2020年9月9日? 星期三? 晴
在門(mén)診看了許多更年期的患者参咙，她們?cè)V說(shuō)著自己的切身感受：前段時(shí)間都還一切正常，可是突然之間就出現(xiàn)潮熱硫眯、出汗昂勒、月經(jīng)不調(diào)、失眠等一系列癥狀舟铜，卵巢功能突然衰竭戈盈，體內(nèi)激素水平波動(dòng)劇烈，出現(xiàn)斷崖式的衰老。一夜白頭塘娶、瞬間心理崩潰的更年期女性真的不在少數(shù)归斤。我也曾經(jīng)以為女性的衰老有個(gè)緩慢的過(guò)程，應(yīng)該呈現(xiàn)漸進(jìn)性的特點(diǎn)刁岸，現(xiàn)在從事婦科內(nèi)分泌專(zhuān)業(yè)后才發(fā)現(xiàn)：女性的衰老是從卵巢開(kāi)始的脏里，卵巢的衰竭是從不排卵開(kāi)始的，卵子消耗殆盡后虹曙，當(dāng)然卵巢功能就沒(méi)有了迫横，雌激素驟然下降，女人馬上就衰老了酝碳。
日本作家村上春樹(shù)的話(huà)也驗(yàn)證了我們醫(yī)生的感受矾踱，他說(shuō)“一直以為人是慢慢變老的，其實(shí)不是疏哗，人是一瞬間變老的呛讲。”人變老不是從第一道皺紋返奉，第一根白發(fā)開(kāi)始贝搁，而是從放棄自己那一刻開(kāi)始，只有對(duì)自己不放棄的人芽偏，才能活得不會(huì)老雷逆，老去的只是年齡，不老的是氣質(zhì)污尉。
海明威的《老人與汗孛妫》中的老人也是完美地詮釋了這個(gè)觀點(diǎn)，年齡可以老去十厢，但是精神不能老等太，也就是說(shuō)人的身體可以衰老，肉體可以受折磨蛮放，但是缩抡，精神不能被擊敗，內(nèi)在的意志卻是神圣不可侵犯的包颁。
當(dāng)我們壞運(yùn)氣纏身瞻想、“連續(xù)八十多天沒(méi)有捕到魚(yú)”的時(shí)候，當(dāng)我們孤身一人與“大魚(yú)”搏斗的時(shí)候娩嚼，當(dāng)我們有了收獲卻被“鯊魚(yú)”覬覦的時(shí)候蘑险，當(dāng)我們一再被繳械、生理心理忍耐達(dá)到極限的時(shí)候岳悟，我們總會(huì)想起這位在無(wú)邊大海里捕魚(yú)的老人佃迄，他那明亮的藍(lán)色的眼睛泼差，傷痕累累的手，永不言敗的沉著冷靜都會(huì)讓我們忘卻他的年齡呵俏，而讓我們充滿(mǎn)了年輕的力量和無(wú)限的勇氣堆缘。
過(guò)去的那些年，做為婦產(chǎn)科醫(yī)生普碎，經(jīng)歷過(guò)許許多多的生吼肥，當(dāng)然也曾親眼目睹過(guò)死，在愛(ài)情的生活里麻车，有甜蜜缀皱，也有痛苦；在親情的呵護(hù)下动猬，有反叛啤斗，也有和解；在友情的支持中枣察，有深交争占，也有傷害燃逻；在職場(chǎng)的漩渦中序目，有收獲，也有失去伯襟。
于是猿涨，我們慢慢喜歡回憶過(guò)去，年紀(jì)越大越喜歡一點(diǎn)一滴地回憶姆怪，我們的認(rèn)知開(kāi)始變得越來(lái)越慢叛赚，就像羅曼.羅蘭說(shuō)的那樣：“大部分人在二三十歲上就死去了，因?yàn)檫^(guò)了這個(gè)年齡稽揭，他們只是自己的影子俺附，此后的余生則是在模仿自己中度過(guò)，日復(fù)一日溪掀，更機(jī)械事镣、更裝腔作勢(shì)地重復(fù)他們?cè)谟猩甑乃魉鶠椤⑺妓刖疚浮⑺鶒?ài)所恨璃哟。”
想想這個(gè)還真覺(jué)得有些可怕的喊递。老了的一個(gè)顯著特征就是喜歡回憶随闪，喜歡重復(fù)過(guò)往的一切，不愿意再去挑戰(zhàn)自我骚勘，不愿意去拼搏铐伴，只想渾渾噩噩混日子罷了。不少人的確把二三十歲過(guò)成了年老的生活，日復(fù)一日地單曲循環(huán)盛杰，每天上班打卡下班打卡挽荡，回家躺在沙發(fā)上刷手機(jī)看電視打游戲。大部分人在二三十歲時(shí)就已經(jīng)老去即供，但我覺(jué)得有人可以依舊年輕定拟，這個(gè)人可以是你，也可以是我逗嫡。
有位朋友青自，她和我是同一年出生的，卻依舊顯得非常年輕驱证。她在各種艱難的環(huán)境下沉著應(yīng)對(duì)延窜，不安于現(xiàn)狀，不斷學(xué)習(xí)抹锄，善于斗爭(zhēng)逆瑞，勇敢向著科學(xué)高峰攀爬，永不言敗伙单、永不放棄获高，她使自己永遠(yuǎn)保持生命的朝氣和活力，真的是令人佩服不已吻育！我能夠預(yù)見(jiàn)將來(lái)的她終究會(huì)實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想念秧。她是我最好的朋友，雖然沒(méi)能在身邊布疼，但我們?cè)诰W(wǎng)上幾乎每天都有聯(lián)系摊趾，她不斷激勵(lì)著我前行。
就像作家阿乙所說(shuō)游两，“這個(gè)世界有一些人躺在泥濘里砾层，看著生活把自己踩扁，而有些人撥開(kāi)霧障告訴我們：人有活在云端的可能贱案「嘏冢”我想，這種云端的可能大概就是轰坊，對(duì)這個(gè)世界還感興趣铸董，對(duì)這個(gè)世界還有好奇心，不斷進(jìn)取肴沫，在業(yè)務(wù)上不斷學(xué)習(xí)粟害，活到老，學(xué)到老颤芬。通過(guò)不斷學(xué)習(xí)新知識(shí)悲幅，拓寬自己眼界套鹅，不僅汲取力量，從外擴(kuò)展生命的長(zhǎng)度汰具，而且不斷提升自己能力和技術(shù)卓鹿，從內(nèi)增加生命的厚度，從而給自己的生命注入新生的活力留荔。我的這位好友就做到了這點(diǎn)吟孙，所以，依舊保持年輕的容顏和心態(tài)聚蝶。
日子總是向前走的杰妓，歲月總是靜靜流淌的角钩，我們總是在成長(zhǎng)中變老闯睹，其實(shí)這是一種自然規(guī)律，是生命的常態(tài)棘催。變老不可怕验靡，可怕的是不能正確對(duì)待倍宾。變老只是年齡，只是歲月的痕跡胜嗓，我們依然要保持天真的天性高职，年輕的心態(tài)，健康而富有地過(guò)好每一天兼蕊！村上春樹(shù)還說(shuō)：讓人不老的特質(zhì)必須有一顆童心初厚、注重儀表件蚕、經(jīng)常旅行孙技、心地善良、學(xué)習(xí)到老排作、生活情調(diào)牵啦、堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)、心態(tài)年輕妄痪。
到了一定年紀(jì)哈雏，就會(huì)發(fā)現(xiàn)時(shí)間是最珍貴的，是失去了再也要不回來(lái)的衫生，所以裳瘪，要把時(shí)間留給最?lèi)?ài)的人，留給最想做的事罪针。我喜歡讀書(shū)彭羹、寫(xiě)字和旅行，工作之余泪酱，幾乎把所有時(shí)間都用在這上面了派殷，這些讓我擁有一顆年輕而有趣的心还最。腹有詩(shī)書(shū)氣自華，讀書(shū)多了毡惜，又能夠通過(guò)文字把讀書(shū)的一些感受表達(dá)出來(lái)拓轻，容顏?zhàn)匀荒贻p。讀書(shū)開(kāi)闊心胸经伙，旅行開(kāi)闊眼界扶叉，寫(xiě)字沉淀心靈，這些都會(huì)讓自己在喧囂的世界里安靜下來(lái)帕膜，能夠?qū)θ魏问虑橛凶约旱呐袛嗪鸵?jiàn)解辜梳，不會(huì)人云亦云，不會(huì)裹足不前泳叠，自然會(huì)充滿(mǎn)斗志作瞄、意氣風(fēng)發(fā)、神采飛揚(yáng)危纫，洋溢著青春的活力宗挥。
只要不放棄自己，不放棄對(duì)生命的熱愛(ài)种蝶，不怕失敗契耿，挑戰(zhàn)自我，砥礪前行螃征，我們就會(huì)像海明威筆下的那位海里的老人勇敢與大海搪桂、大魚(yú)、鯊魚(yú)做斗爭(zhēng)盯滚，就會(huì)永葆精神上不老的青春踢械。
孔子說(shuō)：“發(fā)憤忘食，樂(lè)以忘憂(yōu)魄藕，不知老之將至”發(fā)奮努力内列，忘了吃飯，以學(xué)習(xí)為樂(lè)背率，忘了憂(yōu)愁话瞧，都不知道快要變老了∏拮耍孔子從讀書(shū)學(xué)習(xí)和各種活動(dòng)中體味到無(wú)窮樂(lè)趣交排，是典型的現(xiàn)實(shí)主義和樂(lè)觀主義者，他不為身旁的小事而煩惱饵筑，忘記了自己即將老去的事實(shí)埃篓，表現(xiàn)出積極向上的精神面貌。這樣的人又怎么會(huì)老呢翻翩？他們的精神都许、意志稻薇、心靈永遠(yuǎn)會(huì)充滿(mǎn)年輕活力，會(huì)一直青春不老的胶征！
