀態(tài)的庵寞？再評估會在什么事情上處于這種專注狀態(tài)？事情是不是很有意義薛匪？是不是在工作捐川？若評估完對現(xiàn)狀不滿意，就要想辦法努力創(chuàng)造一個能夠進(jìn)入到這種專注狀態(tài)的機(jī)會逸尖。如找一個環(huán)境古沥，讓自己能夠在指定時間里、在這個環(huán)境中完成特定的任務(wù)冷溶。
4)管理者要格外注意：盡量減少員工被打斷的情況渐白。因人的工作狀態(tài)尊浓，最開始效率低逞频，啟動會達(dá)到一個較高的狀態(tài)，維持一段時間后栋齿，人就會累苗胀，效率就會降低襟诸。若中間被打斷，就需要不斷重新啟動基协。就有像堵車時候的汽車歌亲，一腳油門一腳剎車，實(shí)際上是最費(fèi)油的澜驮。
2.被拒見人品陷揪。不能接受別人拒絕的人，大概分三種：
1)以自我為中心杂穷，認(rèn)為她所求之事悍缠，你必須滿足，如果沒有耐量，就是你的不是飞蚓，甚至覺得我求你那是看得起你，你居然還敢拒絕我廊蜒？卻要知趴拧，任何人都不可能事事滿足你，哪怕是你父母山叮，都不會對你的要求百依百順著榴。
2)玻璃心患者，不能接受任何人的拒絕屁倔，只要別人拒絕了兄渺，就覺得自己受傷害了，覺得你好冷漠汰现，好無情挂谍，再也不相信這個世界有愛了。
誠然瞎饲，開口求助是需要勇氣的口叙，也是信任使然，但是請明白嗅战，但凡求助本身就有兩個結(jié)果妄田，一個是答應(yīng)，一個是拒絕驮捍。
3)絕對的功利主義者疟呐，假如她求你的事，你答應(yīng)了东且，那么启具，會有一籮筐的好話等著你，把你夸得天上有珊泳，地上無鲁冯。但倘若你拒絕了拷沸，那么，你就等著她用最惡毒的話詛咒你吧薯演。
4)每個人一生都要面對無數(shù)次拒絕撞芍，如求愛被拒，面試被拒跨扮，借錢被拒序无，但被拒絕時的不同反應(yīng)，體現(xiàn)了一個人的人品與格局衡创。每一次拒絕愉镰，有兩種原因。一種可能在拒絕者身上钧汹，也許對方眼光不好丈探，也許對方生性不熱情。另一種可能在被拒者身上拔莱，也許是你們關(guān)系未到碗降，也許是你能力欠足，又或者是人品上讓人覺得不值得幫塘秦。
5)被人拒絕自然不會歡天喜地讼渊，但也不必心懷怨恨，惡語相向尊剔，這樣爪幻，你只會迎來更多拒絕。這個世界很大须误，但這個圈子很小挨稿，你以為人不知鬼不覺的事，可能在未來的某一天給你致命一擊京痢。所有成功之人奶甘，一生經(jīng)歷的拒絕只會比旁人更多，但他們在被拒時表現(xiàn)出來的胸襟和人品祭椰，恰恰是他們?nèi)蘸蟪晒Φ幕?/p>
6)請相信臭家，別人會不會幫你，決定權(quán)主要在自己身上方淤，若你是一個值得幫的人钉赁，如果你有足夠的誠心，即使這個人不幫你携茂，也會有另外一個人來幫你你踩。
3.好處。住得離公司近有什么好處：
1)會有更多工作機(jī)會，公司有事能隨時趕到姓蜂，以后你就是領(lǐng)導(dǎo)可以隨時調(diào)用的人。
2)可以幫同事一些舉手之勞医吊，關(guān)掉沒關(guān)的電腦钱慢，收好同事遺忘的物品。
3)不用糾結(jié)在公司附近還是家附近辦健身卡了卿堂。
4)對公司附近地形更熟悉束莫，新同事需要幫忙的時候，你都能盡一份力草描。
5)注：你的時間很寶貴览绿，你的生命也很寶貴，把便宜又遙遠(yuǎn)的住所讓給那些對自己期待不高的人吧穗慕，你留在權(quán)力中心來贏饿敲，就足夠了。
4.付費(fèi)逛绵。關(guān)于付費(fèi)產(chǎn)品怀各，有人說："我看免費(fèi)的照樣能收獲知識。干嘛花那個錢术浪？花錢的是不是蠢瓢对。"也有人質(zhì)問羅輯思維得到APP創(chuàng)始人羅振宇(羅胖)為什么要收費(fèi)？他回答：付費(fèi)產(chǎn)品是幫助篩選優(yōu)質(zhì)的內(nèi)容胰苏，節(jié)省用戶的時間成本硕蛹。這一點(diǎn)我深表贊同，時間是最有價值的最不可忽視的硕并。網(wǎng)上的很多東西算不得內(nèi)容法焰，多數(shù)找不到出處成本非常低，質(zhì)量可想而知倔毙。一個愿意免費(fèi)提供優(yōu)質(zhì)內(nèi)容的人后期也會考慮自己的時間成本壶栋。記：一個人的時間多值錢自身也就多值錢。
5.感覺與事實(shí)普监。不要感覺自己很努力贵试，覺得自己是個努力的人，而是要評估自己具體做的事情是不是努力凯正。我們會有一個習(xí)慣：思維里認(rèn)為自己是最努力的人毙玻，所以即使第二天睡到十一點(diǎn)也會認(rèn)為是自己昨天睡的晚嘛！總在腦子里臆想自己是最努力的那個看我多努力我就是標(biāo)準(zhǔn)好不好廊散，先玩會兒再學(xué)反正在自己看來自己是最努力的桑滩，然后就變成了一天天都在玩……腦子中想想既能滿足自己不平凡的夢又能逃避現(xiàn)實(shí)，不過允睹，真的好嗎运准？有時候別人眼里看到的才是事實(shí)幌氮。這就是為什么漢堡一類的快餐那么受歡迎，不健康還是一直吃胁澳。大家知道好吃不健康该互，就想吃了這頓就不吃了或者偶爾吃一下嘛，就變成了三天兩頭吃……
6.我韭畸。如果有人否定我(劉媛媛)的話宇智，也只是否定現(xiàn)在的我，我一直在變得更好胰丁，他們并不知道我最終能夠成為的樣子随橘。獲得自信。經(jīng)常問自己锦庸，你還可以怎么樣机蔗？
7.分手。1)在一起時甘萧，你會常常懷疑自己蜒车，情緒波動很大，逐漸開始失去自我幔嗦。
2)對方冷暴力分手后最重要的是酿愧，你不死心，怕自己錯怪了他邀泉，怕真的是自己無理取鬧嬉挡，不斷懷疑自己，他沒有說什么的時候汇恤，你不舍得分手庞钢，你也不甘心。其實(shí)這樣的人內(nèi)心極其自卑連分手都不愿承擔(dān)責(zé)任因谎，早離開早好基括。
3)從今天起，你要做一個不動聲色的大人了财岔。不準(zhǔn)情緒化风皿，不準(zhǔn)偷偷想念，不準(zhǔn)回頭看匠璧。去過自己另外的生活桐款。你要聽話，不是所有的魚都會生活在同一片海里夷恍。
8.貴人魔眨。比你努力的人并不是你的對手，比你牛X的朋友都是你的貴人。
9.日記遏暴。我(劉媛媛)有一個箱子侄刽，里面裝著近十年的日記，每次搬家都帶著朋凉，日記本讓我清楚地知道自己經(jīng)歷了什么州丹，改變了什么，學(xué)會了什么侥啤，感受了什么当叭，更重要的是茬故，當(dāng)你開始想要寫下自己的生活時盖灸，就意味著你在認(rèn)真地對待它，沒有渾渾噩噩地過磺芭。
10.晚睡赁炎。改變：1)給自己一個入睡過渡，不看太刺激的東西钾腺，不玩太緊張的游戲徙垫。
2)對一些人來說，千萬不要把晚上當(dāng)作最重要的工作時間放棒。S男有一個惡習(xí)姻报，喜歡一覺睡到上午十一點(diǎn)，起床吃個飯间螟，從下午開始工作吴旋，可坐在電腦前精神無法集中，一會兒刷朋友圈厢破，一會兒打《爐石傳說》荣瑟，效率極低，一直拖到晚上不得不開始工作為止摩泪。他覺得自己特別努力笆焰，確實(shí)，看上去也是特別努力见坑，每天都蓬頭垢面嚷掠、少吃少眠。但是，有時候我們很努力偷遗，是因?yàn)闆]有能力擂仍。沒有能力把自己的時間安排好，沒有能力控制自己的行為粟焊，所以才把自己推到了廢寢忘食的境地。心理：意識里覺得晚上的時間是無窮無盡的，如覺得生命無窮無盡项棠，以后會做的現(xiàn)在先不做悲雳，結(jié)果是什么都沒做徒留后悔。解決：思維上我的一天會在十一點(diǎn)結(jié)束香追，所以一定要珍惜白天的時間合瓢，更要珍惜晚上的時間，晚上不放縱透典，意識里不把晚上當(dāng)主要時間早上越早完成越好晴楔。
3)前一天無論多晚睡，第二天按時起峭咒，體會了晚睡早起的痛苦税弃，更好逼自己早點(diǎn)睡覺。
4)認(rèn)真規(guī)劃一天行程凑队，給結(jié)束一個儀式则果。如把今天做的事情都打勾，給自己一個笑臉漩氨，以滿意的評價結(jié)束西壮。注：忌過度計劃，計劃只是輔助不是最重要叫惊。
5)晚上不要吃太多款青。
11.早上。早上的時間霍狰，是造物主的恩賜抡草，這是一段跟現(xiàn)實(shí)無關(guān)的時間，在他人沉睡時靜悄悄地起床蚓耽，這一段時間渠牲，最適合去為自己珍貴的夢想做努力，在每個早晨步悠，都離它更近一點(diǎn)签杈。
(立慧PS：在手機(jī)微信上手動編輯了幾百字的內(nèi)容后，遇到問題十一點(diǎn)屬于上午還是中午鼎兽，于是保存草稿去百度了下答姥，返回微信后，隨手清理了運(yùn)行內(nèi)存谚咬，很好鹦付，幾百字的內(nèi)容沒了，額…這個…默默又打了一遍择卦，還好不是幾千字敲长，不然多心疼哈郎嫁。)
