喬布斯說：“做我所愛屿岂、愛我所做”，只有做你愛的事情鲸匿，才是真正正確的事情爷怀，這是一切高效的前提。
永澄老師提出判斷一個人是否愛的方法：時間投入分析法带欢。你只要看他在什么事情上付出時間运授，他就是愛著什么。
你說你愛一個人乔煞，但是卻不為他投入時間吁朦，那就是不愛。你的時間投入到哪里渡贾，就說明你愛什么逗宜，你愛什么，你就會愿意把時間投入到哪里，注意是愿意锦溪。愿意是內(nèi)在動力不脯。
但是生活中可能會因為各種事情，我們往往把時間用在了其他地方刻诊，比如你說你愛父母防楷，那你有沒有多陪陪父母呢，我可以理解現(xiàn)在很多人工作繁忙则涯，但額外時間有沒有抽出五分鐘時間打電話呢复局？比如你愛看書，看寫作粟判，那你每天投入多少業(yè)外時間在寫作和看書上面呢亿昏，也許你有很多理由，很忙很累沒時間档礁，但如果真心喜歡角钩，你是否會選擇充分利用早起晚睡，或者放假時間呢呻澜？
愛是行動递礼，不只是內(nèi)心的想法。
有付出才會有收獲羹幸，看看你的時間主要投入在哪里呢脊髓，有沒有投入到喜歡的地方。
對于永澄老師提問的問題栅受，聯(lián)想到自己：
? 2016年将硝，你最愛的是什么？
我最愛的是愛自己屏镊，愛父母依疼，愛看書
? 有沒有一個人事物，你說你愛它闸衫，但是你并沒有投入時間涛贯？
我愛自己，但是忽略了健康蔚出，沒有投入時間去運動弟翘，我愛好皮膚，但是不注意養(yǎng)生骄酗，沒有投入時間選擇合適的護膚品稀余。
? 2017年，你希望去愛什么趋翻？
2017年睛琳，我希望我愛父母，愛健康，愛個人成長
? 為了這份愛师骗，你要投入多少時間历等？
對于父母，每周打電話至少一次辟癌，講學(xué)校的事寒屯，工作的事，還有給父母在網(wǎng)上買一些吃的用的黍少。
對于健康寡夹，每天運動至少半小時，跑步或者仰臥起坐厂置，或者跳舞菩掏，不管哪種形式，每天半小時昵济，一定要微汗智绸。
對于成長，成長是我今年的主旋律砸紊，獲取成長的方式有人事網(wǎng)書传于，其中最重要的方式就是看書，開始主題閱讀醉顽，每天早上投入時間看書至少一小時。
任何得到都是有代價的平挑，從來不付出時間怎么可能得到游添？做我所愛，愛我所做通熄。
